Bij bipolair leven draait alles om keuzes

February 06, 2020 16:05 | Cristina Spatbord
click fraud protection

Hallo daar... * Smiles *
Wat een prachtige persoonlijke ervaring... bedankt voor het delen.
Ik ben niet zeker of je het wel of niet eens bent met je mening dat specifiek 'bi-polair alles draait om keuzes'. Ik denk dat bij LIFE alles draait om keuzes en we kunnen ze maken zoals alle mensen hopelijk doen. Onze problemen kunnen echter problematischer zijn en kunnen grotere uitdagingen en spanningen veroorzaken, of die van een andere aard zijn.
Ik geloof dat sommigen van ons ook op mooie manieren kunnen worden beloond... misschien stelt elke duur van intense, schijnbaar onverklaarbare, emotionele pijn ons in staat om een ​​groter scala aan emoties te voelen, of om, met meer intensiteit, de breedte van de menselijke ervaring te ervaren.
Ik ben 16 jaar oud en heb bi-polair. Mijn psychiaters zijn allemaal lief genoeg geweest maar hebben een gesloten geest. Ik kreeg te horen 'medicatie voor altijd!' Ik beloofde meteen af ​​te komen, maar ik neem ze meestal als ik me voel bijzonder verschrikkelijk, onder het 'toezicht' [merk nauwelijks mijn sarcasme op] van mijn attente en onwetende psychiater.

instagram viewer

Het enige punt op deze woorden is dit; als ik me kan voortbewegen, ondanks dat het gehaast of vertraagd is door iets aangeboren, dan heeft de hemel hoop voor ons allemaal :)
Toen ik 19 was, probeerde ik zwakjes mijn keel door te snijden en toen ik 21 was, raakte ik letterlijk in coma en ja, soms zijn donkere dingen verleidelijk; het koele water van de rivier kan zo'n aantrekkingskracht hebben enz., maar soms denk ik dat hoop niet eens een noodzaak is en geduld een geschenk kan zijn, als we er allemaal voor kiezen om het te accepteren, te omarmen of zelfs te proberen !!
Hoop is vrij abstract, maar ik denk dat het kan worden gekoppeld aan geduld!! Misschien als iedereen gewoon vertrouwen in zijn ziel heeft ?!
De persoon hierboven, die de seizoenen noemde, sprak in waarheid!! * knikt maniaclly * Voor zo velen van ons kan de naderende zomer een vorm van hoop bieden, nietwaar ?!
Veel geluk en liefde
Marri

Cristina Fender

8 maart 2010 om 10:17 uur

Marri,
Ik geloof echt dat bipolair draait om keuzes. U hebt de keuze om medicijnen te nemen. U hebt de keuze om hulp te krijgen. Je hebt de keuze om alles te weigeren.
Ik kies ervoor te geloven dat mijn keuze is om erboven uit te stijgen. Het kost veel werk. Het zal veel wennen zijn aan bijwerkingen van extra medicatie, maar ik kan het doen en ik geloof dat mijn lezers het ook kunnen doen.
Keuze is gelijk aan geloof. Het is belangrijk om vertrouwen te hebben wanneer u de sprong in uw herstel neemt.
Wees voorzichtig, Marri.
Cristina

  • Antwoord

Cristina en anderen,
Hoop is een vreemd beest. Ik vraag me vaak af wat me bezig houdt. Ik leg het neer om te hopen. Ik ben ongeveer 28 jaar bipolair geweest. Ik beschouw mezelf als stabiel, maar elke dag is in zekere zin een worsteling. Ik wou dat ik het ondersteuningssysteem had waarover Cristina praat. Ik woon alleen en heb bijna nooit contact met echte mensen. Mijn familie is de online community en ik denk dat ze me op de been houden. Ik heb veel levensproblemen meegemaakt, maar ik heb de hoop nooit verloren. Toch heb ik nog steeds het gevoel dat hoop erg fragiel is. Ik moet over de rand stappen, maar ik moet weten wat ik ervan verwacht. Ik maak me zorgen dat ik de hoop verlies als ik geen doel in mijn leven vind. Ik zou zeggen dat ik vaak naar bed ga en hopeloos wakker word. Het lukt me om me een weg door de dag te banen. Ik heb het gevoel dat hoop krachtiger is dan alle slechte gevoelens. Er hoeft geen reden voor de hoop te zijn. Ik voel de behoefte om een ​​leven op te bouwen dat de hoop waard is die ik heb. Dan kan ik misschien over de rand stappen.
Clive

Cristina Fender

27 februari 2010 om 12:07 uur

Hallo Clive,
Het is zo belangrijk om de hoop nooit te verliezen, zelfs in de moeilijke tijden. Ik denk dat je het goed hebt gedaan. Je bent er al een tijdje in geslaagd je demonen op afstand te houden. Ik ben zo blij dat hoop je op de been houdt. Hoop duwt me nu over de rand. Ik hoop echt dat ik kan drijven!
Bedankt voor de reactie en ik hoop dat je het vaak bezoekt.
Cristina

