Hoe u dit jaar uw doelen kunt bereiken

Ik ben altijd geïnteresseerd geweest in hoe succesvolle mensen hun dromen realiseren. Terwijl je rondkijkt naar alle resoluties die mensen plaatsen, is het zeer waarschijnlijk dat de meeste mensen hun doelen niet zullen bereiken, omdat ze niet het vertrouwen hebben om dat te doen. Gewoon naar de sportschool komen of besluiten om te stoppen met het eten van junkfood is niet genoeg. Om je doelen te bereiken, heb je een plan nodig.

In het werken met tieners en volwassenen heb ik gemerkt dat hoe meer vertrouwen ze voelen bij het stellen van doelen, hoe groter de kans is dat ze deze zullen bereiken. Of je nu een boek wilt schrijven, breek een slechte gewoonte, of in vorm te komen, moet je een beetje voorbereidend werk doen voordat je erin duikt. Door deze voorbereiding voel je je zelfverzekerder en heb je meer kans om je doel te bereiken of Goede voornemen.

Gebruik de S.M.A.R.T-tool om uw doelen te bereiken

Deze vlog geeft je een eenvoudig hulpmiddel, de S.M.A.R.T-techniek, om je meer zelfvertrouwen te geven bij het maken van een doel. Bekijk deze video en download de gratis afdrukbare hieronder om u te helpen plannen in tijd en verantwoording afleggen. Als je het wilt bereiken, moet je je vooraf zelfverzekerd voelen.

Veel succes en deel hieronder je doelen, resoluties en doelen. Download deze gratis afdrukbare versie voor meer specifieke en dagelijkse manieren om uw doelen te bereiken Dat is wat Che zei.

Emily is de auteur van Express Yourself: A Teen Girls Guide to Speak Up and Being Who You AreJe kunt Emily's bezoeken Guidance Girl-website. Je kunt haar ook vinden op Facebook, Google+ en tjilpen.