Een beetje over mij

Laat me eerst wat harde feiten over mezelf geven. Ik ben een man, 44 jaar oud, 17 jaar getrouwd zonder kinderen - maar onze kat en parkieten komen in de buurt. Mijn vrouw en ik woon op het platteland van New England, en ik ben hier mijn hele leven geweest. Ik werk op de afdeling informatiediensten van een klein bedrijf. Geloof het of niet, ik ben ook actief in gemeenschapstheater.

Hoewel ik op mijn 32e mijn eerste slopende depressie in 1996 had op 32-jarige leeftijd, ben ik achteraf gezien op zijn minst mijn hele leven depressief geweest. Dus ik ken het onderwerp depressie vrij goed.

Een van de sleutels tot mijn herstel was het bezoeken van een website met een lijst met depressiesymptomen. Dus ik ken de kracht van internet om levens te redden... en wil het goed gebruiken. Op dat moment was er veel informatie in klinische stijl over depressie op het web, maar niet veel over de persoonlijke impact ervan. Dus ik wilde dat mijn site de persoonlijke aard van deze ziekte uitdrukte, om degenen die het hebben te ondersteunen en het uit te leggen aan degenen die het niet hebben.

Er zijn veel mensen zoals ik daar, mensen die depressief zijn of er zijn, en die zich eenvoudig niet realiseren dat een ziekte ervoor zorgt dat ze zich voelen zoals ze zich voelen. Ik hoop dat ik door mijn eigen verhaal te vertellen en met hen in hun eigen voorwaarden te praten, hen op weg kan helpen naar herstel.

Mijn vrouw is zo behulpzaam geweest als men in de gegeven omstandigheden kon verwachten; ze heeft het niet gemakkelijk gehad. Ze kwam me een paar keer bijna verliezen, dus werd ze beschermend. De rest van mijn familie woont ver weg en is niet veel getroffen. Mijn vrienden... goed, de meesten van hen zijn afgedreven. Ze vinden me moeilijk om mee om te gaan en laten me liever niet storen. Dit was niet gemakkelijk voor mij, maar ik kan er niets aan doen. Het is ook heel gewoon, zoals ik heb ontdekt, en behoorlijk tragisch, omdat de vervreemding depressie erger kan maken.

Dus dat is een andere hoek die ik probeer te bedekken... depressie uitleggen aan niet-depressieve mensen, zodat hopelijk andere depressieve mensen niet vervreemd raken van hun vrienden.

Wat ik kort gezegd wil doen, is bieden wat er voor mij en mijn vrienden en familie niet beschikbaar was op het moment dat wij dat deden had het nodig - een middel dat iedereen helpt om de afschuwelijke ziekte die we depressie noemen, persoonlijk te begrijpen manier.

De volgende:Mental Health Recovery-startpagina
~ terug naar de homepage van Living with Depression
~ artikelen over depressiebibliotheken
~ alle artikelen over depressie