Keuze en verandering in verslavingherstel

Er is een algemeen geloof in veel culturen dat mensen vrije wil hebben gekregen om hun leven te bepalen. Aan de ene kant heeft onze wereld kunnen worden wat ze is, in voor- en tegenspoed, in staat zijn om onze eigen beslissingen te nemen en ons eigen lot te kiezen. Aan de andere kant is vrije wil als het spreekwoordelijke tweesnijdend zwaard. Soms is teveel vrijheid niet zo goed.

De dwangmatige aard van verslaving

Als het aankomt op verslaving, we hebben geen keus. Veel, zo niet de meeste van onze acties worden beheerst door de wens om die volgende fix, volgende drank of het volgende gedrag te vinden dat het enige is dat kan voldoen aan de onverzadigbare hunkering die we hebben.

In mijn actieve verslaving deed ik veel dingen die aantoonden dat mijn acties werden geleid door egoïsme en impulsiviteit. Ik dacht niet. Ik heb net gehandeld. Terugkijkend op die dagen, moet ik gewoon mijn hoofd schudden en zeggen: "Wat dacht ik?" Maar nogmaals, dat was ik niet. Eens in verslaving herstel, Ik was vervuld van verdriet en wroeging over mijn wandaden. Gelukkig, onder begeleiding van een

12-stappen sponsor en professionele begeleiding, Ik was in staat om mijn verleden onder ogen te zien.

De juiste keuze maken bij herstel

Het mooie is dat toen ik eenmaal aan een herstelprogramma begon te werken, ik me realiseerde dat ik een keuze had. Het wordt een geweten genoemd. Door een gevoel van duidelijkheid en een gezond perspectief te hebben, kan ik nu beslissingen nemen die zijn gebaseerd op schoon, nuchter denken.

Dit alles wil niet zeggen dat ik niet van tijd tot tijd 'mijn wil terugneem'. Het belangrijkste verschil is dat ik het weet wanneer ik dit doe. En jongen doe ik. Het is door dit innerlijke zelfkennis dat ik me kan onthouden van handelen op manieren die schadelijk kunnen zijn voor mij of iemand anders.

Begrijp me nu niet verkeerd. Vrije wil hebben kan iets moois zijn. Ik verheug me in de wetenschap dat ik vandaag een keuze heb. Het is echt bevrijdend. Het is ook een plezier om te weten dat ik niet steeds over mijn schouder hoef te kijken. Ik hoef niet te liegen om de fouten die ik heb gemaakt te verbergen. Als ik het verprutst, kan ik het toegeven.

Dus ja. Ik heb een keuze. Maar jij doet dat ook. Als je eenmaal in staat bent om jezelf te ontdoen van alle bagage die je zwaar heeft belast, zul je een fenomenaal gevoel van vrijheid ervaren. Vrijheid van keuze.