Waarom ik gekozen heb voor geestelijke gezondheid Activisme boven politieke betrokkenheid

February 10, 2020 08:27 | Elizabeth Voorzichtig
click fraud protection
Geestelijk gezondheidsactivisme nam de plaats in van politieke betrokkenheid omdat politiek mijn schizoaffectieve stoornis veroorzaakt. Geestelijke gezondheid activisme helpt me eerst voor mezelf te zorgen. Bezoek HealthyPlace om te ontdekken wat ik tegenwoordig doe als activist voor geestelijke gezondheid.

Geestelijk gezondheidsactivisme nam de plaats in van mijn politieke betrokkenheid vanwege mijn schizo-affectieve stoornis. Schizoaffectieve angst en depressie maakt het moeilijk om politiek betrokken te raken, veel minder politiek actief. Ik kijk zelfs niet meer naar het nieuws. De verkiezing van Donald Trump veroorzaakte mijn schizoaffectieve depressie tot het punt waarop politiek een bron van extreme angst werd. Maar ik kan mezelf bezighouden met activisme voor geestelijke gezondheid.

Geestelijke gezondheid Activisme helpt me meer dan politieke betrokkenheid

Ik doe meestal het National Alliance on Mental Illness (NAMI) Walk elk jaar, maar dit jaar valt het op onze tweede huwelijksreis wanneer mijn man Tom en ik onze 10 zullen vierenth trouwdag. Dus doe ik in plaats daarvan een fondsenwerving voor NAMI Chicago op Facebook.

Geestelijk gezondheidsactivisme is van mijn hoofdprobleem naar mijn enige probleem gegaan. Ik ben zo geweest depressief en angstig dat ik nauwelijks mijn hoofd boven water kan houden, laat staan ​​dat ik de problemen kan aanpakken waarmee we vandaag als land worden geconfronteerd. Sinds Donald Trump wordt gekozen, schopte ik mijn schizoaffectieve depressie af. Het is vanwege hem dat ik niet echt de energie of het geld heb om zijn beleid te bestrijden.

instagram viewer

Vorig jaar deed ik alles wat ik kon behalve marcheren en protesteren - de luide menigten schoppen mijn angst (Geluidsgevoeligheid: wanneer de wereld te luid is). Ik heb senatoren en onze gekozen functionarissen in het Congres gebeld om hen aan te sporen de wrede gezondheidswet na de wrede gezondheidswet af te wijzen.

Zoals ik al zei, kijk ik tegenwoordig amper naar het nieuws. Ik moet mijn leven leiden, en verscheurd worden door machthebbers staat dat in de weg. Ik stem - vorige maand heb ik gestemd bij onze primaire verkiezingen. Ik kende maar een paar mensen die renden op wie ik heb gestemd, maar het is belangrijk om te stemmen, zelfs als je dat niet doet weet wie elke kandidaat is, want zelfs al stem je maar op twee mensen die je kent, het maakt een verschil.

Omdat ons appartementengebouw niet recycleert, ben ik ook begonnen onze recycling naar het huis van mijn ouders te brengen. Ze recyclen wel.

Geestelijke gezondheid Activisme omvat het verzorgen van mijn schizoaffectieve zelf

Ik ben tegenwoordig niet zo'n feministe. Ik heb mijn abonnement op mijn favoriete feministische tijdschrift niet verlengd omdat ik geld wil besparen, maar ik lees er wel nummers van in mijn plaatselijke bibliotheek en ik abonneer me nog steeds op mijn favoriete tijdschrift over bipolaire stoornis.

Ontslag nemen vanwege een schizoaffectieve stoornis heeft echt mijn politieke activisme geraakt, omdat ik niet kan doneren aan doelen waar ik om geef. Maar zoals ik al zei, ik doe wat ik kan. Ik doe mijn best om geld in te zamelen voor NAMI, ik steun een onafhankelijke publicatie over psychische aandoeningen en ik schrijf voor deze blog.

Ik geloof ook dat voor mezelf zorgen op zich activisme is. Je kunt niet uit een lege kan werpen, zoals het spreekwoord zegt. Ik doe mijn best om dat te doen zorg eerst voor mezelf zodat ik kan zorgen voor de dingen die voor mij belangrijk zijn, zoals NAMI en deze blog.

Elizabeth Caudy werd in 1979 geboren als schrijver en fotograaf. Ze schrijft al sinds ze vijf jaar oud was. Ze heeft een BFA van The School of the Art Institute of Chicago en een MFA in fotografie van Columbia College Chicago. Ze woont buiten Chicago met haar man, Tom. Vind Elizabeth op Google+ en verder haar persoonlijke blog.