Je geestelijke gezondheid hangt ervan af
HealthyPlace Mental Health-nieuwsbrief
Dit is wat er deze week op de HealthyPlace-site gebeurt:
- Je geestelijke gezondheid hangt ervan af
- Je geestelijke gezondheid reis en focussen op het positieve
- Meest populaire HealthyPlace-artikelen gedeeld door Facebook-fans
- Van de HealthyPlace Mental Health Blogs
- Kom op voor geestelijke gezondheid
- Laatste nieuws over geestelijke gezondheid
Je geestelijke gezondheid hangt ervan af
Stel je voor dat je op een ochtend wakker wordt om te ontdekken dat er 's nachts een wonder gebeurde, om te lenen van oplossingsgerichte korte therapie. Je hebt geestelijke gezondheid en welzijn bereikt symptomen van psychische aandoeningen zijn verdwenen, en je voelt je fantastisch - fysiek, mentaal, cognitief en emotioneel. Wat is anders? Zorg ervoor dat je die vraag beantwoordt, want de manier waarop we deze allemaal beantwoorden, heeft grote invloed op onze reis naar geestelijke gezondheid en welzijn.
Je geestelijke gezondheid reis en focussen op het positieve
Hoe we antwoorden, bepaalt onze gedachten en emoties en ons vermogen om ons wonder te laten gebeuren. Als we bijvoorbeeld zeggen: "Ik word niet meer depressief", waar ligt onze focus dan en wat betekent dat eigenlijk? In deze verklaring blijft de nadruk liggen op depressiviteit. Het concept 'niet depressief' heeft niet veel betekenis of inhoud. Aan de andere kant is positief en specifiek zijn een manier om de geestelijke gezondheid te verbeteren.
Kader dingen positief, zoals "Ik zal elke dag wakker zijn en genieten van de dingen waar ik ooit van hield." Bij het werken aan verbetering van de geestelijke gezondheid, definieer precies hoe u wilt zijn in plaats van hoe u dat niet wilt zijn. In plaats van waar je vanaf wilt, richt je je in plaats daarvan op wat je aan je leven wilt toevoegen.
Gerelateerde artikelen Omgaan met uw focus op uw reis naar geestelijke gezondheid
- Vijf oplossingsgerichte manieren om angst te overwinnen
- Jump Start de reis naar het beheersen van je leven
- Neem de leiding over uw doorbraak van gelukzaligheid
- Positief denken is gemakkelijker dan je denkt
Uw gedachten
De vraag van vandaag: De vraag van vandaag: het kan soms moeilijk zijn om verder te denken dan onze uitdagingen op het gebied van geestelijke gezondheid. Hoe blijf je gefocust op wat je wilt in plaats van op wat je niet wilt? Wij nodigen u uit om deel te nemen door commentaar te geven en uw gevoelens, ervaringen en kennis op het internet te delen HealthyPlace Facebook-pagina en op de HealthyPlace Google+ pagina.
vervolg verhaal hieronder
Deel onze verhalen
Boven en onder aan al onze verhalen vind je sociale deelknoppen voor Facebook, Google+, Twitter, Pinterest en andere sociale sites. Als je een bepaald verhaal, video, psychologische test of andere HealthyPlace-functie nuttig vindt, is er een goede kans dat anderen in nood dat ook zullen doen. Deel alsjeblieft.
We krijgen ook veel vragen over ons koppelingsbeleid. Als u een website of blog hebt, kunt u linken naar elke pagina op de HealthyPlace-website zonder ons dit vooraf te vragen.
Meest populaire HealthyPlace-artikelen gedeeld door Facebook-fans
Hier zijn de top 3 artikelen over geestelijke gezondheid HealthyPlace Facebook fans bevelen je aan om te lezen:
- Wat te doen als je eenzaam bent
- Waarom, wanneer en hoe behandeling te zoeken voor depressie
- Workaholic symptomen en tekenen
Ik hoop dat als je dat nog niet bent doe mee / vind ons leuk op Facebook te. Er zijn veel geweldige, ondersteunende mensen daar.
Van de HealthyPlace Mental Health Blogs
Op al onze blogs zijn uw opmerkingen en opmerkingen welkom.
