Hoe u uw zelfrespect kunt verbeteren
Hoofdstuk 25 van het boek Zelfhulpspullen die werken
van Adam Khan:
ZELF-ESTEEM IS ZELFWAARDIG of zelfwaarde. Dus om uw zelfvertrouwen te vergroten, verhoogt u uw waarde of waarde. Veel mensen interpreteren dat als "verander de manier waarop je denkt over je waarde of waarde." Maar ik bedoel veranderen wat je doet om jezelf meer waard te maken voor jezelf en anderen. Maak jezelf meer waard in de realiteit, niet alleen in je hoofd.
Hoe? Hier zijn vier manieren om dit aan te pakken:
- Krijg meer vaardigheid. Als u een manager bent, kunt u lessen volgen of boeken lezen om uw beheersvermogen te vergroten. Als je leeft in angst voor fysiek letsel, kun je een zelfverdedigingsles volgen. Word beter in staat om te doen wat er gedaan moet worden.
- Word eerlijker. Elke persoon is oneerlijk geweest. En je weet dat het slecht voelt. Het geeft ons geen goed gevoel over onszelf. Elke inspanning die je doet, hoe klein ook, om eerlijker te worden, maakt je meer waard voor jezelf. Het zal uw persoonlijke trots op een gezonde manier vergroten.
- Doe iets de moeite waard. Ben je iets waardevols aan het doen? Dat hangt af van wat ik bedoel met 'de moeite waard', nietwaar? Nee! Het hangt af van wat u de moeite waard vindt. Om je eigenwaarde te voelen, moet je weten dat je iets waardevols doet. Anders zou je eigenwaarde een schijnvertoning zijn. Dus vraag je wat tijd af wat die waardevolle taak voor jou kan zijn. Het is een waardevol streven om een waardevol streven te vinden!
- Erken mensen. Probeer drie goede erkenningen per dag te geven. Het is een hele nieuwe manier van leven. En het zal je zelfrespect vergroten.
Alle vier deze dingen verbeteren je waarde en waarde voor jezelf en andere mensen. En daar draait het om zelfrespect.
Om je eigenwaarde te vergroten:
Krijg meer vaardigheden, word eerlijker, doe iets waardevols en erken mensen
In sommige gevallen kan een gevoel van zekerheid helpen. Maar er zijn veel meer omstandigheden waarin het beter is om je onzeker te voelen. Raar maar waar.
Blinde vlekken
Wanneer sommige mensen door het leven worden geslagen, geven ze toe en laten ze het leven overreden. Maar sommige mensen hebben een vechtlust. Wat is het verschil tussen deze twee en waarom maakt het verschil? Ontdek het hier.
Vechtlust
Leer hoe je kunt voorkomen dat je in de valkuilen valt waarvoor we allemaal vatbaar zijn vanwege de structuur van het menselijk brein:
Thoughtical Illusions
Wilt u als een pijler van kracht staan in moeilijke tijden? Er is een weg. Er is wat discipline voor nodig, maar het is heel eenvoudig.
Pijler van kracht
De volgende: Alles in je hoofd
