Voordelen terugkrijgen die leven met een bipolaire stoornis

Symptomen van een bipolaire stoornis kunnen het moeilijk maken om vrijwilligerswerk te doen, ook al hebben we daar baat bij leven met een bipolaire stoornis. Als een persoon die met bipolair leeft, voel ik me echter vaak ontoereikend, hopeloos en inferieur, dus het is essentieel om kansen te vinden om terug te geven waar we gepassioneerd over kunnen worden en naar uitkijken.

Tijdens de therapie heb ik geleerd om de belangrijkste dingen gedurende mijn dag in te plannen om dat te kunnen behouden evenwicht en stabiliteit ondanks bipolaire stoornis. Een ding dat ik heb geleerd, is dat vrijwilligerswerk zeer gunstig kan zijn voor je geestelijke gezondheid, en ik heb gezocht naar manieren om dit te doen met oorzaken waar ik gepassioneerd over ben. zoals voorspraak op geestelijke gezondheid en dierenrechten veroorzaakt. Door tijden voor vrijwilligerswerk in te plannen, heb ik iets om naar uit te kijken tijdens mijn lesdag, en ik heb een tijd om te ontspannen terwijl ik ook nieuwe ervaringen heb om toe te voegen aan mijn CV.

Waar vindt u plaatsen die u helpen terug te geven

• Dierenasielen zijn altijd op zoek naar vrijwilligers voor zowat elke taak, zelfs iets kleins als het uitlaten van de honden voor wandelingen.
• Daklozenopvang vaak het hele jaar door evenementen voor onderzoeksdoeleinden naar de dakloze bevolking in een bepaald gebied, en dat doen ze altijd zoek naar vrijwilligers die bereid zijn de dag door te brengen met het aanbieden van middelen aan de dakloze mannen en vrouwen die naar de kerk komen shelter. Ze hebben ook voedsel- en kledingdonaties nodig.
• Organisaties gewijd aan specifieke ziekten, aandoeningen en aandoeningen zoals voor borstkanker, de ziekte van Alzheimer en lupus. De meeste steden hebben hun eigen lokale hoofdstukken met vrijwilligerskansen, en er zijn veel evenementen die altijd extra hulp kunnen gebruiken.
• Ziekenhuizen en klinieken
  
• Scholen en naschoolse programma's zoals de Boys and Girls Club
• Begeleid wonen en volwassen dagprogramma's
  
• Habitat voor de mensheid is altijd op zoek naar vrijwilligers om huizen te helpen bouwen.

Door iets terug te doen voor de gemeenschap, kun je niet alleen anderen helpen het hoofd te bieden en te leven, maar kun je jezelf ook wat troost en vrede brengen. Dat wordt vaak gedacht mensen met een bipolaire stoornis voelen bepaalde emoties intenser dan anderenen deze emoties kunnen goed worden gebruikt door vrijwilligerswerk, wat een geheel nieuw gezichtspunt en perspectief in je leven kan brengen.

Waar kijk je naar uit tijdens een week van ongewenste taken? Waar werk of werk je als vrijwilliger, en wat beveel je aan als je aan het zoeken bent naar mogelijkheden voor vrijwilligers? Heb je bijzonder veelbelovende vrijwilligerservaringen om te delen?

Je kunt Alexa Poe ook vinden op Google+, Facebook en tjilpen.