Normaal is zoals normaal

Ik voel me plotseling normaal, of wat ik denk dat normaal is. Ik denk dat normaal geen paniekgolven heeft. Normaal is wetend hoeveel geld er op uw betaalrekening staat en niet het gevoel hebben dat je zenuwen grillig vuren. Normaal is het bereiken van enkele van de dingen die u wilt doen.

Ik kan alleen maar aannemen wat normaal is, wat het betekent om een ​​normaal leven te leiden. Ik weet het niet uit ervaring en kan het niet achterhalen door observatie. Ik heb geen idee hoe het is om het te leven, hoe het is om een ​​innerlijk leven te hebben dat geen aandachtstoornis heeft (ADHD of ADD) onrust.

Dus misschien is het normaal dat een volwassene met ADHD korte momenten van onrust heeft. Misschien is de sleutel tot een beter leven om te bepalen hoe je die korte momenten kunt verlengen, zodat ze meer dan een paar uur duren.

Een persoon zonder ADHD die dit leest, begrijpt de worstelingen van mensen met ADHD misschien niet, of waarom 'normaliteit' slechts van korte duur kan zijn. Er is een gezegde dat verklaart waarom de zon elke ochtend opkomt. "Het komt op omdat God zegt:" Doe het nog een keer. "" Dat is de strijd van het individu met ADHD die bewust tegen zichzelf moet zeggen: "Doe het nog een keer."

'Het' kan worden gedefinieerd als de meeste dingen die mensen zonder ADHD als vanzelfsprekend beschouwen: financiële controle, een lang leven in een baan, geen uitbarstingen.

Mensen met ADHD moeten zichzelf vertellen om deze dingen steeds opnieuw te doen. Ik ga ervan uit dat ze uiteindelijk gewoontes zullen worden. Ik hoop het.

[Breng uw zwaarste criticus tot zwijgen - uzelf]

Bijgewerkt op 12 augustus 2019