Het accepteren van je geliefde heeft een psychische aandoening

Net als de fasen van rouw, gaan ouders en familieleden van ontkenning naar acceptatie wanneer een kind of geliefde wordt gediagnosticeerd met een psychische aandoening.

Maar al te vaak verwaarlozen gezinnen met een hersenaandoening in een naast familielid hun eigen gezondheid. Ze zijn zo emotioneel betrokken dat ze niet beseffen dat ze onder enorme druk staan. Dit pamflet is gebaseerd op ideeën van families over de hele wereld.

Wanneer iemand ziek wordt door een ernstige aandoening, doorloopt hij de verschillende stadia die in dit pamflet worden beschreven. Ongeloof en ontkenning zijn de eerste die verschijnen, kort daarna gevolgd door schuld en woede. Wanneer iemand ziek wordt met een hersenstoornis zoals schizofrenie, zijn gevoelens en emoties niet veel anders. Wat anders kan zijn, is de lange tijd die mensen nodig hebben om te herkennen geestesziekte en de noodzaak om behandeling te zoeken.

We hopen dat de hier gepresenteerde aanwijzingen gezinnen helpen begrijpen dat gevoelens van verlies, schuld en verdriet heel normaal zijn en dat er manieren zijn om ze op tijd te overwinnen.

Emotionele fasen op weg naar het accepteren van je geliefde heeft een psychische aandoening

Ontkenning

De meeste mensen, wanneer geconfronteerd met de diagnose van schizofrenie in een geliefde, ga door een fase van ontkenning. Dit maakt het voor andere gezinsleden erg moeilijk om ermee om te gaan. Alle inspanningen die zij namens de "patiënt" leveren, kunnen worden belemmerd wanneer een ander familielid de diagnose niet accepteert. Het verwijderen van de afweer van een familielid dat zichzelf beschermt door te ontkennen dat een echte aandoening aan het werk is, is moeilijk en pijnlijk. Er kunnen argumenten ontstaan ​​om het huishouden nog verder te ontwrichten.

Er is geen specifieke oplossing voor dit probleem, behalve het verstrekken van informatie over schizofrenie dus dat de persoon kan zien dat veel van de gebeurtenissen in zijn familie verband kunnen houden met de wanorde. Tijd kan het ingrediënt zijn dat nodig is voor acceptatie, zelfs wanneer kennis en ondersteuning beschikbaar zijn.

De schuld geven

Soms zoeken gezinnen naar een zondebok voor hun situatie. Een veel voorkomende is de arts / psychiater. Soms komt het slachtoffer zelf voor enige schuld. Hoe eerder iedereen zich realiseert dat de echte vijand de hersenstoornis zelf is, hoe sneller ze met elkaar kunnen samenwerken en werken aan het herstel van de persoon.

Schaamte

Om schaamtegevoelens te verwerken, is het noodzakelijk om te beoordelen hoe je je voelde over psychische aandoeningen voordat het jou overkwam. Als je houding eerder van compassie was, dan heb je misschien geen probleem met schaamte. Als je geestesziekte met angst, extreme schaamte of zelfs horror hebt gezien, zullen je gevoelens van schaamte moeilijk te overwinnen zijn. Vergeet niet dat mensen zich 30 jaar geleden schaamden als een familielid kanker ontwikkelde. Er werd fluisterend over gesproken omdat het de mensen bang maakte en deed schrikken. Tegenwoordig zou niemand ervan dromen zich te schamen voor kanker. Door educatie, begrip en betere medische kennis is de samenleving in het reine gekomen met een verwoestende ziekte. Na verloop van tijd zal dit waar zijn voor schizofrenie.

Je kunt het gevoel hebben dat je niemand over de schizofrenie in je familie kunt vertellen, maar dat je het vals maakt smoesjes of leugens voor het gedrag van uw familielid zullen het probleem alleen maar moeilijker maken genoeg. Vertrouw op goede vrienden die positieve steun zullen verlenen.

