In een bipolaire behandeling Rut - Verander niets en niets verandert
Behandeling voor bipolair kan een beest zijn. Je probeert medicatie na geneesmiddel na therapie na cocktail na arts enzovoort. Het is vermoeiend.
En op een gegeven moment stop je. Stop gewoon. Misschien zijn sommige van uw symptomen onder controle, maar andere niet. Misschien zijn uw symptomen slechts gedeeltelijk onder controle. Misschien ben je gewoon te moe om nog een recept in te vullen. Ik begrijp het echt. En dit stoppen kan weken, maanden of zelfs jaren aanhouden.
Maar het ding is, als je niets verandert, zal niets ooit veranderen.
Ermee leven of er niet mee leven - dat is de vraag
Wanneer u zich in deze fase van uw behandeling bevindt, is er een vraag die u zich moet stellen - kunt u leven met uw symptomen zoals ze vandaag zijn?
Nou, kan je? Als u dezelfde behandeling blijft volgen, is het onwaarschijnlijk dat uw aandoening zal veranderen, dus kunt u voor altijd zo leven? *
Als u kunt, dan bent u klaar, er hoeven geen beslissingen meer te worden genomen. Gefeliciteerd. Je kunt nu naar de zonsondergang lopen.
Als je echter hebt besloten dat je zo niet kunt leven, dan je moet iets veranderen. Je kunt niet gewoon daar blijven zitten en wachten op een wonder.
Niet alleen "Accepteer het zuigen"
En als je jezelf en die vraag stelt en je realiseert dat je de rest van je leven niet kunt leven zoals je het hebt geleefd, doe er dan iets aan. Accepteer niet alleen het zuigen. Het leven hoeft niet te zuigen. Geloof me. Ik ben in de put van wanhoop van de behandeling geweest en zo kan beter worden. Je verdient het om beter te zijn. Eis dat het beter is. Neem geen genoegen met het niet beter zijn.
En hoewel behandelingsveranderingen op zichzelf echt slecht zijn, als u niet probeert te veranderen, dan zal de manier waarop u nu leeft ook nooit veranderen. Je moet zet de stap. Je moet dapper zijn. Je moet probeer iets nieuws, probeer eens iets anders.
Omdat zoveel als veranderende behandelingen kunnen pijnlijk zijn en soms niet effectief, het houdt de hoop op iets beters. Niets doen betekent hetzelfde blijven, en dat biedt helemaal geen hoop.
* OK, om eerlijk te zijn, stoornissen veranderen spontaan, maar het is moeilijk om op basis daarvan beslissingen te nemen. Natuurlijk, als je persoonlijke gezondheidsgeschiedenis een patroon van spontane veranderingen heeft laten zien, dan wil je misschien wachten.
Je kunt vinden Natasha Tracy op Facebook of Google Plus of @Natasha_Tracy op Twitter.
