Hoe maak je vrienden met iemand?

Hoe maak je nieuwe vrienden en waar vind je ze? Ontdek hoe je nieuwe vrienden kunt maken.

Iemand benaderen als een mogelijke vriend

Veel mensen vinden het moeilijk om een ​​vreemdeling of iemand waar ze heel weinig over weten te benaderen en beginnen een vertrouwd proces te leren kennen. In sommige situaties is het gemakkelijker om dit te doen dan in andere. Door in een klas te zitten, met iemand samen te werken, in een club te zijn, op een feestje te zijn of in een slaapzaal of een appartementencomplex te wonen, kunnen mensen regelmatig in persoonlijk contact staan. Veel van deze situaties bieden de deelnemers een indirecte manier om kennis te maken. In een club leren de deelnemers elkaar bijvoorbeeld kennen door wederzijdse deelname aan een clubactiviteit.
Wat de situatie ook is, men moet nog steeds die openingszin maken, de "hallo" en de volgende zin. Vaak is de opener het meest nuttig en effectief wanneer deze gericht is op iets gemeenschappelijks in de situatie waarin jullie twee zijn. Uw opener kan bijvoorbeeld focussen op een boek dat de andere persoon die u wilt ontmoeten, draagt ​​of iets over hen zoals een insigne op hun kleding of het feit dat jullie beiden in hetzelfde geïnteresseerd zijn club. Of je kunt je concentreren op het feit dat je dezelfde hobby hebt of dat je allebei een wederzijdse vriend kent. Focussen op deze elementen die jullie beiden gemeen hebben, kan effectiever zijn dan om de tijd vragen of commentaar geven op het weer. Het is echter belangrijk om verder te gaan dan een gemeenschappelijk onderwerp van belang.

Stel open vragen

Probeer te voorkomen dat je vastloopt en essentiële statistieken over elkaar verhandelt, zoals: "Ben je getrouwd?", "Heb je kinderen", "Hoe lang?" heb je in deze stad gewoond? "Een goede manier om voorbij dit soort vragen te komen is door open vragen te stellen in plaats van gesloten of smal vragen. Open vragen vragen over het algemeen meer dan één of twee woorden. Merk op hoeveel meer informatie nodig is om een ​​meer open vraag te beantwoorden dan een gesloten vraag. "Wat ben je van plan te doen met je diploma politieke wetenschappen?" kan niet gemakkelijk worden beantwoord met een enkel woord of twee. "Vertel me iets over wat je doet", vereist een langer antwoord dan: "Vind je je werk leuk?" Het open vraag vereist een langere reactie die u meer informatie geeft waarop u kunt reageren en gesprekken kunt ontwikkelen over.

Stel specifieke vragen aan de persoon

Probeer ook vragen te stellen die specifiek zijn voor de persoon in plaats van algemene vragen. Het is beter om te zeggen: 'Ik heb gemerkt dat toen we vandaag met de president in de klas over de situatie spraken, je veel leek te zeggen. Hoe heb je zo'n sterke mening ontwikkeld? "Dat wil zeggen:" Mensen hebben zeker sterke ideeën over politici, nietwaar? "Geef mensen kansen om persoonlijke informatie en gevoelens te delen door de aard van jou vragen. Deel op dezelfde manier gratis en ongevraagde informatie over uzelf door een antwoord te geven op wat een ja- of nee-vraag zou kunnen zijn geweest. Geef de persoon die je probeert te leren kennen meer dan waar hij om vraagt, meer dan zijn vragen vragen, zonder dat je de hele tijd hoeft te praten over alleen jezelf. Wat je met deze tactieken hoopt te bereiken, is dat je een aantal gemeenschappelijke interessegebieden en dingen die je misschien gemeen hebt met de andere persoon tegenkomt.
Als de persoon die je wilt leren kennen, signalen geeft dat hij het gesprek wil voortzetten, ga dan zeker door, maar let op signalen van desinteresse of aarzeling. Haast je geen relatie. Als het zich momenteel niet soepel lijkt te ontwikkelen, laat het dan glijden en kom er later weer op terug om het opnieuw te openen.

