Waarom gebeuren flashbacks? Oorzaken van een PTSS-flashback

Mensen die last hebben van posttraumatische stressstoornis (PTSS) begrijpelijkerwijs willen weten waarom PTSS flashbacks gebeuren. Dit is zo omdat PTSS flashback-symptomen kan een volledig meeslepende ervaring creëren waarin het voelt alsof je het trauma doorleeft dat de PTSS heeft veroorzaakt. Deze flashbacks kunnen erg beangstigend zijn.

Over wat een PTSS-flashbacks veroorzaakt, lees verder.

Wat is een traumatische gebeurtenis die PTSS-flashbacks kan veroorzaken?

De meeste mensen zullen op enig moment in hun leven trauma ervaren. Ongeveer 50% van de vrouwen en 60% van de mannen hebben trauma. De overgrote meerderheid van deze mensen zal echter geen PTSS ontwikkelen. Posttraumatische stressstoornis heeft een levenslange prevalentie van 8% (hoger bij vrouwen dan bij mannen).

Volgens de Diagnostische en statistische handleiding voor psychische aandoeningen, vijfde editie (DSM-5), de oorzakelijk verband van PTSS omvat trauma dat wordt veroorzaakt wanneer:

“Het slachtoffer werd op een van de vier manieren blootgesteld aan daadwerkelijke of dreigende dood, ernstig letsel of seksueel geweld:

• Direct ervaren van de traumatische gebeurtenis (sen)
• Persoonlijk getuige zijn van de gebeurtenis (sen) zoals deze bij anderen optrad
• Leren dat de traumatische gebeurtenis (sen) plaatsvond bij een naast familielid of vriend
• Het ervaren van herhaalde of extreme blootstelling aan aversieve details van de traumatische gebeurtenis (sen); dit is niet van toepassing op belichting via media zoals televisie, films of foto's ”

Merk op dat om als PTSS te worden beschouwd, de flashback niet mag worden veroorzaakt door de fysiologische gebeurtenissen van middelengebruik of andere medische aandoeningen.

Mensen kunnen ervaren herhaalde trauma's en een groter risico lopen op ernstiger PTSS-symptomen. Langdurig, ernstig misbruik of meerdere trauma's kunnen een ziekte veroorzaken die bekend staat als complexe PTSS (C-PTSS), ook bekend als aandoening van extreme stress die niet anders is gespecificeerd (DESNOS).

Triggers die PTSS-flashbacks veroorzaken

Zodra een persoon PTSS heeft, kunnen flashbacks optreden. Flashbacks zijn een soort herbeleving van het trauma. Wanneer een flashback optreedt, wordt deze meestal geactiveerd door een bepaalde ervaring. Hoewel het in eerste instantie lijkt alsof flashbacks willekeurig zijn, kun je, zodra je er dichter naar begint te kijken, zien dat ze in feite door iets worden geactiveerd.

De oorzaak van een PTSS-flashback kan een trigger zijn voor alle zintuigen. Zelfs een geur of geluid kan een flashback veroorzaken. Voorbeelden van triggers die flashbacks kunnen veroorzaken voor iemand met PTSS zijn:

• Als getraumatiseerd door een auto-ongeluk, kan verkeer of in een auto worden geactiveerd.
• Als getraumatiseerd door een inbraak, kan het geluid van brekend glas worden geactiveerd.
• Als getraumatiseerd door gevechten, kan een hard geluid (zoals een auto-averechts effect) worden geactiveerd.
• Het is getraumatiseerd door een aanval, de geur van de geur van de dader kan triggeren.
• Als getraumatiseerd door een tornado, kan het zien van een nieuwsbericht met een tornado-voorspelling triggeren.

Met andere woorden, de triggers die een PTSS-flashback kunnen veroorzaken, kunnen alles zijn wat de persoon relevant vindt voor het trauma dat hij of zij heeft ervaren.

Triggers identificeren die PTSS-flashbacks veroorzaken

Het is belangrijk om bewust te worden van uw PTSS-triggers om toekomstige PTSS-flashbacks te voorkomen. Als je eenmaal weet wat ze zijn, kun je leren hoe je ermee kunt omgaan of ze kunt vermijden.

Zie hier voor meer informatie over het voorkomen van PTSS-flashbacks: Hoe PTSS Flashbacks te stoppen?

artikelreferenties