Omgaan met de dood van mijn vader: zijn verjaardag eren
Na de dood van mijn vader was het echt moeilijk voor mij om zijn verjaardag te vieren. Vieringen zijn meestal gelukkige tijden die u besteedt aan het eren van mensen die in leven zijn. Sinds enkele jaren dat ik niet met mijn vader op zijn verjaardag kon vieren, wilde ik helemaal niet vieren. Maar een paar jaar geleden besefte ik dat ik hem kon eren door zijn leven te vieren vanaf het moment dat hij leefde. Hier zijn vijf manieren waarop ik hem dit jaar eerde.
Vijf manieren waarop ik mijn vader eerde op zijn verjaardag na zijn dood
- Ik heb hard gewerkt aan mijn werk. Mijn vader was een zeer harde werker en ik weet dat hij had gewild dat ik op dezelfde manier zou zijn. Ik besloot dat een van de beste manieren om hem te eren was door zijn voorbeeld te volgen. Het was soms moeilijk om te werken toen ik de hele dag aan de dood van mijn vader dacht. Maar ik zei tegen mezelf dat ik gewoon moest blijven werken. Ik zou na mijn dienst met mijn emoties omgaan.
- Ik heb mijn vader op de begraafplaats bezocht. Na het werk ging ik met mijn moeder naar de begraafplaats. We zetten bloemen op de crypte van mijn vader. In de korte tijd dat we daar waren, had ik een paar momenten om na te denken over het leven met mijn vader en wens ik hem stilletjes een gelukkige verjaardag.
- Ik keek terug naar oude foto's. Soms kan ik, als ik terugkijk op gelukkige tijden, me herinneren hoe het voelde om samen met mijn vader te leven. Toen ik naar oude foto's keek, herinnerde ik me de goede tijden met mijn vader. Ik herinnerde me zijn liefde voor het leven en zijn gezin, zijn hoop voor mij en zijn advies. Terwijl ik naar oude foto's keek, herinnerde ik me waarom ik hem moest eren en bedacht ik meer manieren om zijn leven te vieren.
- Ik heb een collage gemaakt met oude foto's. Oude foto's bekijken was leuk en therapeutisch, maar ik wilde er iets creatiefs mee doen. Dus maakte ik een collage. De foto's waren uit verschillende tijdsperioden met verschillende mensen. De collage liet zien dat mijn vader een barmhartige en grappige man was die God en zijn gezin waardeerde. Ik deelde de collage op sociale media zodat mijn vrienden konden zien hoe mijn vader was. Vrienden die hem kenden, konden zich oude tijden herinneren. In zekere zin nodigde ik hen uit om mijn vader met mij te vieren.
- Ik heb dit bericht geschreven. Toen ik een tiener was, zei mijn vader dat ik nooit moest stoppen met schrijven. Er zijn zoveel weken geweest dat ik het moeilijk vond om met onderwerpen voor deze blog te komen. Deze week leek de verjaardag van mijn vader een goed onderwerp om mijn vader te eren. Dit is mijn manier om te zeggen dat ik het niet heb opgegeven en dat ik van hem hou en hem mis.
Zie ook:
- Omgaan met verlies: rouw en verdriet
- Stadia van verdriet en herstel na een plotselinge dood
- Wanneer rouw een kwestie van geestelijke gezondheid wordt
