Geestesziekte veroorzaakt stress voor uw kind
Spanning komt veel voor bij elke ouder, vooral wanneer een kind met een psychische aandoening wordt opgevoed. Maar wist je dat stress ook van invloed is op kinderen? Volgens BrownieLocks.com, 16 aprilth is de nationale dag voor stressbewustzijn. Het Center for Disease Control stelt dat "stress een aandoening is die vaak wordt gekenmerkt door symptomen van fysieke of emotionele spanning. Het is een reactie op een situatie waarin een persoon zich bedreigd of angstig voelt. Stress kan positief zijn (bijv. Voorbereiding op een bruiloft) of negatief (bijv. Omgaan met een natuurramp). "
Kinderen ervaren stress als gevolg van school, thuis en andere lopende evenementen. Maar in mijn werk heb ik ontdekt dat kinderen met een psychische aandoening erg gevoelig zijn voor stress. Zelfs de positieve stress waar de meeste kinderen thuis of op school mee te maken hebben. Hier zijn enkele tips om u te helpen een kind met een psychische aandoening die met stress omgaat te opvoeden.
Stress is reëel voor een kind met een psychische aandoening
Voor sommige ouders is het moeilijk te geloven dat kinderen stress ervaren. Een deel van mijn werk met ouders is om hen te helpen begrijpen hoe stress voor kinderen is en hoe ze hun kinderen kunnen helpen op een gezonde manier met stress om te gaan.
Weet wanneer stress normaal is
Kinderen maken zich veel zorgen. School kan bij kinderen stress veroorzaken. Meestal heb ik te maken met kinderen die zich zorgen maken over het behalen van goede cijfers en recent slagen voor staatsexamens. Hier in New York hebben kinderen net de staatsexamens Engels-talige kunsten afgerond en bereiden zich nu voor op de staatsexamens wiskunde. Stress door schoolprestaties is normaal. Herinner je kind eraan dat hij of zij in staat is en pleiten voor voor uw kind met een psychische aandoening op school.
Weet wanneer stress niet normaal is
In mijn werk merk ik ook dat kinderen stress ervaren als gevolg van trauma. Ik heb gewerkt met kinderen die zich zorgen maken over de veiligheid van hun ouders (of hun eigen), natuurrampen (aardbevingen, orkanen, enz.) En tragische gebeurtenissen (Bomaanslagen op Boston Marathon, schietpartijen op school, enz.). Negatieve stressfactoren zoals deze kunnen absoluut het vermogen van uw kind om goed te leven beïnvloeden. Als uw kind met een psychische aandoening ongebruikelijke reacties op deze stressoren ervaart, neem dan contact op met uw geestelijke zorgverlener.
Wat kunnen ouders van geesteszieke kinderen doen?
Wees er voor je kind. Ondersteun en moedig uw kind zoveel mogelijk aan. Probeer tegelijkertijd uw kind te beschermen tegen stressvolle dingen. Praat niet over thema's voor volwassenen rondom kinderen. Bekijk het nieuws nadat de kinderen naar bed zijn gegaan, omdat dit ook voor hen van invloed kan zijn. zorg ervoor dat u stressverlichtende activiteiten zoals sport aanmoedigt. Stress kan kinderen op verschillende manieren beïnvloeden, maar als je stress kunt herkennen, kun je je kind er doorheen helpen.
Je kunt ook verbinding maken met Heiddi Zalamar op Google+ en tjilpen.
Foto tegoed: anna gutermuth via photopincc