Het vinden van de woorden is soms moeilijk. Het noemen van schizofrenie "een mentale afbraak" of een "gedachtenstoornis" is een inleiding tot verdere uitleg als je jezelf er niet toe kunt brengen het woord te zeggen. Verklaar enkele symptomen. Je vrienden zullen willen weten, net als jij, wat schizofrenie betekent. Misschien wilt u lid worden van een zelfhulpgroep waar uw problemen vertrouwelijk worden behandeld, waar u vrijuit kunt spreken over uw ervaringen en angsten.

In veel landen bieden schizofrenie-familieorganisaties een hulplijn waar u over uw situatie kunt praten. Vraag ook om informatie bij deze bron. Er zijn ook chatsites op internet.

Schuld

Wanneer iemand een ziekte krijgt, vragen gezinsleden zich af hoe de ziekte zich heeft ontwikkeld. Het verschil met geestesziekten is dat de maatschappij lange tijd ten onrechte heeft geloofd dat het te maken had met het gezinsleven of gebeurtenissen uit het verleden. Zodoende brengen mensen eindeloze uren door met de vraag of ze op een mysterieuze manier zouden kunnen zijn verantwoordelijk voor de ziekte. Het is twijfelachtig of gezinnen deze zoektocht naar de ziel kunnen vermijden, maar het is belangrijk dat deze eerste reactie wordt overwonnen.

Door te luisteren naar geïnformeerde sprekers via een zelfhulpgroep (WFSAD kan literatuur verstrekken en u in contact brengen met een lokale groep), door documentaire te bekijken films en luisteren naar radioprogramma's over schizofrenie en door met andere gezinnen te praten die vergelijkbare problemen hebben, zul je je realiseren dat je dat niet moet doen de schuld geven. Meer en meer onderzoek wijst uit dat schizofrenie een biologische hersenziekte is met een nog onbekende oorzaak.

Schuldgevoel over goed zijn terwijl je geliefde ziek is, komt veel voor, vooral bij broers en zussen. Het is moeilijk om van je successen te genieten - een eerste baan, studeren, relaties met vrienden, terwijl je broer of zus dit allemaal niet heeft. Het is paradoxaal dat stilstaan ​​bij deze dingen je eigenwaarde kan verminderen. Ouders lijken uw prestaties misschien niet te waarderen omdat ze de persoon die ziek is niet van streek willen maken. Ondersteuning van goede vrienden moet u in staat stellen uw gevoel van eigenwaarde en uw vermogen om trots te zijn op uw eigen prestaties opnieuw op te bouwen. Ouders mogen hun kinderen die gezond zijn niet verwaarlozen.

boosheid

Sterke emoties zijn natuurlijk wanneer je vermoedens worden bevestigd door een diagnose van een hersenstoornis. Realiseer je dat woede destructief kan zijn voor andere leden van het gezin en voor jezelf. Je familielid zal ook een stressvollere omgeving voelen.

Wanneer woede of verdriet overweldigend is, laat deze emoties op een zo onschadelijk mogelijke manier los, weg van je familie. Deze release kan de vorm aannemen van krachtige fysieke activiteit. Een familielid kocht een oude bokszak uit een boksschool en hing deze in zijn garage. Een ander reed naar een rustige plek en schreeuwde zo hard als ze kon gedurende enkele minuten om de opgebouwde spanning op te heffen. Een derde familielid genoot van squash en dwong zichzelf naar het squashbaan te gaan en te spelen in tijden van angst. Sommige familieleden gaan gewoon een lange wandeling maken of rennen. Iedereen zou het loslaten van tranen moeten ervaren, de manier waarop het lichaam de spanning vermindert.

Niemand van ons is perfect, dus van tijd tot tijd zal woede overlopen wanneer u voor een ziek familielid zorgt en u zult uw stem in frustratie verheffen. Veel dingen die in woede worden gezegd, worden achteraf bitter spijtig. Probeer enige controle te behouden.

Aanvaarding

Het accepteren van ziekte wordt vaak gezien als bewijs dat je er niet tegen gaat vechten. Het suggereert ontslag. Degenen die vrij natuurlijk zijn gediagnosticeerd, voelen vaak dat ze de diagnose niet kunnen accepteren.