  • Antwoord

Ik kreeg te horen dat ik "misschien een beetje bipolair heb" terwijl ik in detox was. Sinds mijn tienerjaren denk ik dat ik kon zeggen dat ik altijd al wilde ontsnappen. Mijn moeder was erg verbaal agressief, een leuke manier om het te zeggen. Ze zei kwetsende dingen en het was bijna elke dag een strijd. Ik was naar een dokter gegaan toen ik 19 was en kreeg te horen dat ik grote angst en depressie had. Ik kreeg medicatie maar het hield niet op. Ik eindigde met een grote drugsverslaving en het was niet alsof het één medicijn was, het was alles wat ik te pakken kon krijgen. Als je het had, zou ik het nemen. Dus de eerste die ik had gehoord over het zijn van bipolair was niet in een zeer goede sfeer en ik was zeker emotioneel niet klaar om iets onder ogen te zien, behalve mijn verslaving op dat moment. Na vertrek en dan nog ongeveer 4 maanden drugs te blijven gebruiken, vraag ik eindelijk - vraag me niet wat er is veranderd, maar er is iets gebeurd en ik ben gestopt. 8 januari 2007 was de laatste dag die ik gebruikte. Na een paar maanden begon de mist te verdwijnen en opnieuw besefte ik dat ik een psychiater moest zien (grappig hoe ik daarnaar terugging) en deze nieuwe Dr. zei na hij stelde me 100 vragen, hij zei hetzelfde als de Dr. in detox zei, hij zei dat ik een lichte bipolaire stoornis heb (voor mij ben je of niet of niet?) en heel slecht ongerustheid. En toen gaf hij me meer medicatie dan ik nodig had. Dus hier zijn we nu en we hebben het medicatie-ding in orde, maar het gaat niet weg met medicatie, toch? Ik dank God dat ik een geduldige en begripvolle vriend heb die letterlijk en overal bij me is geweest. Maar toch maak ik hem soms gek. Ik word niet echt meer manisch, zoals zonder medicatie waardoor ik iedereen misschien gek heb gemaakt maar ik voelde me zo goed in die modus dat ik het echt deed, het was als een constante adrenaline-high, maar ik weet dat het niet zo is normaal. Dan zou ik niet echt naar beneden gaan om te zeggen dat ik nummer één * jeuk zou worden. Ik word prikkelbaar en het is verschrikkelijk. Waarom zorgde de medicatie voor de manie, maar word ik nog steeds gefrustreerd en geïrriteerd en soms geagiteerd? Ik denk dat dat de dingen zijn waarmee we moeten leren omgaan. Ik wil gewoon normaal zijn, echt waar.

Cristina Fender

24 februari 2010 om 3:02 uur

Monica,
Gefeliciteerd met de soberheid. Dat is geweldig en geweldig! Je zult het halen. Je klinkt alsof je vastberadenheid hebt en dat is een sleutelfactor om door herstel te komen.
Ik vraag me af wat je medicijnen zijn. Is het de juiste dosis voor u? Is het het juiste medicijn voor u? Ik bespreek uw zorgen met uw arts. Gebruikt u een antipsychoticum? Dat kan irritatie en woede wegnemen. Hoe dan ook, u kunt het het beste met uw arts bespreken. U bent verantwoordelijk voor uw eigen zorg.
Veel succes en laat ons weten wat er gebeurt.
Cristina

  • Antwoord

Christina, als een 40-jarige bipolaire vrouw, gediagnosticeerd in oktober 2009, ik weet precies wat je zegt. Ik heb ook kinderen en bereik die 'donkere plekken' waar ik een einde wil maken aan de pijn in de schaduw, maar weet dat ik voor hen leef. We moeten voor ons leven. Hoewel ik stemmingsstabilisatoren heb, heb ik de afgelopen maand een paar harde dipjes gehad en vraag me vaak af hoe het in hemelsnaam kan volhouden. Ik weet dat het een kwestie van medicatie is om het meest stabiele punt te bereiken. Ondertussen werk ik aan copingvaardigheden, waarvan er één is om ervoor te zorgen dat keuzes gebaseerd zijn op de realiteit. Wanneer je een duik neemt, probeer dan gewoon gewapend te zijn met info. Nadat ik in de herfst in het ziekenhuis was opgenomen, begon ik in de winter onmiddellijk terug naar schoolcursussen, denkend dat de pillen me stabiliseerden. De koers ging naar het zuiden. Fail. De bijwerkingen van het medicijn waren vertraagde cognitieve functies (een deel van de BP-symptomen zijn tenslotte razende gedachten, dus het is de taak van de medicijnen om ze te vertragen). Geheugen en retentie werden grote problemen. Tegen de tijd dat mijn psychiater nog een medicijn kon toevoegen om die problemen te overwinnen, was ik zo gesteund in het lezen en schrijven van opdrachten, dat ik ze niet eens kon afronden met een verlenging van twee weken verleend. Het punt: als we eenmaal stabiel zijn, of ons op zijn minst redelijk zeker voelen bij het nemen van de volgende stappen om te doen wat wij denken dat nodig is, moet u zich bewust / geïnformeerd zijn over wat u beïnvloedt hebben die je ofwel kunnen voortstuwen, of je misschien op je knieën kunnen brengen (drugseffecten, copingstrategieën, levensomstandigheden, doelen, etc.) Maak een "voors" en "tegens" kolommen. Ken uzelf en plan vervolgens de duik. En zelfs als u valt (zelfs 'normale' mensen vallen), houd uw copingstrategieën op hun plaats. Na mijn mislukking / val, ging ik in het volgende semester vastbesloten om BP-symptomen mijn droom niet te laten overwinnen. Mijn verwachtingen waren realistischer. Mijn motivatie is consistent. Ik leerde weten wat ik niet wist en ging vooruit, met het besef. Het resultaat: deze klas (3e jaar), ik zit nu in mijn laatste week met een verwachte lage A voor een cijfer (nadat ik had geleerd door mijn depressie te werken).
Sorry voor deze roman, maar ik kan me echt inleven in je en wilde wat inzichten delen. Houd vol en ik wens jou en je familie de beste wensen en veel succes!

