Geestelijke gezondheid ondersteunen bij het leven met psychische aandoeningen
HealthyPlace Mental Health-nieuwsbrief
Dit is wat er deze week op de HealthyPlace-site gebeurt:
- Geestelijke gezondheid ondersteunen bij het leven met psychische aandoeningen
- Meest populaire HealthyPlace-artikelen gedeeld door Facebook-fans
- Van de HealthyPlace Mental Health Blogs
- Kom op voor geestelijke gezondheid
- Nieuwste geestelijke gezondheid Nieuw
Geestelijke gezondheid ondersteunen bij het leven met psychische aandoeningen
Wanneer leven met een psychische aandoening, moet je geestelijke gezondheid ondersteunen aan een andere persoon? Is het verstandig om een vriend met zijn / haar te helpen geestelijke gezondheidsproblemen wanneer je vergelijkbare problemen ervaart?
Leven met een psychische aandoening doet niets af aan iemands vermogen om een vriend te zijn, te geven of geestelijke gezondheid te ondersteunen. Het kan echter stressvol zijn en mensen vermoeid, overweldigd en kwetsbaar maken voor triggers. (Geestesziekte en de verzorger Double Standard) Desondanks zijn er voordelen aan het bereiken van een vriend of familielid die geestelijke gezondheidszorg nodig heeft:
- Gedeelde ervaringen zijn krachtig; wanneer beide mensen weten dat ze niet alleen zijn, wordt er een genezende verbinding gevormd;
- Er wordt een gedeelde toolbox met healingstrategieën gecreëerd;
- Een vriend helpen kan elke persoon positief houden door elkaars geest en motivatie op te heffen.
Een vriend helpen met geestelijke gezondheidsproblemen wanneer je met je eigen werken te maken hebt, zolang je maar enkele richtlijnen onthoudt:
- Stel gezonde grenzen en limieten. Je wilt een vriend zijn en het is prima om van de andere persoon ook een vriend te verwachten.
- Zelfzorg oefenen is belangrijk. U hoeft de nachtelijke oproepen niet aan te nemen of er wordt verwacht dat u constant beschikbaar bent.
- Verzorg jezelf zoveel als je anderen koestert, dan is het verstandig om een vriend te helpen wanneer je met een psychische aandoening leeft.
Gerelateerde artikelen Omgaan met besluitvorming en psychische aandoeningen
- De zelfgenezende kracht van anderen helpen
- Verzorger Stress en mededogen Vermoeidheid
- Compassie vermoeidheidstest
- Iemand ondersteunen met bipolair: voor familie en vrienden
- Verbeter uw geestelijke gezondheid door bij te dragen
Uw gedachten
De vraag van vandaag: Als u anderen met een psychische aandoening helpt en ondersteunt, hoe kunt u hen dan helpen om voor uzelf te zorgen? Wij nodigen u uit om deel te nemen door commentaar te geven en uw gevoelens, ervaringen en kennis op het internet te delen HealthyPlace Facebook-pagina en op de HealthyPlace Google+ pagina.
vervolg verhaal hieronder
Deel onze verhalen
Boven en onder aan al onze verhalen vind je sociale deelknoppen voor Facebook, Google+, Twitter, Pinterest en andere sociale sites. Als je een bepaald verhaal, video, psychologische test of andere HealthyPlace-functie nuttig vindt, is er een goede kans dat anderen in nood dat ook zullen doen. Deel alsjeblieft.
We krijgen ook veel vragen over ons koppelingsbeleid. Als u een website of blog hebt, kunt u linken naar elke pagina op de HealthyPlace-website zonder ons dit vooraf te vragen.
Meest populaire HealthyPlace-artikelen gedeeld door Facebook-fans
Hier zijn de top 3 artikelen over geestelijke gezondheid HealthyPlace Facebook fans bevelen je aan om te lezen:
- Negatieve denkpatronen afleren
- Kan een verbale misbruiker veranderen?
- Te veel eten versus Binge Eetstoornis Symptomen
Ik hoop dat als je dat nog niet bent doe mee / vind ons leuk op Facebook te. Er zijn veel geweldige, ondersteunende mensen daar.
