Binge Eetstoornis Herstel en Daten

Omdat ik in een eetstoornis herstel ben en me goed genoeg voel om weer te daten, ben ik erachter gekomen dat de dating scene moeilijk te navigeren kan zijn. bevinding iemand die het begrijpt wat je gaat / hebt meegemaakt lijkt misschien een onmogelijke taak. Hier zijn enkele tips over hoe je terug kunt gaan als je je klaar voelt om weer te daten bij het herstel van de eetstoornis.

Verbinden en Daten bij het herstel van de eetstoornis

Daten was iets waar ik absoluut geen interesse in had terwijl ik actief was in het gedrag van mijn eetstoornis. Ik ontdekte echter dat toen ik eenmaal wellness begon te vinden, mijn interesse om iemand speciaal te vinden om mijn tijd door te brengen begon terug te keren.

Ik was extreem nerveus en aarzelend om terug te gaan, maar voelde het moet verbinding maken met een andergelukkig overschaduwde de angst die ik voelde. Ik heb misschien niet de "perfecte" relatie gevonden, maar ik heb veel over mezelf geleerd, evenals wat ik uit een relatie nodig heb om het welzijn te behouden waar ik zo hard voor heb gewerkt.

Lessen getrokken uit dating in herstel van eetstoornissen

Het grootste wat ik heb geleerd sinds ik terug ben in de dating scene, is hoe belangrijk eerlijkheid en openheid over je worsteling is. Ik ben heel eerlijk geworden met mijn verleden en doe dit niet voor niets. Mijn herstel is erg belangrijk voor me. Als iemand niet het gevoel heeft dat hij dit deel van mijn leven kan ondersteunen, dan zijn ze waarschijnlijk niet de persoon voor mij.

Ik heb ook geconstateerd dat iemand er misschien om geeft en je herstel wil ondersteunen, maar misschien niet weet hoe. Wanneer dit gebeurt, zijn we meer dan toegestaan stem wat voor ondersteuning we nodig hebben en hoe dat eruit ziet. De meeste mensen zijn niet bekend met het omgaan met deze problemen en hebben mogelijk wat begeleiding nodig.

Laatste gedachten over eetstoornis herstel en dating

Andere dingen om over na te denken tijdens het daten tijdens een reis door het herstel van de eetstoornis, zijn onder meer het kunnen functionele grenzen instellen en iemand vinden die je niet schaamt voor je ziekte.

Vormen nieuwe relaties tijdens herstel is moeilijk en vereist veel zelfreflectie gedurende het hele proces. Neem contact op met jezelf en verwerk wat je voelt en hoe deze nieuwe relatie jou beïnvloedt.

Je kunt angst voelen, maar laat dat niet overnemen. Je verdient een volledig leven. Als uw visie op een volledig leven romantische relaties met zich meebrengt, wees dan niet bang om uzelf op de been te brengen en nieuwe ervaringen op te doen. Veel succes

Grace Bialka is een dansleraar en blogger in de buitenwijken van Chicago. Ze studeerde af met een BA in dans aan de Western Michigan University. Grace leeft sinds 14 jaar met een eetstoornis en depressie. Ze begon te schrijven in de hoop bewustzijn te verspreiden over eetstoornissen en geestesziekten. Ze gelooft sterk in de genezende kracht van beweging. Vind Grace op tjilpen, Facebooken haar persoonlijke blog.