Geloven dat je kunt bloeien in een bipolaire wereld
Hallo Christina,
Omgaan met BP-symptomen kan een dagelijkse strijd zijn. Ik weet dat het voor mij was! Ik werd ongeveer 6 of 7 jaar geleden gediagnosticeerd maar kreeg het niet echt "tot vorig jaar", toen het mijn carrière in gevaar bracht. Ik had me niet gerealiseerd hoeveel mijn bloeddruk de mensen om me heen beïnvloedde. Ik besefte dat ik moest zorgen voor een beter beheer van mijn symptomen als ik in een carrière wilde blijven waar ik van hield.
Ik zocht een nieuwe psychiater. Ik voelde dat mijn oude echt niet geïnteresseerd was in mijn welzijn en dat ik te veel medicijnen gebruikte, die geen rechtstreeks met BP te maken hadden. Mijn nieuwe psychiater is een echt geschenk van bovenaf geweest - ze bracht bijna anderhalf uur met me door tijdens mijn eerste afspraak en stemde ermee in dat we me wat medicijnen moesten spenen en er een voor BP aan toevoegen. Wat een verandering heeft dat gemaakt! Ik voel me als een nieuw persoon - geen stemmingswisselingen sinds afgelopen mei!
Nu, de reden dat ik dit ter sprake breng, is om je te laten weten dat ik slechts één les begon te volgen om mijn master in het speciaal onderwijs te krijgen. Ik moest weten of ik het aankan - het was een beetje intimiderend en op een gegeven moment had ik extra tijd nodig om een paper in te leveren, maar ik kreeg het door met een A.
Ik ga nu naar een universiteit die veel dichter bij mijn huis staat. Vorig semester volgde ik er een klas en was verbaasd om te ontdekken hoe verschillend de twee universiteiten zijn; Ik geef echt de voorkeur aan mijn nieuwe. Afgelopen semester verdiende ik 349 van de 350 punten. Dit semester volg ik twee lessen. Ik weet dat het een beetje hectisch zal zijn tijdens de rest van de school (ik ben een leraar), maar het zal heerlijk zijn om je in de zomer op die lessen te concentreren! Mijn instructeurs zijn geweldig geweest en ik weet dat ik ze indien nodig kan laten weten dat ik BP heb en dat zullen ze begrijpen. Onze universiteit heeft ook een groot centrum voor handicaps.
Misschien moet u enkele wijzigingen aanbrengen in uw BP-problemen zodat de symptomen stabieler worden. Praat met het gehandicaptencentrum van de school en deel je zorgen. Misschien kunt u een cursus auditen om te zien hoe u ermee om kunt gaan (door een cursus te controleren, kunt u alles doen behalve het volledige bedrag betalen of krediet krijgen, maar u leert of u met school kunt omgaan). Nog iets dat ik heb geleerd te doen: sommige dingen laten schuiven om je belangrijkste dingen de hoogste prioriteit te geven. Voor mij betekent dit op dit moment werk en school. Ik heb af en toe een dienstmeid ingehuurd om te helpen met dat karwei en het was een enorme last van mijn schouders. Ik heb ook geleerd gemakkelijker "Nee" te zeggen, dus ik word niet overdreven belast, want dat zal alleen maar leiden tot een neerwaartse spiraal.
Ik wens je het beste en ik hoop echt dat je naar school probeert - ik ben absoluut dol op de nieuwe informatie die ik leer en de manier waarop ik mezelf intellectueel uitrekt! Het is absoluut het risico waard!
Vriendelijke groet,
Sandra
Als een persoon die worstelt met bipolaire I-stoornis (met verschillende andere uitdagingen op het gebied van geestelijke gezondheid op zijn zachtst gezegd), ben ik er vast van overtuigd dat je 'normaal' in de wereld kunt functioneren.
Natuurlijk hebben de meeste levende mensen van tijd tot tijd een depressie gehad. Dat gezegd hebbende, de meeste mensen staan op het punt om als 'geestesziek' te worden beschouwd.
Nee, jij bent niet jouw label. Je bent zoveel meer dan je denkt te zijn.
Ik heb de uitdagingen en kansen gehad die jij beschrijft. Ja, voordat herstel plaatsvond (en nog steeds aan de gang is), geloofde ik volledig dat ik mijn uitdaging was. Toen het leven me echter overkwam, realiseerde ik me plotseling dat ik meer was dan alleen mijn uitdaging (ik niet zoals psychische aandoeningen... ervoor zorgen dat iemand wordt beschouwd die voor mij is, elke minuut als ziek wordt beschouwd dag).
Ik heb 20 jaar met de bipolaire stoornis gewerkt. Ik moet zeggen, dat het soms een uitdaging was om op een hoog stressvol werk te kunnen functioneren... vanwege het gebrek aan aandacht waar ik moeite mee had. Aan de andere kant van de medaille was ik echter zeer efficiënt toen ik hypomanisch was... omdat ik geweldig was in organisatorische vaardigheden. Ik had alles in de gaten... naar wat waar ging en hoe dingen gedaan te krijgen.
Je kunt doen wat je wilt doen. Als het om school af te maken, ga het doen. Alleen omdat je door een andere aflevering hebt geleefd, wil nog niet zeggen dat je gewoon 'moet opgeven en stoppen'. In tegendeel.
Bekijk die moeilijke momenten / dagen als 'uitdagingen' in plaats van wegversperringen. Ik deed. Ik vertel mensen graag dit: het is niet wanneer je op de top van de berg bent dat je echt en echt over jezelf leert... het is wanneer je zijn in de vallei waar rotsen, hobbels, stompen zijn die je doen stoppen... denk... dan onderneem actie waar ik over mezelf leerde meest. Jij ook.
Succes!
