Is uw kind klaar voor een overnachting?

Sue's moeder boog zich voorover en sprak tegen me sotto voce, voor het geval haar 9-jarige uit de wachtkamer buiten luisterde. 'Denk je echt dat Sue klaar is voor een overnachting?' Als psycholoog wist ik dat het mijn eerste taak was om deze moeder gerust te stellen, zodat de angstige blik op haar gezicht weg zou zijn bij het verzenden. "Onthoud het back-upplan," zei ik. "En ontspan. Het komt goed."

In het begeleiden van gezinnen van kinderen met aandachtstekortstoornis (ADHD of ADD), Wordt mij vaak gevraagd naar overnachtingen bij vrienden of familieleden. Ouders helpen hun kinderen graag bij het bevorderen van vriendschappen, maar ze vrezen dat goed gedrag verdwijnt als de zon ondergaat. Ze maken zich zorgen dat hun kinderen moeilijk te hanteren zijn - een last voor de gastheer - of dat ze heimwee of verlaten zullen voelen. Deze onvoorziene omstandigheden zijn zeker mogelijk, maar met de juiste voorbereiding kan zelfs een kwetsbaar kind genieten van een succesvolle overnachting weg van huis. Ik vertel de ouders dat ik raad dat er verschillende zaken zijn om te overwegen:

rijpheid

Omdat ze impulsiever zijn en minder attent op sociale signalen, jongeren met ADHD zijn meestal minder volwassen dan andere kinderen van hun leeftijd. Overweeg voordat u uw kind regelt om de nacht weg van huis door te brengen of hij echt volwassen genoeg is om dit te doen. Er is geen specifieke leeftijd waarop het O.K. Veel 8-jarigen doen het prima, hoewel sommige het beter hebben om andere kinderen in hun eigen huis te ontvangen voordat ze zelf van huis gaan.

[Gratis bron: 14 manieren om uw kind te helpen vrienden te maken]

Ervaring

Houd bij het bepalen van de bereidheid van uw kind voor een overnachting rekening met zijn eerdere ervaringen. Sommige kinderen zijn oud omdat ze niet thuis zijn, tijd hebben doorgebracht met grootouders of tantes en ooms. Anderen zijn zelden gescheiden van hun ouders. Voor deze kinderen wordt een geleidelijke progressie van overnachtingen met familieleden naar overnachtingen met vrienden aanbevolen.

bereidwilligheid

Sommige kinderen met ADHD zijn extravert en verlangen naar avontuur. Anderen zijn homebodies. Als uw kind geen interesse toont in een overnachting, duw hem dan niet. Wacht tot de tijd rijp is. Dit kan een verrassend moeilijke beslissing zijn. Niet lang geleden bood ik vrijwilligerswerk aan in een weekendkamp voor jongeren met speciale behoeften, en ik merkte kampeerders op die enthousiast om 18.00 uur leek maar hadden om 21.00 uur heimwee, toen de nacht viel en de activiteiten eindigden voor de avond.

Flexibiliteit

De eerste paar keer dat uw kind de nacht weg van huis doorbrengt, heeft u een back-upplan - voor het geval hij heimwee krijgt of een handvol voor de gastheer blijkt te zijn. Uiteraard wilt u een telefoonnummer achterlaten waar u bereikbaar bent. Misschien wilt u regelingen treffen om toegankelijk te zijn, zodat u indien nodig snel te hulp kunt komen. Zorg er in elk geval voor dat uw kind begrijpt dat u niet teleurgesteld of boos zult zijn als ze om 14:00 uur besluit dat het tijd is om naar huis te komen.

Informatie delen

Het is niet genoeg om de gastheer te vertellen dat uw kind om negen uur naar bed gaat of dat hij van havermout houdt als ontbijt. Maak een lijst van alle bijzonderheden van de routines van uw kind, vooral die met betrekking tot bedtijd. Ga er niet vanuit dat uw kind deze informatie nauwkeurig kan overbrengen. Zelfs als haar routine voor de gelegenheid enigszins wordt gewijzigd, zal een gastheer die de routine kent, het gemakkelijker vinden om een ​​angstig kind te kalmeren of anderszins tussenbeide te komen.

[Gratis voorbeeldschema's voor betrouwbare gezinsroutines]

Speciale behoeften

Het volgens schema innemen van ADHD-medicatie kan het verschil betekenen tussen een geweldige overnachting en een ramp. Als uw kind tijdens het verblijf medicijnen moet gebruiken, geef de gastheer dan duidelijke, geschreven instructies. Noem ook speciale dieetproblemen. En wees duidelijk over de situaties waarin je gebeld wilt worden. Verwacht u een telefoontje als uw kind niet in staat is om zich te vestigen voor de nacht? Als hij een lichte verwonding oploopt? Het is beter om duidelijk te zijn over uw voorkeuren in dergelijke zaken dan de gastheer te laten raden.

Sommige ouders hebben boekjes samengesteld met alle informatie die een gastheer over hun kinderen nodig heeft. Naast telefoonnummers van artsen en relevante medische informatie, kan het boekje details bevatten over die van een kind persoonlijkheidstrekken, hoe ze meestal reageert in verschillende situaties, en de discipline strategieën die meestal werken het beste. Dit klinkt misschien als overkill, maar ouders hebben me vaak verteld hoeveel de gastheren van hun kinderen het waarderen om een ​​'informatiepakket' 's nachts te krijgen.

Zorg er ten slotte voor dat u slim inpakt. Naast toiletartikelen, medicijnen, pyjama's en extra kleding, zijn er ook "comfortartikelen" die ervoor zorgen dat uw kind zich veilig en verzorgd voelt.

Het komt neer op? De eerste overnachting voor een kind met ADHD blijkt vaak moeilijker te zijn voor de ouders dan voor het kind. Maar probeer je geen zorgen te maken, mama en papa. Het hoort allemaal bij het opgroeien!

[Verjaardagsfeestjes, cafetaria's en andere sociale obstakels]

Bijgewerkt op 26 juni 2019