Bipolaire stoornis die een verlies van controle veroorzaakt
Ik heb zoveel controle verloren door een bipolaire stoornis. Dit is echt verschrikkelijk omdat ik eigenlijk een ben controle freak in sommige opzichten. En, mogelijk, het verliezen van de controle vanwege een bipolaire stoornis heeft me feitelijk meer gemaakt, omdat ik enorm hard en nogal zinloos werk om de controle terug te krijgen die ik heb verloren. Dit type controle heeft zijn plussen en minnen, maar er is geen twijfel dat ik nu minder controle heb dan ik had voordat de bipolaire stoornis klopte.
Wat voor soort controle verlies je vanwege een bipolaire stoornis?
De meeste mensen denken dat ze de controle hebben over hun eigen hersenen. Dit is eigenlijk dom, want hersenen zijn een brok geëlektrificeerde goo en een biologisch orgaan dat volledig functioneert zonder onze input. Toch denken mensen dat ze dat wel zijn controle over hun gedachten en emoties, althans grotendeels.
Nou, ik heb nieuws voor je: dit soort controle is meestal een illusie. We hebben geen controle over onze hersenen. We beheersen onze emoties niet. We hebben geen controle over onze gedachten. Deze dingen gebeuren zonder onze toestemming of zeg maar. Ik weet dat voor mensen zonder psychische aandoeningen gedachten en emoties binnen een normaal bereik vallen en dus volkomen redelijk en onder controle lijken. Maar deze mensen weten dat op geen enkel moment, als hun
Verlies van controle met een bipolaire stoornis
In plaats van dat emoties en gedachten een rechte lijn zijn, zijn emoties en gedachten met een bipolaire stoornis als een achtbaanrit. Ups, downs, wendingen, bochten en ondersteboven gegooid worden maken allemaal deel uit van het leven met een bipolaire hersenen.
Dit maakt me gek.
Bipolair voelt als leven in een tornado. Je probeert iets vast te pakken, maar de wind neemt het weg voordat je het kunt pakken. Je probeert vooruit te lopen, maar de wind is te sterk en laat je niet toe. Je probeert je eigen zaken te bemoeien en stopt gewoon en denkt na, en plotseling draagt de tornado een koe die je in het hoofd slaat. Het voelt alsof er niets in deze wereld is dat kan worden bestuurd.
Wat u moet regelen met een bipolaire stoornis
Proberen om controle te krijgen met een bipolaire stoornis draait om zelfzorg en routine. Bekijk de volgende video over wat u moet regelen met een bipolaire stoornis voor meer informatie.
Controle die u nodig hebt om los te laten met een bipolaire stoornis
En hoewel er dingen zijn waarvan ik absoluut denk dat je ze moet beheersen vanwege de bipolaire stoornis, zijn er ook soorten controle die ik denk dat je moet loslaten.
Je moet het idee dat je bent loslaten in totale controle. Je moet het idee loslaten dat je de maker bent van je eigen wereld. Je moet het feit loslaten dat je lot van jou is en van jou alleen om te beslissen. Dat is het gewoon niet.
Je kunt vinden Natasha Tracy op Facebook of Google+ of @Natasha_Tracy op Twitter of bij Bipolaire Burble, haar blog.
Afbeelding door Flickr-gebruiker Faramarz Hashemi.
