Terugval van psychiatrische symptomen
HealthyPlace Mental Health-nieuwsbrief
Hier is wat er gebeurt op de HealthyPlace site deze week:
- Terugval van psychiatrische symptomen: hoe herken je het?
- Deel uw geestelijke gezondheidservaring
- Uw gedachten: van de HealthyPlace-forums en -chat
- "Trainingsverslaving" op HealthyPlace TV
- "Opgevoed door een beledigende moeder met DID" op HealthyPlace Radio
- Van HealthyPlace Mental Health Blogs
Terugval van psychiatrische symptomen: hoe herken je het?
Degenen onder u die Holly Gray volgen, auteur van de Dissociative Living-blog, weten dat ze de afgelopen weken 'vermist' is. Deze week schreef Holly een kort bericht waarin ze uitlegde dat ze er is geweest omgaan met een herhaling van haar psychiatrische symptomen waardoor ze wat vrije tijd nodig had.
Terugval is onderdeel van een psychische aandoening en komt van tijd tot tijd voor. Het belangrijkste is om de symptomen vroegtijdig op te vangen en effectief te beheren:
- Leer je eigen tekenen en symptomen van terugval. Het bijhouden van een stemmingsgrafiek of -dagboek is een goede manier om dit te doen.
- Zorg ervoor dat u uw medicijnen beheert. Op het juiste moment de juiste dosis nemen. Neem contact op met uw arts als u medicatieproblemen ondervindt.
- Houd goede levensstijlgewoonten aan. Blijf uit de buurt van drugs, alcohol en cafeïne. Krijg wat dagelijkse oefening en goede slaap.
- Dagelijkse structuur is essentieel en beperk overstimulatie tot een minimum.
Dit zijn geweldige hulpmiddelen voor terugvalpreventie. Hier zijn enkele artikelen over dit onderwerp.
- Depressief recidief - Tekenen en behandeling
- Vroege waarschuwingssignalen van een bipolaire terugval of naderende aflevering
- Preventie van een eetstoornis Terugval
- Angststoornis terugvalt
- 10 meest voorkomende gevaren die kunnen leiden tot een terugval van alcohol of drugs
Geestelijke gezondheidservaringen
Deel uw gedachten / ervaringen over 'terugval en terugvalpreventie' of over een onderwerp in de geestelijke gezondheidszorg, of reageer op audioposten van anderen door ons gratis nummer te bellen (1-888-883-8045).
Je kunt luisteren naar wat andere mensen zeggen door op de grijze titelbalken in de widgets op de knop 'Uw ervaringen met geestelijke gezondheid delen"startpagina, de HealthyPlace-startpagina, en de HealthyPlace-ondersteuningsnetwerk Startpagina.
vervolg verhaal hieronder
Als u vragen heeft, kunt u ons schrijven op: info op healthyplace.com
Uw gedachten: van de HealthyPlace-forums en -chat
Eten om te eten. kitchedj zegt: "Ik kan zo vol zijn als een teek en nog steeds hunkeren naar zout of snoep. Heeft iemand oplossingen om me af te leiden? "Er zijn al verschillende reacties. Wat vind je van eten alleen om te eten?
Volg ons op de HealthyPlace Geestelijke Gezondheid Forums en Chat
U moet een geregistreerd HealthyPlace-lid zijn. Als u dat nog niet bent, is het gratis en duurt het minder dan 30 seconden. Klik gewoon op de knop 'Registreren' bovenaan de pagina.
Onder aan de forumpagina ziet u een chatbalk (vergelijkbaar met Facebook). U kunt chatten met elk geregistreerd lid op de forumsite.
We hopen dat u een frequente deelnemer bent en onze ondersteuningslink deelt met anderen die hiervan kunnen profiteren.
Avatar loterij: HealthyPlace cadeaukaarten weggeven
We houden ook een leuke wedstrijd op het forum. Bekijken.
"Trainingsverslaving" op HealthyPlace TV
Dwangmatige overoefening of verslavingsoefening, zoals sommige mensen het graag noemen, komt vaak samen met boulimia - maar het identificeren en behandelen ervan is geen gemakkelijke taak, zegt onze gast, Susan Moore, MA, RYT, programma- en oefencoördinator bij de Renfrew Center. Dat is deze week TV-programma HealthyPlace Mental Health. (Tv-showblog)
Moet nog komen in februari op het tv-programma HealthyPlace Mental Health
- Moeilijke problemen waarmee volwassen overlevenden van kindermishandeling worden geconfronteerd
- Ouderschap tieners
- Hoe een ADHD-coach u kan helpen
Als je een gast in de show wilt zijn of je persoonlijke verhaal schriftelijk of via video wilt delen, schrijf ons dan op: producent AT healthyplace.com
Voor alle vorige Gearchiveerde shows van HealthyPlace Mental Health TV.
"Opgevoed door een beledigende moeder met DID" op HealthyPlace Radio
Luister naar Paula's hartverscheurend verhaal van kindermishandeling door de handen van haar moeder die een dissociatieve identiteitsstoornis had. Dat is deze week HealthyPlace Mental Health Radioshow.
Van HealthyPlace Mental Health Blogs
Uw opmerkingen en opmerkingen zijn welkom.
- Verbale mishandeling aanmoedigen (Verbaal misbruik en relaties Blog)
- Bipolaire stoornis en thuiswerken (2/2) (Bipolaire blog breken)
- Wanneer iedereen anders perfect is behalve jij (Angstblog behandelen)
- Kinderen met psychiatrische aandoeningen vereisen een doordachte discipline (Life with Bob: A Parenting Blog)
- Een notitie van de bodem van de klif (Dissociative Living blog)
- Voorbereiding op verandering (De Unlocked Life-blog)
- De waarheid ontdekken onder mijn eetstoornis: deel 1 (Overlevende ED-blog)
- Borderline persoonlijkheidsstoornis, relaties en Valentijnsdag (Meer dan Borderline-blog)
- Depressie bekendmaken of niet, bipolair voor werkgever (Werk- en bipolaire of depressieblog)
- After Effects of verbaal misbruik
- Bipolaire stoornis en thuiswerken (1/2)
- Heeft u last van angst voor falen?
- Geestesziekte: het doet ertoe als je het vertelt!
- Hebben we het ooit echt 'samen'?
- Therapeuten zien niet altijd het hele plaatje
Voel je vrij om je gedachten en opmerkingen te delen onderaan elke blogpost. En bezoek de geestelijke gezondheid blogs homepage voor de laatste berichten.
Als u iemand kent die kan profiteren van deze nieuwsbrief of de HealthyPlace.com-site, hoop ik dat u dit aan hen doorgeeft. U kunt de nieuwsbrief ook delen op elk sociaal netwerk (zoals Facebook, Stumbleupon of Digg) waartoe u behoort door op de onderstaande links te klikken. Voor updates gedurende de week,
- volg HealthyPlace op Twitter of word een fan van HealthyPlace op Facebook.
terug naar: HealthyPlace.com Index geestelijke gezondheid
