Geestesziekte Stigma en het omgaan met een baan

Het uitvoeren van een baan met een psychische aandoening kan leiden tot stigma. Om dat te zeggen geestesziekte kan een baan uitdagender maken zou een understatement zijn. Niet alleen zijn er de uitdagingen van het daadwerkelijk voltooien van een dag (of nacht) werk van beslissen hoe open je staat over je geestesziekte met je baas of leidinggevende en proberen uit te zoeken hoeveel ziektedagen acceptabel zijn voordat je wordt ontslagen, maar er zijn ook een aantal werkgerelateerde uitdagingen buiten de werkplek. Er is een stigma voor psychische aandoeningen rond het omgaan met een baan.

Vanwege de manier waarop onze samenleving is gestructureerd, is het idee dat u een dag in het werk steekt om bij te dragen aan de samenleving. Als dit niet het geval is, wordt uw merk waarschijnlijk lui, onverantwoordelijk of zelfs misbruiker van het systeem als het gaat om arbeidsongeschiktheidsdekking. Mensen lijken dit idee te hebben dat, omdat een groot aantal mensen acht, tien of zelfs twaalf uur per dag kan stoppen, dat iedereen in staat zou moeten zijn om minstens zoveel te doen.

De realiteit is dat dat soms gewoon niet het geval is.

Werkgerelateerde psychische stigma buiten de werkplek

Uit ervaring gesproken, ik heb het gevoel gehad dat de zwakke mensen een persoon geven als hij niet “zijn gewicht trekt” in het personeelsbestand.

Mijn laatste baan was vaak ernstig schadelijk voor mijn mentale welzijn. Tegen het einde van mijn tijd daar werkte ik slechts twee of drie dagen per week, zelfs geen volledige diensten, en kon dat nauwelijks aan. Het was een dodelijke combinatie van depressie en ongerustheid in combinatie met een snelle, klantgerichte werkplek die nooit echt ophield. Iedereen die in de klantenservice heeft gewerkt, kan waarschijnlijk te maken hebben met de ervaring van omgaan met moeilijke mensen.

Ik haatte het om gevraagd te worden op welke dagen ik werkte. Ik worstel nog steeds met het idee dat ik een 'bijdragend lid van de samenleving' moet zijn, terwijl ik ook beheer van mijn psychische aandoeningen, dus de vraag bracht vaak schaamte of schaamte met zich mee frustratie. Vaak zou ik antwoorden dat ik maar twee of drie dagen aan het werk was, de antwoorden waren: "Moet leuk zijn", "Zo'n zwaar leven", of dat afwijzende, "pfft" geluid waar wij mensen zo dol op zijn

Toegegeven, deze reacties kwamen meestal van iemand in mijn leven die naar het andere uiterste ging en eindeloze uren werkte, maar de reacties waren wat ze waren en ze hadden een negatieve invloed op mij. Ik weet zeker dat andere mensen kunnen relateren (Taal kan mensen met psychische aandoeningen stigmatiseren). Ik had absoluut last van een psychisch stigma rond mijn werk.

Stigma en werkgerelateerde behoeften aan psychische aandoeningen herkennen

Het punt is dat ik mezelf niet op het punt zou zetten om mentaal te breken, maar alle mensen zagen (of zo voelde het) iemand was die niet aan haar gewicht wilde trekken.

Aan diegenen voor wie dit een knikreactie kan zijn, vraag ik u in plaats daarvan een moment te pauzeren en in te checken met het welzijn van de persoon. Reiken is misschien net wat iemand nodig heeft om hulp te krijgen. Ventilatie kan op zijn minst vaak een deel van het gewicht verlichten dat we voelen. Stigma draagt ​​alleen maar bij aan dat gewicht (Hoe iemand met een psychische aandoening te helpen).

Als jouw situatie is zoals die van mij, zorg voor je behoeften en zorg ervoor dat je de nodige ondersteuning hebt als je merkt dat je jezelf niet kunt pushen om de eindjes aan elkaar te knopen. Het in gevaar brengen van onze geestelijke gezondheid brengt ons nergens.

Probeer je uiterste best om uit een baan te geraken die je geestelijke gezondheid negatief beïnvloedt. Het is niet eenvoudig, vooral in moeilijke banenmarkten, maar blijf schieten voor de betere baan.

In de tussentijd gaat het misschien om het leren doornemen van de opmerkingen zoals ik hierboven vermeld. Misschien is het iemand met wie je open en eerlijk kunt zijn. Helaas zal niet iedereen zo begripvol zijn, maar soms is het alleen nodig om eerlijk te zijn over wat er aan de hand is om een ​​deel van het gewicht dat we voelen te verlichten.

Je kunt Laura vinden op tjilpen, Google+, Linkedin, Facebook en haar blog; zie ook haar boek, Project Dermatillomania: De verhalen achter onze littekens.

Laura Barton is een fictie- en non-fictie-schrijver uit de regio Niagara in Ontario, Canada. Vind haar op Twitter, Facebook, Instagramen Goodreads.