Denken aan seksuele fantasieën vermindert pijn
seksuele fantasieën
New York Times-syndicaat - 30 december 1999
Ik weet dat sommigen van de bezoekers dat ook doen HealthyPlace.com lijden aan chronische pijn. Ik dacht dat dit interessant kon zijn.
Nadenken over een favoriete seksuele fantasie kan de pijntolerantie verhogen, volgens nieuw onderzoek.
Onderzoekers geleid door Dr. Peter Staats, directeur van de afdeling pijngeneeskunde van de Johns Hopkins University School of Medicine in Baltimore, bestudeerde de effecten van een positieve emotionele reactie op pijn. Veertig universiteitsstudenten werd gevraagd om een van hun handen in ijswater te steken en het daar te houden tot ze de pijn niet langer konden verdragen.
De studenten werden vervolgens willekeurig toegewezen aan vier groepen. Ze moesten ofwel denken aan een voorkeur seksuele fantasie met hun favoriete partner, een niet-favoriete seksuele fantasie of een neutrale fantasie, zoals mensen die lopen. De vierde groep kreeg geen specifieke instructies. Alle studenten legden vervolgens hun handen voor een tweede keer in ijswater. De onderzoekers maten stemming, zorgen en pijn tijdens beide onderdompelingen.
De wetenschappers ontdekten dat de studenten in de voorkeurs-seksuele-fantasiegroep hun handen konden houden het ijswater twee keer zo lang als die in de andere groepen (drie minuten vergeleken met iets meer dan één minuut).
"Of patiënten zelf positieve gedachten denken of dat u positieve dingen tegen hen zegt, het zal een impact hebben op hun reactie op pijn," zei Staats.
De resultaten van het onderzoek werden gepresenteerd op de 18e jaarlijkse wetenschappelijke bijeenkomst van de American Pain Society (www.ampainsoc.org), gehouden in Fort Lauderdale, Fla., op 23 oktober.
Omdat studenten in de voorkeurs fantasiegroep pijn beter konden verdragen dan de niet-voorkeurs fantasiegroep, de onderzoekers concludeerden dat het respecteren van de keuze en voorkeur van patiënten bij het ontwerpen van pijninterventieprogramma's kan verminderen pijn.
"Wat deze studie aangeeft is de kracht van emotie bij de behandeling van patiënten," zei Staats. De vader van Staats, Arthur, emeritus hoogleraar psychologie aan de Universiteit van Hawaï in Manoa en een coauteur van de studie, deed ook onderzoek naar de relatie tussen emotie en gedrag in de Verleden.
Deze nieuwe studie ondersteunt de stelling dat als iemand die pijn heeft wordt blootgesteld aan andere oorzaken van negatieve emotie, de pijn erger zal aanvoelen. Omgekeerd, als pijn gepaard gaat met dingen die positieve gevoelens veroorzaken, lijkt de pijn te zijn verminderd.
"Vóór 1950 gebruikten artsen de kracht van suggestie als een belangrijke behandelmethode," zei Staats. "Nu zijn we zo dringend op tijd dat we niet altijd de kans hebben om echt met patiënten te praten, om naar hun angsten en zorgen te luisteren. De manier waarop naast de patiënt wordt gezegd, is belangrijk. "
(De website van Medical Tribune staat op http://medicaltribune.net/) c. 1999 Medische persdienst NewsCorps
De volgende: Oefeningen om seksuele verlangens weer op te pakken
