Het impulsieve kind helpen met impulscontrole
Heb je een impulsief kind, een met problemen met impulscontrole? Lees dit ouderschapsadvies voor het onderwijzen van impulscontrole bij kinderen.
Ouders van impulsieve kinderen hebben een spelplan nodig
Als psycholoog die gespecialiseerd is in AD / HD, besteed ik een groot deel van mijn klinische tijd aan de behandeling impulsiviteit bij kinderen tussen de leeftijd van 6 tot 12 jaar. En, als vader van twee jongens in de leeftijd van zes en negen, komt impulsiviteit veelvuldig voor in ons huis. Soms neemt impulsiviteit de vorm aan van een slingerend basketbal, recht op het hoofd van een oudere broer af. Andere keren verschijnt impulsiviteit als slecht gekozen woorden "uit de mond springen" van de beoogde broer. Bijkomende impactzones voor impulsiviteit zijn onder meer besluitvorming, lichaamsbewegingen en bezitsbehandeling. In feite is zowat elk gebied van het functioneren van het leven kwetsbaar voor de doorbraak van impulsiviteit. Dus als we schoolgaande kinderen in impulsiviteitscontrole willen coachen, is een goed geformuleerd spelplan nodig.
Het spelplan is duidelijk, direct en leerzaam. Als kinderen betere controllers van hun impulsiviteit willen worden, moeten coaches naar mijn mening hen bewust maken van de oorzaak van hun verlies van controle. De meeste kinderen in deze leeftijdscategorie hebben nooit geleerd hoe impulsiviteit in hen leeft, klaar om toe te slaan zonder kennisgeving. Dit was met name het geval voor de 8-jarige Zach, die oorspronkelijk mijn trampoline voor mij had onthulde hem dat zijn impulsiviteit mijn meubels beschadigde en hem veel problemen thuis en school. Dit trok zijn aandacht lang genoeg om te vragen: "Wat is impulsiviteit?"
Het volgende verhaal illustreert de voorgestelde volgorde die de coaches moeten volgen bij het naderen van het impulsieve schoolgaande kind: ingangspunt - krijttalk - samenwerken.
- De ingangspunt voorziet in de introductie van een vaardigheid op een aandachthoudende manier bij het kind met moeilijk vast te houden aandacht.
- De chalktalk plaatst de discussie op een symbolisch bord waar kind en coach elkaar kunnen "ontmoeten" voor een zinvolle dialoog over het probleem.
- Een team vormen begint met het aanbod van de coach om de inspanningen van het kind te ondersteunen om nieuwe hulpmiddelen te leren om hun vaardigheden te verbeteren.
Impulsiviteitscontrole aan kinderen met slechte impulscontrole onderwijzen
Houd er rekening mee dat deze coachingstappen zich niet altijd lenen voor zulke discrete fasen, vooral niet bij impulsieve kinderen zoals Zach. Om zijn aandacht vast te houden, gebruikte ik het instappunt van de bank als trampoline en begon kort daarna de bouw van het bord. Het begint met het tonen van de illustratie "Find Your Brakes" uit de set van Ouder Coaching Cards:
"Zie je deze foto? Je denkt misschien dat het gewoon een jongen op zijn rolschaatsen is die zichzelf probeert te vertragen en er behoorlijk bezorgd uitziet dat hij gaat vallen. De rook vertelt je dat hij behoorlijk snel gaat en de titel "Find The Brakes" vertelt je dat hij zichzelf probeert te stoppen. Maar wat je niet weet, is dat deze jongen veel op jou lijkt. Hij liet zichzelf te snel gaan voor zijn eigen bestwil en nu zou hij misschien op weg zijn naar een crash. Hoe vindt hij jou? Nou, ten eerste komt je energie zo snel uit dat ik me afvraag of mijn bank al je stuiteren op en neer zal overleven. "
Deze ingangspunt vangt Zach's aandacht door zijn huidige daad van impulsiviteit op een schoolbord voor discussie te plaatsen. De toon van de coach is duidelijk, niet beschuldigend, vernederend of bestraffend. Een dergelijke benadering nodigt Zach's blijvende interesse uit, omdat hij meer gewend is aan volwassenen die op zijn impulsiviteit reageren in plaats van erover na te denken. Vervolgens leert meer krijttalk Zach over wat zijn veerkracht bevordert:
"Ik denk dat ik iets over u weet dat u misschien niet van u weet. Het gaat over al deze energie die uit je komt en waar het vandaan komt. Het komt van een brandstof die alle kinderen hebben, maar sommige hebben meer moeite met het beheersen. De brandstof wordt impulsiviteit genoemd en het helpt kinderen op sommige manieren en doet kinderen op andere manieren pijn. Een manier om het te helpen is door kinderen heel snel op dingen te laten reageren, zoals wanneer ze sporten of veel energie nodig hebben om een doel te bereiken. Maar er zijn veel manieren waarop impulsiviteit kinderen in de problemen brengt, zoals wanneer ze de verkeerde woorden laten uit hun mond springen, of iemand slaan wanneer ze boos zijn, of iemand de bank gebruiken als een trampoline. "