- De unieke behoeften van mannen met verslavingen (Geestelijke gezondheid behandeling cirkel blog)
- Het hebben van een plan kan depressie helpen voorkomen en Het belang van hulp zoeken voor depressie (Omgaan met een depressieblog)
- Extraverte mensen kunnen ook sociale angst ervaren (Angst-Schmanxiety Blog)
- Een gevoel van waardigheid en een sleutel tot het leiden van een zalig leven (Living A Blissful Life Blog)
- Hoe om te gaan met uw eerste psychiatrische afspraak (Bipolaire blog breken)
- Misbruik van een volwassene met psychische aandoeningen melden (Herstel van psychische aandoeningen Blog)
- Ontbreken er symptomen van PTSS in de DSM-5? (Combat PTSS begrijpen)
- Wat is uw PTSS-herstelprogramma? (Trauma! Een PTSS-blog)
- Hoe sociale media met uw vertrouwen knoeien en Is zelfrespect de sleutel tot geluk? (Blog over zelfrespect opbouwen)
- Taal kan mensen met psychische aandoeningen stigmatiseren (Overlevende Geestelijke Gezondheid Stigma Blog)
- Binge Eetstoornis en dwangmatige honger (Binge eating herstel blog)
- Waarom is zelfverwonding zo preventief in borderline (BPD)? (Spreken over zelfverwondingsblog)
- Een verhaal over bipolaire ontkenning (Je geestelijke gezondheidsblog)
- Hoe ik de pijn van gegeneraliseerde angststoornis loslaat (Angstblog behandelen)
- Hoe te herstellen van emotioneel trauma van huiselijk geweld (Verbaal misbruik in relaties Blog)
- Geestelijke gezondheid Wellness is een levenslange verplichting (Geestelijke gezondheid voor de digitale generatieblog)
- Telefoon-apps gebruiken bij het herstel van uw eetstoornis (Overlevende ED-blog)
- Wat is herstel van psychische aandoeningen? (Krijgen door moeilijke tijden Blog)
- Hoe psychische stigma invloed heeft op romantische relaties (Relaties en psychische aandoeningen Blog)
- Gecombineerde of gemengde drugsintoxicatie: wat is het? en Eenzaamheid ervaren en overwinnen met verslavingen (Debunking Verslaving Blog)
- Schizofrenie en wat een psychotische aflevering is (Creatieve schizofrenie blog)
Op al onze blogs zijn uw opmerkingen en opmerkingen welkom.
Voel je vrij om je gedachten en opmerkingen te delen onderaan elke blogpost. En bezoek de geestelijke gezondheid blogs homepage voor de laatste berichten.
Kom op voor geestelijke gezondheid
Duizenden hebben zich aangesloten bij de campagne Stand Up for Mental Health
Maar we hebben je nog steeds nodig. Laat anderen weten dat het geen schande is om een depressie, angst, bipolaire stoornis, trichotillomanie, OCS, ADHD, schizofrenie of een andere psychische aandoening te hebben.
Sluit je aan bij de Kom op voor de campagne voor geestelijke gezondheid. Zet een knop op uw website of blog (knoppen voor familieleden, ouders, professionals in de geestelijke gezondheidszorg en organisaties ook). We hebben ook covers voor Facebook, Twitter en Google+.
Laatste nieuws over geestelijke gezondheid
Deze verhalen en meer staan op onze nieuwspagina geestelijke gezondheid:
- Patiënten met depressie, persoonlijkheidsstoornissen die waarschijnlijk euthanasie aanvragen
- Het vermijden van effecten van ICU-beslissingen voor familieleden kan leiden tot PTSS
- Tijd besteed aan sociale netwerksites gekoppeld aan geestelijke gezondheidsproblemen bij tieners
- Onderzoekers: Lichaamsvet kan signalen naar de hersenen sturen en stressreacties beïnvloeden
- Diagnose van psychiatrische stoornissen niet zo belangrijk als resultaten
- Stijging van het aantal tieners dat antipsychotica krijgt
- Onderzoekers identificeren nieuwe spectrumstoornis genaamd ALPIM-syndroom
Dat is het voor nu. Als u iemand kent die kan profiteren van deze nieuwsbrief of de HealthyPlace.com-site, hoop ik dat u dit aan hen doorgeeft. U kunt de nieuwsbrief ook delen op elk sociaal netwerk (zoals Facebook, Stumbleupon of Digg) waartoe u behoort door op de onderstaande links te klikken. Voor updates gedurende de week:
- omcirkel HealthyPlace op Google+,
- volg HealthyPlace op Twitter
- volg HealthyPlace op Pinterest
- of word een fan van HealthyPlace op Facebook.
terug naar: HealthyPlace.com Index geestelijke gezondheid
