Spreek over zelfbeschadiging: leef niet met spijt

Wanneer u een persoon ziet die zichzelf verwondt, is het belangrijk om te spreken.

Laat me een verhaal met je delen. Ik meld me aan als vrijwilliger voor een kamp Camp Good Days en Special Times. Ik weet dat ik dit in mijn vorige blogs ter sprake heb gebracht, maar voor degenen die het niet weten - Camp Good Days is een kamp voor kinderen en gezinnen die door kanker worden getroffen. Ik begon vrijwilligerswerk te doen voor dit kamp toen ik zestien was, tijdens mijn moeilijke jaren. Deze plaats was een van de redenen waarom ik stopte met mezelf te snijden. Toen ik kinderen zag lijden door de ziekte die ik overleefde, besefte ik dat ik een reden had om gelukkig te zijn en hen te helpen.

Er was echter een camper die echt opviel in mijn geheugen. Niet alleen vanwege haar kanker, maar ook vanwege haar armen.

Ik merkte de zelfverwondingslittekens op, maar zei niets

Een van mijn eerste jaren vrijwilligerswerk voor dit kamp, ​​ontmoette ik een meisje dat erg ziek was. Ze droeg een rode pruik en had veel armbanden om haar armen. Ze was stil, maar ik zag dat ze gelukkig was als ze in Camp was. Ik leerde dit meisje kennen en ze kwam vaak naar me toe en vroeg me om met haar naar activiteiten te gaan. Toen ik echter naar haar armen keek, zag ik

verse snijwonden en littekens verstopt achter haar armbanden. Ik negeerde de tekens echter en concentreerde me op haar geluk.

Nadat het kamp was afgelopen, bleef ik met haar praten en op een dag op Facebook berichtte ze me dat haar kanker terminaal was. Natuurlijk was ik er kapot van en hoorde ik meteen een reis om haar te bezoeken. We brachten de dag door met winkelen en naar Chucky Cheese gaan, want hoewel ze een jonge tiener was, wilde ze toch wat onschuldig plezier hebben. We hadden een geweldige dag en ik was zo blij dat ik tijd met haar kon doorbrengen, hoewel ze leed.

Niet lang daarna stierf ze.

Ik sprak bij haar Memorial Service en sprak snel met haar moeder, maar dat was het dan. Ik wilde geen tijd vrijmaken om tijd met familie door te brengen. Toen ik de dienst verliet, bleef ik me echter afvragen waarom ik niet had gesproken over de wonden die ik op haar armen had gezien. Als ik haar had geholpen te genieten van de laatste paar dagen van haar leven, had ik haar op zijn minst kunnen helpen beseffen dat zelfbeschadiging niet het antwoord was.

Praten over zelfverwonding, geen spijt

Tot op de dag van vandaag wou ik dat ik iets tegen haar had gezegd. Ik weet echter dat ik niet boos op mezelf kan blijven omdat het verleden het verleden is. Wat ik kan doen is me uitspreken tegen degenen met wie ik me op mijn gemak voel bij wie ik zelfbeschadiging ken. Nadat ik met scholen over mijn roman had gesproken, Middag, Ik heb gemaild met mensen die hebben toegegeven dat ze zichzelf hebben gesneden. Ik heb elke e-mail beantwoord en zou er niet één onbeantwoord laten.

Als je iemand kent die worstelt met zelfbeschadiging, praat dan met hem of haar. Ja, het kan moeilijk en eng zijn, maar als het iets is waar je sterk over denkt - doe het dan. Ik heb in vorige blogs gesproken over manieren om met mensen te praten die je zelfbeschadiging kent. Het hangt ook af van de persoon en de relatie die je met hem hebt. Sommige mensen nemen bepaalde gesprekken anders en je wilt niet dat mensen denken dat je ze aanvalt. Denk na over hoe ze zullen reageren en vanaf daar gaan.

Geef jezelf geen hoofdpijn omdat je niet weet wat je moet doen voor iemand die zichzelf snijdt of verbrandt. Vind een manier om ze te bereiken en te laten zien dat je om ze geeft. Zit niet spijtig rond want je hebt niets gedaan.

Maak een actieplan en ga ervoor.

Je kunt Jennifer Aline Graham ook vinden op Google+, Facebook, tjilpen en zij website is hier.