Bipolaire depressie - Wanneer zal ik me beter voelen?

Ik wou dat meer mensen wisten dat depressie een genetische component heeft. Bekijk het MTHFR-onderzoek. Neem vervolgens contact op met 23 & Me.com. Ze sturen je een speekseltestkit die je terugstuurt. Ze sturen je een analyse van je persoonlijke genetische structuur die je vervolgens kunt sturen naar, denk ik, Genetic Genie?? die je een interpretatie sturen (het is erg complex.) Als je weet of je het specifieke genetische defect hebt dat dat veroorzaakt depressie, dan kun je erachter komen welke supplementen je kunt nemen die de chemie van je genen zullen veranderen en de corrigeren probleem. U kunt ook met andere mensen praten die bespreken wat ze doen. Succes. AA

Ik deel gewoon mijn ervaring met Bipolar II om degenen die dit ervaren te laten weten dat er anderen zijn die hetzelfde voelen.
Elke dag leef ik het leven alsof het een droom is en ik voel me alsof ik in het verkeerde lichaam ben geboren. Niets dat mensen zeggen of doen, zal echt veranderen hoe ik me voel. De dagen gaan voorbij en aan het einde van de dag vraag ik me af: "Heb ik vandaag iets gedaan?" omdat alle gevoelens verdwijnen en ik geen emoties voel of iets herinner. Geen emoties als ik tv kijk, lees, met mensen praat, enz. Ik word depressief omdat ik depressief ben. Ik weet hoe ik moet reageren op dingen die gebeuren, op wat mensen zeggen, maar ik voel gewoon niets. Aan het einde, heb ik uiteindelijk gewoon nep om normaal te lijken.

Ik kwam net uit 18 maanden in de duisternis, maar de hypomanie die zijn plaats heeft ingenomen, kan erger blijken te zijn. Ik kijk er normaal naar uit om een ​​beetje manisch te zijn, vooral na de langste wedstrijd met suïcidale ideeën die ik ooit heb moeten doorstaan, maar deze nieuwe HM-aflevering is een SOB. Ik ben nu echt boos en ongeduldig. Het gaat heel wat moeite kosten om te voorkomen dat ik de oproeract aan mijn managers voorlees en mijn baan verlies. Mijn arme vrouw moet zo lang met een echtgenoot leven die op het punt staat in te storten en nu alleen met Mr. Hyde te moeten samenleven.

Natasha, je schrijven betekent zoveel voor me. Bipolair zorgt ervoor dat iemand zich zo alleen voelt, zelfs leeft onder een ondersteunende groep mensen die geen psychische aandoening hebben. Ze kunnen niet weten hoe het is. Deze blog en Burble hebben dat gevoel van isolatie voor mij veel verlicht. Uw zaak lijkt veel op de mijne, dus ik heb echt betrekking. De manier waarop u uw ervaring met bipolair onder woorden kunt brengen, is fenomenaal! Ik bewonder dat veel. Mijn depressies duren ook altijd lang. De depressie gaat nooit echt weg. Ik gebruik de beste medicijnen ooit, maar niets is perfect. Ze staan ​​me toe om vaak te sloggen. Zonder hen zou ik dood zijn, omdat ik op dat moment was toen eindelijk een medicijn de weerstandsgrens overschreed. Omhelst je in de put. Mijn aanhankelijke gedachten zijn bij jou.

Hoe gaat het nu, Natasha? Jaren geleden las ik een boek over het doormaken van intens moeilijke en pijnlijke tijden. Nadat we alles hadden gedaan om de situatie het hoofd te bieden, hoefden we soms alleen nog maar te ademen. Soms waren we zo uitgeput, ademhalen is alles wat we konden beheren. Ademen. Ik had nooit gedacht dat ik gewoon zou willen ademen, maar gezien de mate van pijn waarin ik verkeerde, was het geruststellend om te beseffen dat dat genoeg was om trots op mezelf te zijn voor die seconden of uren of dagen en dat is het nog steeds.

Gelukkig werken mijn antidepressiva voor mij. Ik voel me niet zo levenloos en hopeloos.
Depressie was een van de slechtere tijden in mijn leven. Ik wilde gewoon in een verpleeghuis wonen omdat ik nauwelijks iets kon doen. Ik hoop dat ik nooit meer een lange periode van depressie doormaak. Ik hoop dat je iets vindt dat je eerder in plaats van later zal tillen... Pam

Voor wat het waard is, op basis van mijn eigen ervaring met depressie en veel onderzoek en klinische ervaring:
1) Elke keer voelt het als het ergste ooit, omdat je herinnering aan eerdere afleveringen slechts schaduwen zijn. De realiteit overtreft schaduwen elke keer.
2) Depressie LIES. Het vertelt je dat niets ooit beter zal worden, dat je klaar bent, dat het allemaal jouw schuld is. Het is een extreem getalenteerde, krachtige leugenaar. De realiteit is heel anders.
Succes! Je doet geweldig werk en je bent belangrijk voor veel mensen.
- Greg