Als de coach het probleem eenmaal heeft geëtiketteerd, is het belangrijk om Zach-achtige kinderen te betrekken bij een bespreking van typische impactzones. "Waar denk je anders dat impulsiviteit je in de problemen brengt?" is een passende leidende vraag. Als u de standaard schouders ophaalt van "Ik weet het niet", wees dan bereid om voorbeelden van impulsieve reacties thuis of op school aan te bieden. Leg uit hoe kinderen (en volwassenen) die hun impulsiviteit niet beheersen, een zeer hobbelig leven leiden. Tot op zekere hoogte kan het nodig zijn om motivatie op te bouwen door uit te leggen hoe andere kinderen al impulsvaardigheden hebben geleerd of door een groter beeld van het probleem te bieden:
"Je hebt waarschijnlijk gemerkt dat sommige kinderen niet teveel impulsiviteitsproblemen hebben. Maar sommige kinderen doen dat. Alle kinderen hebben impulsiviteit omdat het hen van brandstof voorziet, net als het gas dat een auto laat draaien. Zonder dat zouden we niet veel energie hebben om ergens te komen. Maar tenzij kinderen leren hoe ze hun snelheid kunnen beheersen, kijken waar ze naartoe gaan en controle hebben over hun impulsiviteit, zullen er veel slechte dingen met hen gebeuren. We hebben gesproken over enkele van de slechte dingen die je zijn overkomen vanwege je impulsiviteit. Die dingen zullen waarschijnlijk doorgaan, en misschien zelfs erger worden, tenzij je manieren leert om je impulsiviteit te beheersen zodat het je niet zo veel controleert. Ben je bereid om met mij samen te werken om je impulsiviteit te verslaan, om manieren te leren die andere kinderen al hebben geleerd om zichzelf te beheersen? "
Impulsief gedrag beheren met medewerking van het kind
Het doel van de coach op dit moment is om het kind heel duidelijk te maken dat er veel op het spel staat. Impulsiviteitsproblemen zijn bijzonder moeilijk te beheren en vereisen de medewerking van het kind. Het is nuttig om een zeer aangrijpend voorbeeld uit het leven van het kind te gebruiken om de potentie hiervan te illustreren "tegenstander." Deze methode kan het bouwen van het "impulscontroleteam" tussen coach en starten kind:
"Weet je nog wanneer (invullen met recent voorbeeld van impulsiviteitseffect)? Dat was een slechte tijd voor jou. En raad eens wat de oorzaak was? (pauze voor antwoord) Ja, je hebt gelijk antwoord met dat antwoord: impulsiviteit! Maar dat is niet het hele verhaal. Wat als we dit gesprek hadden kunnen hebben voordat dat gebeurde? Wat als u en ik als teamgenoten begonnen te werken om uw impulsiviteit te beheersen, zodat u het op het juiste moment, op de juiste plaats en op de juiste manier naar buiten bracht? Wat als je voorbereid zou zijn op tools die ik je zou kunnen coachen? Raad eens? Je had misschien die tijd je impulsiviteit kunnen beheersen en dan zouden de slechte dingen die later gebeurden nooit zijn gebeurd! "
Veel schoolgaande kinderen zijn geïntrigeerd door het idee om naar het verleden te gaan en het op een of andere manier te 'herschrijven'. De coach speelt in op dit gevoel door het kind de mogelijkheid te bieden de pijnlijke littekens van slechte impulscontrole te vermijden. Vanaf dit punt kan de coach de "Find Your Brakes" -kaart nogmaals uitbrengen, maar dit keer op de kant tegenover de afbeelding:
"Aan de andere kant van de jongen met remproblemen is een denkinstrument om kinderen te helpen leren hoe ze hun impulscontrole kunnen versterken. Laten we kijken..."
Coaches kunnen vanaf dit punt voorafgaan door te verwijzen naar de tekst op de Ouder Coaching Cards. Zodra de teambenadering aan de gang is, kunnen coaches het formulier 'Triggers naar problemen' raadplegen (zie Ouderschap Pointers, 8/98) om kinderen te helpen betere zelfwaarnemers te worden, en verwijs naar het onderstaande formaat om te structureren huddles:
COUDING VORMIGE VORM
- Mijn trigger:
- Vaardigheden die nodig zijn om mijn trigger te bedienen:
- Tool (s) om vaardigheden te verbeteren:
- Wat mijn coach zal doen om me te helpen mezelf te coachen:
Toekomstige coaching sessies kunnen volgens deze lijnen worden gestructureerd. Tijdens deze privé "coaching huddles" kunnen coaches de "coaching agenda" bekijken. Deze agenda kan bestaan uit steno merkt op dat ouders of leerkrachten grote indexkaarten hebben bijgehouden om hun geheugen bij te houden hoe kinderen verschillende sociale en emotionele uitdagingen in de klas hebben aangepakt of thuis.
