Orthorexia nervosa: restrictief, obsessief gezond eten

Obsessief gezond eten heeft een naam, het is orthorexia nervosa. Hoewel niet klinisch erkend in de Diagnostische en statistische handleiding voor psychische aandoeningen, vijfde editie (DSM-5), orthorexia nervosa - letterlijk fixatie op rechtschapen eten - is niet minder reëel voor degenen die er last van hebben. Onlangs heb ik een arts over deze aandoening geïnterviewd en haar de vraag gesteld die veel mensen ermee hebben: "Wanneer is goed eten slecht geworden?" Het antwoord - "Wanneer het buitensporig wordt... Wanneer het de activiteiten van het dagelijks leven verstoort '(Feiten over eetstoornissen: wie krijgt eetstoornissen?). Het overslaan van maaltijden omdat het "juiste" voedsel niet beschikbaar is, is niet ongewoon. obsessief gezond eten - orthorexia nervosa - kan erg ongezond zijn.

Obsessie met gezond eten en orthorexia nervosa

In deze video praat ik over deze nieuwe eetstoornis, orthorexia nervosa. Zoals de arts zei: "Gezond eten is goed, maar wanneer het een obsessie wordt, wanneer het beperkend wordt, is er een probleem... Er zijn manieren om gezond te eten die niet schadelijk zijn. "

Eetstoornissen gaan over controle- zoals een psycholoog me ooit vertelde: "Je denkt misschien dat je de symptomen van je eetstoornis onder controle hebt, maar je bent nog nooit zo uit de hand gelopen in je leven."

Wanneer gezond eten obsessief en schadelijk wordt, is het tijd om hulp te zoeken.

Je kunt Becky Oberg ook vinden op Google+, Facebook en tjilpen en Linkedin.