Speel therapie: technieken, activiteiten en voor wie het is

Speltherapie is een psychotherapeutische benadering die voornamelijk wordt gebruikt om kinderen van 3 tot 12 jaar te helpen hun emoties te ontdekken door middel van spelen. Deze methode stimuleert vrije zelfexpressie en biedt een veilige, comfortabele omgeving waar het kind onderdrukte gedachten en gevoelens kan uiten. Er zijn heel weinig regels en richtlijnen voor speltherapie. Het doel is om kinderen te helpen zich beter en gezonder uit te drukken en tegelijkertijd hun vermogen om problemen op te lossen te verbeteren en het zelfvertrouwen te vergroten.

Wat is speltherapie?

Speltherapie is een vorm van begeleiding waar vrij spel kinderen helpt hun gedachten en emoties te uiten. Het kan worden gebruikt in therapie voor volwassenen, maar het is meestal voorbehouden aan kinderen die hun gevoelens niet gemakkelijk onder woorden kunnen brengen. Sessies kunnen worden gegeven in een-op-een of groepstherapie, en gezinnen spelen meestal een rol in de behandeling van het kind.

Speltherapie kan voor velen als een effectieve behandeling worden gebruikt

psychologische uitdagingen en gedragsproblemen. Het biedt een praktische, praktische manier voor kinderen om in contact te komen met hun gevoelens en moeilijke emoties te uiten - zoals verdriet, verdriet of trauma.

Er zijn twee hoofdbenaderingen om therapie te spelen.

Richtlijnbenadering: Dit is waar de therapeut het spel stuurt met duidelijke doelen en strategieën. De therapeut kan een specifiek spel kiezen dat het kind kan spelen of aanwijzingen geven zoals 'Vandaag, we gaan een tekening maken. "De therapeut kan ook ingrijpen om het kind te helpen of het spel te sturen ontmoeten therapeutische doelen.

Niet-richtlijngerichte aanpak: Dit is waar het stuk ongestructureerd en kindgericht is. Het kind kiest zelf hoe het zijn tijd doorbrengt en krijgt geen richting of begeleiding. De therapeut zal het kind meestal rustig observeren of vragen stellen over wat het kind doet.

Voor wie is speltherapie bedoeld?

Speltherapie wordt gebruikt om verschillende te behandelen geestelijke gezondheidsproblemen en gedragsproblemen bij kinderen en hun families, waaronder:

• Angst stoornissen
• Autisme spectrum stoornissen
• Depressie
• Trauma
• Leerproblemen
• Lichamelijke handicap
• School- en sociale kwesties
• Agressie- en woedeproblemen

Speeltherapietechnieken kunnen kinderen ook helpen moeilijke levensgebeurtenissen te verwerken, zoals het verlies van een geliefde, een scheiding van ouders, verhuizing, huiselijk geweld en fysiek en seksueel misbruik.

Volgens het laatste onderzoek gepresenteerd in een UK paper van Play Therapy International en Play Therapie VK, tussen 74% en 83% van de kinderen die gestandaardiseerde speltherapie ontvangen, vertoont een positief resultaat verandering. Uit het onderzoek bleek ook dat hoe ernstiger het initiële probleem, hoe hoger het slagingspercentage.

Speel therapietechnieken en activiteiten: wat te verwachten

Als uw kind speltherapie heeft, zal zijn of haar therapeut rechtstreeks met u en andere familieleden communiceren over behandeldoelen en voortgang. In sommige gevallen wordt u uitgenodigd om de sessies samen met uw kind bij te wonen, terwijl in andere gevallen uw kind alleen naar sessies kan gaan. De therapeut zal uw betrokkenheid bepalen zodra hij of zij de behoeften van het kind heeft overwogen.

Speeltherapietechnieken omvatten:

• Basisbenadering: dit draait om spelen met het gebruik van poppen, actiefiguren, kunstbenodigdheden en therapeutische spellen. Deze sessies zijn vaak ongestructureerd.
• Cognitieve gedragstherapie: hier zal de therapeut spellen en speelgoed gebruiken om het kind te helpen beter te leren omgaan met stressvolle of verontrustende situaties.
• Filiale therapie: de ouders zijn bij het spel betrokken en de therapeut leert essentiële interactievaardigheden
• Denkbeeldig spelen: het kind krijgt speelgoed dat tot de verbeelding spreekt, zoals verkleedkleren, poppen of poppen. Het kind kan worden aangemoedigd om "scènes" te creëren om zijn eigen leven uit te drukken en conflicten op te lossen.

Als u geïnteresseerd bent in deze aanpak, kunt u de website van Play Therapy International bezoeken voor meer informatie en bronnen.

artikelreferenties