Geestelijke ziekte onthullen aan een liefdesbelang

Je misleidend en suïcidaal voelen leent zich niet voor stabiele relaties van welke aard dan ook, vooral die van een romantische variëteit. Veel mensen met een psychische aandoening, waaronder ik, beschrijven een verlies van vrienden, vervreemding van familie en een algemeen gevoel van eenzaamheid. De stigma van psychische aandoeningen is heel reëel en mensen neigen ertoe ons te vermijden in plaats van met ons te daten. Veel mensen met een psychische aandoening herstellen echter wel en leiden een relatief normaal leven - inclusief dating en huwelijk. Wat is het geheim van het vinden van liefde en het bekendmaken van een psychische aandoening aan een interesse in liefde?

Het kan eng zijn om een ​​liefdesbelang over een psychische aandoening te vertellen. Ik zal de eerste zijn om toe te geven dat deze gesprekken moeilijk waren en dat ik me vaak verschrikkelijk voelde. Iemand over jezelf vertellen en echt verbinden betekent open en eerlijk zijn. Dat maakt een persoon kwetsbaar.

Wanneer een geestesziekte aan een liefdesbelang bekend wordt gemaakt

Beslissen wanneer iemand over psychische aandoeningen te vertellen is ook een overweging. Ik wilde geen datingprofiel maken dat zei: "Bipolaire man zoekt liefde", omdat dat gewoon een slecht idee leek. Ik wilde ook niet wachten tot ons zes maanden jubileum, omdat dat oneerlijk leek.

Er is geen magische regel om open te staan ​​over iets persoonlijks. Het niet vertellen is echter gewoon geen optie die zal leiden tot een succesvolle langdurige relatie. Wanneer we vermijden om volledig te delen wie we zijn, met een andere persoon, maken we het hoogst onwaarschijnlijk dat we de intimiteit en het begrip zullen hebben waarnaar we op zoek zijn. Toen ik aan het daten was, deelde ik dit deel van mij op de derde of vierde datum. Op deze manier hielp het om de klap te verminderen als ik werd afgewezen.

In een zijn romantische relatie is hard werken en omvat alles delen met een andere persoon. Het is geen schande om dit niet te willen, maar het kan betekenen dat je niet klaar bent voor een serieuze relatie. Als je niet bereid bent dat deel van jezelf met een andere persoon te delen, waarom is dat dan? Als je angst afwijzing is, hoe goed kan je relatie dan zijn als deze niet is gebaseerd op vertrouwen? Als je de persoon niet genoeg vertrouwt om het hem te vertellen, is het een grote rode vlag.

Een liefdesinteresse vertellen over psychische aandoeningen

Zodra je hebt besloten volledig open te staan ​​voor iemand, moet je vervolgens beslissen hoe je deze persoon over je wilt vertellen mentale gezondheid strijd. Nogmaals, er zijn geen regels om te volgen, maar ik heb een paar nuttige suggesties:

1. Wees voorbereid. Plan een tijd en een plaats vrij van afleidingen en onderbrekingen. Als u denkt dat de persoon die u vertelt de basisprincipes van uw ziekte misschien niet begrijpt, print deze dan uit. HealthyPlace heeft basisinformatie over veel psychische aandoeningen en deze kunnen dienen als een gids om gesprekken op gang te brengen.
2. Wees volledig eerlijk en open. Dit is het moment om jezelf te delen met een persoon die je vertrouwt en respecteert. Deze persoon is "geslaagd voor de test" en u denkt dat ze de informatie aankunnen en toch de relatie willen voortzetten. Houd niet terug.
3. Wees niet defensief. Toen ik hierover met mijn toekomstige vrouw sprak, had ik het voordeel van voorbereiding. Ze wist niet dat ik die dag iets met haar te delen had. Tot haar eer zei ze niets aanstootgevend, maar het was zeker iets waarvan ik dacht dat het mogelijk was. Een eerlijk en open gesprek kan alleen plaatsvinden als beide partijen overeenkomen samen te werken. Als er iets wordt gezegd dat je van streek maakt, wees daar dan eerlijk over en deel waarom.
4. Houd de deur open. Een levenslange ziekte, vooral iets dat niet wordt begrepen als een psychische aandoening, is niet iets dat in één gesprek kan worden begrepen. Meerdere gesprekken gedurende uw leven houden uw partner op de hoogte. Communicatie, met of zonder psychische aandoeningen, is een van de belangrijkste relatievaardigheden die er is.

We weten allemaal dat relaties niet gemakkelijk zijn. Wanneer twee mensen overeenkomen hun leven samen te delen, zijn er ups en downs en het beheersen van psychische aandoeningen of een chronische ziekte, voegt een niveau van stress toe. De juiste partner kiezen, open en eerlijk zijn en verantwoordelijkheid nemen voor uw ziekte kan een lange weg helpen bij het creëren van een levenslange relatie.

Je kunt Gabe vinden op Facebook, tjilpen, Google+, LinkedInen zijn website.