Cristina Fender

24 februari 2010 om 2:56 uur

Anoniem geïnspireerd,
Ik vind het belangrijk om voor jezelf te leven. Ik ben bezig er te komen. Ik vind het ook belangrijk om realistisch te zijn over wat iemand kan doen. Hoop en dromen van een nieuwe bipolaire ik moet realistisch zijn om het te laten werken. Ik weet alles over me terug moeten trekken uit de lessen omdat ik faalde en niet kon presteren vanwege bipolaire problemen. Ik heb geleerd dat herfst de slechtste tijd voor mij is. De lente is mijn beste tijd. Ik zal dat in gedachten houden als ik me inschrijf voor lessen.
Cristina

  • Antwoord

Beste Christina en Kathy
Ik ben 62 jaar oud en 8 jaar geleden werd ik wakker in het ziekenhuis en kreeg ik te horen dat ik had geprobeerd mezelf te doden, toen hoorde ik dat ik bipolair was. Niet de beste manier om mijn gouden jaren door te brengen.
Dus krulde ik me in een bal en wachtte op meer onzin.
Mijn redding was in mijn eerste therapeut die forensisch fysioloog was, wat betekent dat hij met voornamelijk gevangenispopulaties werkte. Hij deed wat advies aan de zijkant en nam me aan.
Hij was erg goed in mijn kont te schoppen wanneer het nodig was en me te vertellen dat mijn toekomst inderdaad anders zou zijn, maar hoe anders was nog steeds aan mij.
Het is nu 8 jaar later en ik faciliteer een DBSA peer-to-peer-ondersteuning gedurende 7 jaar, ik ben een gecertificeerde peer-advocaat en volgde mijn statenopleiding om een ​​gecertificeerde peer-specialist te worden.
Is het moeilijk geweest, JA ZEER, ZOU IK EEN MINUUT VAN HET "NEE" HANDELEN
Als je wilt dat je familie trots op je is, ga dan door, laat de diagnoses je niet definiëren, vind waar je gepassioneerd over bent en ga verder.
We vinden allemaal de manier waarop de blik op onze ziekte het beste voor ons werkt. Voor mij kijk ik er zo naar.
Ik ben geboren als BIPOLAR en ik zal bipolair sterven en daar kan ik niets aan doen, MAAR wat ik doe en hoe ik daar tussenin leef is helemaal aan MIJ.
Mike

Cristina Fender

24 februari 2010 om 2:51 uur

Heel inspirerend, Mike. Ik denk dat het aan ons is om te bepalen hoe we omgaan met deze moeilijke ziekte. Ik kies ervoor om van de zon te genieten en die op donkere dagen te gebruiken. Positiviteit helpt u overal doorheen.
Ik ben zo blij dat je redding hebt gevonden toen je het het meest nodig had.
Cristina

  • Antwoord

Mijn vader kreeg op 52-jarige leeftijd de diagnose Alzhiemer. Hij worstelde twaalf lange jaren. Raad eens? Ik ben 52 en kreeg net de diagnose bipolair. Ik heb te veel dingen over in mijn leven om te volbrengen. Ik heb een 2-jarige kleinzoon die ik nodig heb om bal te zien spelen, fietsen en zijn eerste auto rijden. Zeg me alsjeblieft dat er hoop is. Ik zal mijn familie niet doorstaan ​​wat we allemaal met mijn vader hebben meegemaakt.

Cristina Fender

23 februari 2010 om 06:57 uur

Kathy,
Ik wil denken dat er hoop is. Iedereen herstelt anders van bipolair. Sommigen zullen doorgaan en moeilijkheden ondervinden en anderen zullen er geen ervaren. Ik denk graag dat die hoop me zal dragen als ik me laag voel. Je hebt veel om naar uit te kijken. Hoop zal jou ook dragen.
Cristina

  • Antwoord