Hoe een 'sensorisch dieet' mijn kind helpt met een sensorische verwerkingsstoornis

Elke schoolochtend stap ik om 7.35 uur in de auto, haal diep adem en wacht. Net wanneer mijn geest het woord traag, boos en rood gekrabbeld ziet, barst Lee het huis uit met haar rollende rugzak op sleeptouw, de wielen van de grond vliegen, haar laarzen en jas geklemd. Ze gooit haar rugzak in de kofferbak en trekt de autodeur open, stoot op de radio en springt een stukje kauwgom in. Het is nu 07:40 uur en ze zal op tijd op school zijn... nauwelijks.

Ik verwonder me dat mijn dochter zich klaarmaakt en over 20 minuten naar school vertrekt. Ze is een middelbare school junior, en heeft geleerd om hoeken te snijden: ontbijt overslaan en 's nachts baden, zodat ze de snelle ronde naar school kan sprinten. Het is haar verantwoordelijkheid, dus ik stap achteruit en kijk, een toeschouwer op het circuit.

Zintuiglijke verwerkingsstoornis en school

Lee naar school brengen is een van mijn moeilijkste banen als moeder geweest. Preschool was niet zo slecht, met Tinker Bell en Indiana Jones-kostuums, kunst-ezels met slagerpapier en regenbogen van verf. Maar toen kwam de kleuterschool, met zijn grote in elkaar grijpende mat van alfabetvierkanten en het bevel van de leraar om op één vierkant te zitten en stil te zijn terwijl ze sprak. Lee besloot dat ze liever thuis zou blijven.

"Ik wil niet naar school!" Gilde Lee, terwijl ik probeerde haar uit bed te krijgen. "Wakker worden, schat" veranderde in "Nu schat", wat veranderde in "Deken rijden!" Haar protesten veranderden in lachen toen ik mijn toevlucht nam tot mijn innerlijke cavewoman en haar achter me aan haar deken trok. Ik zette mijn wekker op 5.30 uur om het huis te verlaten om 8.00 uur.

Maar naar school gaan was niets vergeleken met op school zijn. In de eerste klas vroeg de leraar hoeveel 2 + 2 was, en Lee's grote bruine ogen dwaalden van de pagina af en buiten het raam naar de bomen met de takken die eruitzagen als knoestige monsterarmen. Ze zou een potlood pakken om ze te tekenen en de wiskundeles missen, achterop raken in de rest van de klas.

[Download dit: SPD-checklist voor kinderen]

Na school ging het prima met Lee zolang ze op hagedissen jaagde en in bomen klom, maar vanaf het moment dat ik zei het woord 'huiswerk', ze ging naar de bank en sloeg haar hoofd tegen de kussens... opnieuw en nog een keer.

Mijn man en ik zochten hulp bij een kinderpsycholoog, die ons de diagnose ADHD gaf en een bezoek aan een neuroloog aanbeveelde voor medicatiebegeleiding. Wanhopig om Lee te helpen, besloten we te gaan. De neuroloog onderstreepte 'HD' in ADHD terwijl Lee door haar kantoor schoot en elk van de vele beeldjes op de planken aanraakte. Medicatie werd sterk aanbevolen, en ze voegde eraan toe dat Lee mogelijk had Sensorische verwerkingsstoornis (SPD), wat vaak voorkomt bij ADHD. Ze legde uit dat een kind met SPD problemen heeft met het correct verwerken van sensorische informatie, wat problemen op school veroorzaakt. Ergotherapie kan de problemen helpen verlichten.

Ergotherapie voor sensorische verwerkingsstoornissen

Het ergotherapie-klaslokaal zag eruit als een verheerlijkte speeltuin, compleet met een ballenbak, schommels met harnassen en trampolines. Terwijl Lee de ballenbak in rende en zich omgooide, gaf de ergotherapeut ons de diagnose van Lee. Lee had SPD en was hypo-vestibulair, hypo-proprioceptief en hypo-tactiel. Lee verlangde naar sensaties die haar lichaam ontbrak: een gevoel van zwaartekracht, van het voelen van haar lichaam in de ruimte en een ondergevoeligheid bij aanraking. Dit maakte haar rusteloos, impulsief en hyperactief terwijl ze die sensaties zocht.

De ergotherapeut schreef een "Sensorisch dieet", een reeks stappen om Lee naar school te krijgen. Tegen het einde van de tweede klas was het de routine die ik trouw volgde, de enige manier om mijn dochter de schooldag door te brengen. Hier zijn enkele stappen die voor Lee hebben gewerkt en mogelijk ook voor uw kind:

[Zelftest: sensorische verwerkingsstoornis bij kinderen]

Wakker worden: Rol uw kind strak op met een zachte of zware deken en doe alsof het een burrito is. Mijn rit met de deken was een goed begin, maar als ik haar stevig in de deken had gewikkeld voordat ik haar had gesleept door de gang zou het haar diepe compressie, een kalmerende druk hebben gegeven, samen met de leuke deken rijden.

Ontbijt lunch: Voeg rietjes toe voor resistief zuigen. Lee hield ervan haar graansmelk met een rietje te drinken, wat haar hielp zichzelf te kalmeren en sensorische feedback aan de mond gaf. Taaie, knapperige snacks tijdens de lunch - wortels, pretzels en schokkerig rundvlees - zijn ook stimulerend voor de mond.

Naar school gaan: Laat uw kind een gewogen rugzak naar school dragen of trekken. Ga zo mogelijk vroeg naar de jungle gym of swing. Lee en ik hielden elkaars hand vast, leunen achterover en draaien vijf keer in een cirkel op het gras buiten de klas. Spinning gaf haar de vestibulaire sensaties die ze miste, en hielp haar zich te concentreren in de klas.

Tijdens de les: Bind indien mogelijk een weerstandsband rond de onderkant van de kinderstoel zodat ze kan schoppen zonder de klas te storen, en / of laat ze op een tactiel kussen zitten met rubberen spijkers. Een andere hulp zijn 'fidgets', kleine objecten die tactiele input geven. Lee's favorieten waren knijpballen die ze in haar zak hield.

Na school: Zorg voor natte of droge tactiele activiteiten voor uw kind. Lee hield ervan letters in zand te traceren, woorden met scheerschuim te schrijven en haar huiswerk te maken in een fort dat ze uit kartonnen dozen had gebouwd. Toen ze lijnen of een gedicht moest onthouden, sprong ze op een trampoline en gooide zitzakken weg terwijl ze hardop reciteerde. Het ritme hielp de woorden in haar geheugen op te nemen.

Vanmorgen keek ik naar haar in de auto. Ze was kauwgom - een zintuiglijke must! - en het voelen van de beats in een lied met haar vingers. Ze sloot haar ogen en haalde diep adem, en begon aan de mentale overgang naar school. Ik kan je niet vertellen dat ze ooit van gaan zal houden, maar ze kan de dag doorkomen, een mijlpaal die ik nooit als vanzelfsprekend beschouw.

[Lees dit volgende: Hoe sensorische verwerkingsstoornissen te behandelen]

Bijgewerkt op 20 december 2019