Wat is een op kracht gebaseerde benadering van geestelijke gezondheid?
Dit is wat er deze week op de HealthyPlace-site gebeurt:
- Wat is een op kracht gebaseerde benadering van geestelijke gezondheid?
- Van de HealthyPlace Mental Health Blogs
- Video: Hoe u uw beste leven kunt leiden met een bipolaire stoornis
- Meest populaire HealthyPlace-artikelen gedeeld door Facebook-fans
- Geestelijke gezondheidscitaat
Wat is een op kracht gebaseerde benadering van geestelijke gezondheid?
Je bent niet je geestesziekte, noch bepaalt uw ziekte wie u bent en hoe u uw leven leidt. Een op kracht gebaseerde benadering van geestelijke gezondheid erkent en omarmt deze feiten.
"Sterke punten" is een concept dat veel aspecten omvat van wie mensen zijn. Sterke punten zijn karaktereigenschappen, talenten en vaardigheden. Wanneer je ze herkent, ontwikkelt en gebruikt, kun je actie ondernemen en zijn wie je bent. U bent gemachtigd om leef goed ondanks geestesziekte en andere uitdagingen.
Therapeuten putten uit een verscheidenheid aan theorieën en technieken om mensen te helpen om geestelijke gezondheidsproblemen te overwinnen. Sommige zijn probleemgericht en proberen te ontdekken wat er mis is. Andere professionals in de geestelijke gezondheidszorg, zoals op sterkte gebaseerde counselors, zijn niet zo bezorgd over het probleem als over wat er al werkt en wat mensen in zich hebben.
Een op sterke punten gebaseerde benadering van geestelijke gezondheid leunt zwaar op het onderzoeken, ontwikkelen en gebruiken van je eigenschappen en vaardigheden om problemen te overstijgen; dat betekent echter niet dat op kracht gebaseerde therapie nooit problemen onderzoekt. Therapie is zelden alles of niets, maar gebruikt in plaats daarvan een breed scala aan benaderingen om mensen te helpen genezen. Op kracht gebaseerde therapie richt zich gewoon meer op dingen in u die al werken.
Gerelateerde artikelen Omgaan met geestelijke gezondheidstherapie, sterke punten
- Vijf karaktersterkten van mensen die met angst leven
- Je sterke punten gebruiken wanneer je je zwak voelt, verbetert je humeur
- Soorten psychiatrische hulpverleners: een goede vinden
- Waar kunt u hulp bij geestelijke gezondheid vinden?
- Soorten geestelijke gezondheid Artsen en hoe er een te vinden
- Voordelen voor geestelijke gezondheidstherapie
Uw gedachten
De vraag van vandaag: Verkies je liever wat er mis is of concentreer je en bouw je voort op wat er al in je en in je leven is? Wij nodigen u uit om deel te nemen door uw gedachten, ervaringen en kennis op het internet te delen HealthyPlace Facebook-pagina en op de HealthyPlace Google+ pagina.
Van de HealthyPlace Mental Health Blogs
Op al onze blogs zijn uw opmerkingen en opmerkingen welkom.
- Bipolar Advocacy: Hoe word je een bipolaire advocaat?
- Omgaan met de ups en downs van depressie
- Hoe dankbaarheid te vinden als je depressief bent
- Wees aanwezig met deze overwinningsvisualisatie voor angst
- Yoga of Yogatherapie kan je helpen angstvrij te leven
- De voordelen van meditatie: Blissed Out
- Voor het eerst naar een psychiater
- Food Shaming Rituals rond de feestdagen
- Waar ik bang voor ben geworden
- Het gevaar jezelf te vergelijken met anderen door zelfbeschadiging
- Je angst onder ogen zien verhoogt je zelfvertrouwen
Voel je vrij om je gedachten en opmerkingen te delen onderaan elke blogpost. En bezoek de geestelijke gezondheid blogs homepage voor de laatste berichten.
Van HealthyPlace YouTube-kanaal
Ik ben Hannah. Ik heb bipolaire 2
Hoe u uw beste leven kunt leiden met een bipolaire stoornis
Ja, ik heb een bipolaire stoornis 2. En ja, het is een uitdaging om ermee te leven. Maar ik probeer altijd positief te blijven en wil drie manieren delen om je beste leven te leiden met een bipolaire stoornis versus alleen overleven. (Kijk Hannah en abonneer je op het HealthyPlace YouTube-kanaal voor meer geweldige video's over geestelijke gezondheid.)
Meest populaire HealthyPlace-artikelen gedeeld door Facebook-fans
Hier zijn de top 3 artikelen over geestelijke gezondheid HealthyPlace Facebook fans bevelen je aan om te lezen:
- Schizoaffectieve angst maakt me bang om mijn haar te wassen
- Pleiten voor verbeteringen in de geestelijke gezondheidszorg voor uw kind
- Zelfzorg voor geestelijke gezondheid: vind manieren die voor u werken
Ik hoop dat als je dat nog niet bent doe mee / vind ons leuk op Facebook te. Er zijn veel geweldige, ondersteunende mensen daar.
Geestelijke gezondheidscitaat
"Wanneer iemand met angst vraagt. "Hou je van mij?". "Weet je het zeker?", Word niet boos. We doen ons best, maar soms hebben we geruststelling nodig. We hebben het gevoel dat niemand ons soms aardig vindt. Diep van binnen weten we dat het gek is, maar dat houdt ons niet tegen. We zijn nog aan het leren. Wees geduldig."
Lees verder angst citaten.
Dat is het voor nu. Als u iemand kent die kan profiteren van deze nieuwsbrief of de HealthyPlace.com-site, hoop ik dat u dit aan hen doorgeeft. U kunt de nieuwsbrief ook delen op elk sociaal netwerk (zoals Facebook, Stumbleupon of Google +) waartoe u behoort door op de onderstaande links te klikken. Voor updates gedurende de week, omcirkel HealthyPlace op Google+, volg HealthyPlace op Twitter of word een fan van HealthyPlace op Facebook. Bekijk ook eens HealthyPlace op Pinterest en deel je mentale gezondheidsspelden op onze Deel je raad voor ervaringen met geestelijke gezondheid.
terug naar: HealthyPlace.com Index geestelijke gezondheid