Van de HealthyPlace Mental Health Blogs
Op al onze blogs zijn uw opmerkingen en opmerkingen welkom.
- Ruimte voor dankbaarheid in een angstig brein. Werkelijk? (Angst-Schmanxiety Blog)
- Stop overgeneralisatie om zelfrespect op te bouwen (Blog over zelfrespect opbouwen)
- Bipolair en beheer van extreem alles-of-niets-gedrag (Bipolaire blog breken)
- Drie dingen die getroffen zijn door zelfmoord moeten weten (Herstel van psychische aandoeningen Blog)
- Moet ik psychiatrische medicijnen gebruiken voor mijn PTSS? (Trauma! Een PTSS-blog)
- Geniet van een gelukkig leven na diagnose van psychische aandoeningen (Geestelijke gezondheid voor de digitale generatie blog)
- Kleurboeken voor volwassenen helpen angst en depressie te verlichten (Living A Blissful Life Blog)
- Stigma verminderen: sociale angststoornis is geen verlegenheid (Overlevende Geestelijke Gezondheid Stigma Blog)
- Mindlessly eten als je eetstoornis hebt (Binge eating herstel blog)
- Schizofrenie en de feestdagen vieren (Creatieve schizofrenie blog)
- Als je familie een puinhoop is en het moeilijk is om te bedanken (Geestesziekte in de familieblog)
- Waarom Charlie Sheen meer verantwoordelijkheid moet nemen voor zijn gedrag (Debunking Verslaving Blog)
- De juiste oefening vinden voor depressie (Omgaan met een depressieblog)
- Wanneer je kamergenoot een bipolaire stoornis heeft (Relaties en psychische aandoeningen Blog)
- Dissociatieve identiteitsstoornis: verschillen in DID-symptomen (Dissociative Living Blog)
- Moet marihuana worden gebruikt om PTSS tegen te gaan? (Inzicht in Comts PTSS Blog)
Voel je vrij om je gedachten en opmerkingen te delen onderaan elke blogpost. En bezoek de geestelijke gezondheid blogs homepage voor de laatste berichten.
Kom op voor geestelijke gezondheid
Duizenden hebben zich aangesloten bij de campagne Stand Up for Mental Health
Maar we hebben je nog steeds nodig. Laat anderen weten dat het geen schande is om een depressie, angst, bipolaire stoornis, trichotillomanie, OCS, ADHD, schizofrenie of een andere psychische aandoening te hebben.
Sluit je aan bij de Kom op voor de campagne voor geestelijke gezondheid. Zet een knop op uw website of blog (knoppen voor familieleden, ouders, professionals in de geestelijke gezondheidszorg en organisaties ook). We hebben ook covers voor Facebook, Twitter en Google+.
Laatste nieuws over geestelijke gezondheid
Deze verhalen en meer staan op onze nieuwspagina geestelijke gezondheid:
- Cognitieve gedragstherapie en Tai Chi kunnen zowel slapeloosheid als ontsteking verminderen
- Kinderen die thuis een hond hebben, hebben minder vaak psychische of emotionele problemen
- Posttraumatische stressstoornis onthult een onbalans tussen signaalsystemen in de hersenen
- Magnetische stimulatie van de hersenen kan patiënten met cocaïneverslaving helpen
- Lagere overlevingskansen bij vrouwen met borstkanker gediagnosticeerd met depressie
- Heb je een appelvormig lichaam? U bent mogelijk vatbaarder voor eetbuien
- Stress verergert huidproblemen voor studenten
Dat is het voor nu. Als u iemand kent die kan profiteren van deze nieuwsbrief of de HealthyPlace.com-site, hoop ik dat u dit aan hen doorgeeft. U kunt de nieuwsbrief ook delen op elk sociaal netwerk (zoals Facebook, Stumbleupon of Digg) waartoe u behoort door op de onderstaande links te klikken. Voor updates gedurende de week:
- omcirkel HealthyPlace op Google+,
- volg HealthyPlace op Twitter
- volg HealthyPlace op Pinterest
- of word een fan van HealthyPlace op Facebook.
terug naar: HealthyPlace.com Index geestelijke gezondheid