Mensen leren elkaar kennen door een wederzijds proces van zelfonthulling dat zich in de loop van de tijd afspeelt. In dit proces delen ze informatie over zichzelf en beslissen ze op verschillende momenten in dit deelproces of ze willen blijven delen om hun relatie te verdiepen. U of zij kunnen beslissen dat u een relatie op kennisniveau wilt behouden of deze verder wilt verdiepen in een vriendschap of zelfs een intieme relatie.

Het proces is geleidelijk. Het is belangrijk om het niet te haasten en het ook niet te verwaarlozen. Het is het beste om de persoon duidelijk te maken dat je positief bent over de relatie als je dat zo vindt. Als u zich dubbelzinnig voelt over hoe de andere persoon op de relatie reageert, kunt u deze het beste geven het voordeel van de twijfel over hun interesse en niet alleen aan te nemen dat ze geen enkele relatie met willen hebben u. Uiteraard voelt dit soms riskant.

Risico's en beloningen van iemand leren kennen

Iemand leren kennen betekent risico, want afwijzing is altijd mogelijk. Afwijzing is echter veel minder schadelijk als u bereid bent afwijzing te begrijpen als niet dat u het niet leuk of onwaarschijnlijk vindt. De redenen waarom we meestal het openen van een nieuwe relatie weigeren, zijn niet omdat iemand niet sympathiek is. Het is meestal omdat we al een sociaal netwerk hebben of gevestigde vriendengroepen die aan onze behoeften voldoen of dat we geen wederzijdse interesse tussen onszelf en de nieuwe persoon kunnen zien. Vrienden maken en een sociaal netwerk ontwikkelen is een proces van het uitschudden en identificeren van een groep mensen die enigszins op jezelf lijken.

Dit betekent dat sommige van de nieuwe mensen die je ontmoet niet zoals jij zullen zijn en niet van plan zullen zijn om de relatie met jou voort te zetten - noch jij met hen. Sommigen zullen niet bij je 'passen', omdat je niet bij hen 'past'. Als je naar je werkelijke ervaringen zou kijken, zou je waarschijnlijk zien dat je eigenlijk maar weinig mensen leuk vinden. Je bent misschien onverschillig geweest over veel mensen, terwijl je echt van relatief weinig hield. Afwijzing is tweerichtingsverkeer; we verwerpen allemaal en we accepteren allemaal. Zelfs als een bepaalde relatie die je probeert niet werkt, kun je veel leren over mensen en jezelf in het proces om het te laten werken dat je zou kunnen helpen als je nieuwe relaties najaagt.

Onderhoud van vriendschappen

Een andere persoon leren kennen is vaak moeilijk en gebeurt niet zo snel of zo soepel als we zouden willen. (Als je eenmaal contact hebt gelegd en een vriendschap hebt ontwikkeld, heb je iemand met wie je interesses kunt delen en gevoelens kunnen alle moeite waard maken.) Bedenk echter wel dat het hebben van een vriendschap is als het groeien van een tuin. Elk heeft aandacht en verzorging nodig om de beste resultaten te produceren. Je kunt niet veel verwachten van een tuin die je door gebrek aan aandacht aan onkruid hebt losgelaten.

Verschillende relaties kunnen ook verschillende niveaus van aandacht vereisen. Sommigen hebben af ​​en toe 'inchecken' nodig, terwijl anderen wat dagelijkse aandacht nodig hebben. Weet hoeveel je bereid bent te investeren in een vriendschap. Beloof niet meer dan u bereid bent te doen en stel grenzen wanneer u wordt gevraagd om meer dan u bereid bent te geven. Relaties gebaseerd op schuldgevoel zijn moeilijk te onderhouden en zijn over het algemeen niet erg leuk. Probeer je relaties op te bouwen op dingen die je wederzijds leuk vindt.

Een laatste opmerking

Het laatste waar misschien aan moet worden herinnerd, is dat iedereen moeite heeft om van tijd tot tijd relaties aan te gaan en dat zelfs de meest succesvolle mensen niet elke keer succesvol zijn. Niemand is echter succesvol tenzij ze het proberen.

Opmerking: dit document is gebaseerd op een script met audiobanden ontwikkeld door de Universiteit van Texas, Austin. Met hun toestemming werd het herzien en in zijn huidige vorm bewerkt door het personeel van het University of Florida Counseling Center.