Weet niet wanneer mijn laatste opmerking zal worden gepubliceerd, maar wilde alleen maar tegen Betty zeggen dat dit een bericht is over wanneer mensen beter worden door bipolaire depressie. Ja, ze praat over haar huidige situatie, maar ze geeft ook aan haar lezers. Ze moeten andere perspectieven en oplossingen horen. Zelfs als een onderzoek zegt dat mensen in het algemeen het beste doen met medicijnen en psychotherapie, betekent dit niet dat het vinden voor iedereen geldt, het betekent alleen voor de totale bevolking, dat was wat werd gevonden (natuurlijk, die studies kunnen andere vooroordelen hebben die de individuele toepasbaarheid in de echte wereld beïnvloeden, bijvoorbeeld hoe lang de studie werd uitgevoerd, welke medicijnen waren gebruikt).

Sorry dat je je niet goed voelt. Ik ben het met Guy eens, heb je er ooit aan gedacht om af te bouwen of depressieve afleveringen niet altijd met medicijnen te behandelen? Elke keer als ik voel dat mijn humeur door de buizen gaat, besluiten mijn psychiater en ik OF EEN farmacologisch medicijn toevoegen een goed idee is of niet. Hij erkent volledig dat iets med verstandig doen dingen eerder erger dan beter kan maken, dat het echt een onzin is of iets zal helpen, zoals je ook zinspeelt op. We overwegen andere opties, zoals frequentere therapiesessies (ik doe ook mijn psychotherapie met hem, dus dit werkt goed) of mijn spel uitbreiden met andere nuttige dingen (voor mij is dat de laatste tijd extra zon voor vitamine D, en sommige onderzoeken tonen aan dat zonlicht zelf positieve stemmingseffecten heeft en toeneemt serotonine). Een ander ding dat ik zou willen toevoegen is dat psychotherapie niet alleen gaat over de aangeleerde technieken, maar de relatie tussen aanbieder en patiënt (en studies hebben aangetoond dat therapeutische alliantie een van de belangrijkste voorspellers is voor succesvol psychotherapie). Wanneer ik mezelf door de buizen voel gaan, is een groot deel van wat me helpt de handeling van iemand hebben die een voorgeschiedenis heeft van plakken met mij maakt niet uit hoe slecht dingen kunnen lijken, en is volledig toegewijd aan het helpen vinden van iets dat goed werkt voor MIJ als een individu. Als gevolg hiervan zijn de dingen in de loop van de tijd op natuurlijke wijze verminderd. Nogmaals, hoop dat dingen snel beter worden.

Hallo Natasha, sorry dat je het zo moeilijk hebt en geen medicatie lijkt te vinden om je te helpen met je depressie. Ik was daar heel lang. 15 jaar! Probeerde meer dan 30 verschillende medicijnen. Een tiental ect-behandelingen. Mijn ziekte werd steeds erger. Ik besloot uiteindelijk om, onder de zorg van een arts, langzaam alle medicijnen af ​​te bouwen. Het was niet gemakkelijk, nam wat tijd in beslag en leerde nieuwe copingvaardigheden en manieren van leven, maar ik heb eindelijk de bipolaire depressie, en manie en psychose en alle andere gekke dingen die ik ervoer tijdens het nemen van psyche verdovende middelen. Heb je ooit geprobeerd medicatie af te bouwen? Ik weet dat sommige mensen moeite hebben zich terug te trekken uit zulke krachtige medicijnen, dat deed ik zeker. Maar uiteindelijk was het de moeite waard; voor mij en de mensen in mijn leven. Ik weet dat sommige mensen ECHT tegen iedereen zijn die van medicijnen afkomt. Waarom is dat, wanneer deze aanpak voor velen heeft gewerkt? Ik ken andere bipolaire mensen die het beter doen met medicijnen, net als ik. Mijn laatste psychiater vond het prima dat ik deze aanpak probeerde, hij gaf me een veilig intrekkingsschema en is blij te weten dat het goed met me gaat vandaag. En hij weet, net als ik, dat ik ooit gek was.

Natasha, sorry dat je lijdt. Mijn hart gaat naar jou uit. Heb je volledig vertrouwen in de artsen die je ziet? Heeft u vertrouwen in uw artsen? Kan het pijn doen om andere specialisten in de geestelijke gezondheidszorg te bekijken?

Je hebt een dieet en lichaamsbeweging gemist... naast therapie en medicatie. Voor mij draaide de schakelaar om toen ik begon met sporten. Ik begon eerst heel klein en ging vandaar omhoog. Consistentie is cruciaal. Ik dwong mezelf om elke week een klein beetje te doen met de beperkte energie die ik had en ik was verrast hoe goed het in de loop van de tijd werkte

Het spijt me dat je het vandaag moeilijk hebt. Ik ben daar zeker geweest. Ik zou je niet wensen wat je op je blog mocht blijven, toen ik het moeilijk had zoals je nu bent.
Wees voorzichtig, Natasha.