In het reine komen met een hersenstoornis betekent het kennen van het stigma en de angst waarmee de samenleving het heeft omgeven. Als je accepteert wat mensen zeggen over de mogelijke langdurige aard van de ziekte, dan komen hoop en dromen voor de toekomst in gevaar. Gezinnen blijven soms dezelfde doelen voor hun familieleden nastreven, ondanks de beperkingen die de ziekte hen kan opleggen. Niet alleen de persoon, maar ook zijn gezin moet rekening houden met de mate van invaliditeit die wordt opgelegd door de symptomen van schizofrenie, met behoud van hoop voor de toekomst.

Wanneer dit is gebeurd, kunnen kleine herstelmaatregelen optimisme en plezier veroorzaken. Dit kost tijd. Je begrijpt misschien dat je moet accepteren wat er is gebeurd, maar het daadwerkelijk voelen van acceptatie zal een lang proces zijn. Kennis kan het gezin helpen begrijpen en beginnen te accepteren. Accepteren betekent niet dat hoop wordt opgegeven. Het betekent dat je de frustraties vermindert die voortvloeien uit onrealistische doelstellingen.

Dingen om te onthouden op de weg naar genezing

Geluk

Zelfs gelukkige momenten zijn moeilijk om van te genieten. Soms lijkt het alsof er geen gelukkige momenten zijn. We zijn zo druk met het verzorgen van de behoeften van ons familielid dat we versleten zijn. Families hebben ontdekt dat ze, door delen van hun leven in 'compartimenten' te stoppen, wat geluk kunnen voelen. Daarom dwingen ze zichzelf om zich geen zorgen te maken over wat er morgen kan gebeuren, zodat ze vandaag van een gelukkig evenement kunnen genieten.

Een gevoel voor humor heeft menig gezin door moeilijke tijden geholpen. Lachen is therapeutisch zolang jullie allemaal samen lachen. Periodieke pauzes weg van uw familielid zullen "u batterijen opladen." Ouders kunnen altijd eerder vakantie gedeeld hebben. Als dit nu niet mogelijk is, moet elk gezinslid vrije tijd hebben zonder zorgen.

Caring

Soms probeert een verzorger te compenseren voor wat hij / zij in zijn familielid heeft verloren door overbezorgd te worden. Persoonlijke pijn wordt veroorzaakt door het totale beheer van het leven van het familielid. De persoon, vaak de moeder, wordt afhankelijk van de zorgzame rol en behandelt in sommige gevallen een volwassen zoon of dochter als een kind. Dit is niet alleen destructief voor de verzorger, maar het is ook stressvol voor de persoon met schizofrenie. Het motto moet "Moderatie in zorgzaamheid" zijn.

Kennis

Hoe meer je leert over schizofrenie, hoe meer je je zult realiseren dat je verre van alleen bent. De belangrijkste psychische aandoeningen hebben een prevalentie van 5% (statistieken van het National Institute of Mental Health, Verenigde Staten). Schizofrenie zelf heeft een levenslange prevalentie van 1 op 100. Je kennis zal je wapenen tegen elke onwetendheid die je tegenkomt. Je zult voldoening voelen in het kunnen overbrengen van de kennis die je hebt geleerd.

Aanpassingen maken

Wanneer een ernstige ziekte een gezin treft, zijn alle gebruikelijke, bekende gedragingen van alle leden van streek. Iedereen moet zich aanpassen aan de nieuwe realiteit. Omdat schizofrenie een ziekte is die zo nauw verbonden is met gevoelens en percepties, is het des te belangrijker dat het gezin reageert zonder al te veel emoties te tonen. Het is ook belangrijk dat de persoon met de aandoening zich niet in de steek gelaten voelt omdat iedereen zo verward is. Stille geruststellingen van liefde en respect zijn nodig tussen alle leden van het gezin.

Bron: World Fellowship for Schizophrenia and Allied Disorders