Wanneer de therapeut het niet begrijpt

Vorige week ontmoette ik Mel, de crisisadviseur van het 10e niveau van de Nederlandse regio's. Korte versie: een medicatiedoseringsfout in combinatie met hormonen bracht me in de crisisinterventie-eenheid. Het was Mel's taak om met me te praten - en ik heb geleerd dat counselors het gewoon niet begrijpen. Ze bracht me bijna tot tranen en ik overwoog serieus om haar te vragen te stoppen met met me te praten. Ik verliet me slechter voelen dan toen ik naar binnen ging.

Geestesziekte versus Astma

Mel vertelde me dat ze astmatisch was en nam medicijnen om het onder controle te houden. Aangezien medicatiecompliance haar astma beheerste, zou medicatiecompliance mijn mentale ziekte moeten beheersen.

Het zou fijn zijn als het zo zou werken.

Wat Mel kennelijk niet weet, is dat psychotrope therapie, oftewel medicatie, evenveel kunst is als wetenschap. Er is veel giswerk dat in het besluitvormingsproces wordt betrokken, en dat resulteert in een trial and error-aanpak voor het mediceren van een persoon met ernstige psychische aandoeningen. De een z'n dood is de ander z'n brood. Bovendien werkt medicatie soms niet meer en begint het proces opnieuw.

Ik had dit tegen Mel moeten zeggen. Soms is een simpele verklaring van de feiten voldoende om iemand te krijgen die het niet begrijpt.

Ken uw zaak

Mel vertelde me: "Het ziekenhuis is niet therapeutisch". In sommige opzichten ben ik het ermee eens en in sommige opzichten ben ik het er niet mee eens. Ziekenhuizen zijn geen oplossing voor de lange termijn. Maar ze zijn geweldig voor het stabiliseren van iemand die zich in een kortetermijncrisis bevindt, en dat is therapeutische. Het zijn ook uitstekende plaatsen om problemen met medicijnen gladgestreken te krijgen. Dat is ook therapeutisch.

Nogmaals, ik had dat moeten zeggen. Weten wat standaardbehandeling is voor iemand met uw diagnose van geestelijke gezondheid kan nuttig zijn, omdat u dan weet waar u om moet vragen. Ook kan het handig zijn om je huidige mentale toestand te kennen en wat de standaardbehandeling daarvoor is, omdat je weet wat je nodig hebt.

Het is gemakkelijker gezegd dan gedaan. Maar het is een waardevolle vaardigheid voor uw behandeling.

Praten over wat je nodig hebt is de enige manier om het te krijgen. Het is niet altijd gemakkelijk - ik had een psychiater die weigerde een briefje te schrijven waarin een verslavingsbehandeling werd toegestaan ​​- maar wees volhardend. Vecht voor wat je nodig hebt totdat je het hebt. Soms is dat de enige manier om dit te doen.

Wanneer er absoluut is, is positief geen hoop

Mijn moeder heeft een manier met woorden. Ze had dit te zeggen over Mel - "Ze moet niet in crisis counseling zijn. Zij is een crisis!"

Soms is er absoluut, absoluut geen enkele manier in de hele schepping om iemand ertoe te brengen het te krijgen. Wat u vanaf daar doet, is uw keuze.

Omdat mensen met borderline persoonlijkheidsstoornis (BPD) bij het eerste teken van moeilijkheid van therapeut veranderen, ga ik niet aanbevelen om een ​​nieuwe therapeut te vinden, behalve in extreme gevallen (ik heb bijvoorbeeld een psychiater ontslagen omdat hij me vertelde dat het mijn fout was dat ik verkracht). Geef het een kans. Misschien eens om het oneens te zijn. De meeste therapeuten zullen het niet persoonlijk opvatten als u het niet met hen eens bent. Doe wat je kunt om in therapie te blijven.

Maar accepteer niet minder dan wat u nodig heeft. Debatteer uw zaak. Vertel ze waarom je denkt dat je nodig hebt wat je denkt nodig te hebben. Vertel hen wat standaardbehandeling is en beargumenteer waarom u denkt dat dit het beste voor u zou zijn.

Soms is er echter absoluut geen manier om de therapeut het te laten krijgen. In dit soort gevallen moet u beslissen wat u wilt doen. Vraag jezelf af: "Hoe belangrijk is het dat deze persoon het begrijpt?" Dienovereenkomstig reageren. Als het iets kleins is, laat het gaan. Als het iets belangrijks is, beslis dan of je door wilt gaan met iemand die het niet begrijpt.

Uw behandeling ligt uiteindelijk in uw handen.