"Je bent niet TOEVOEGEN (deel 4): het gaat prima"

Mijn persoonlijke mening, zoals mijn lezers inmiddels hebben vermoed, is dat aandachtstekortstoornis (ADHD of ADD) is een hersentype maar niet noodzakelijk een stoornis. Ik geloof dat we, door de juiste houding te kiezen, onze uitdagingen kunnen overwinnen en erachter kunnen komen hoe we met onze beperkingen moeten leven. Of nog beter, laat onze mysterieuze geest in ons voordeel werken. Ik weet dat omdat ik de mijne zo goed heb beheerd dat zelfs ik kon niet zeggen dat ik het had!

Als kind had ik volwassenen die mijn focus opeisten. In mijn eentje moest ik manieren leren om met mijn eigenaardigheden te werken. Ik had nooit in een miljoen jaar gedacht dat ik ADHD had. Ik was niet hyperactief; Ik was gelukkig. Drie keer binnenkomen voordat ik echt klaar was om het huis te verlaten, was normaal in mijn familie. Ik dacht dat alle jonge volwassenen een chaotisch leven hadden - banen die niet werkten, 10 keer in 3 jaar bewegen, romances in dubbele cijfers.

Ze zeggen ADHD is onzichtbaar bij meisjes

en nu begrijp ik waarom. We geven om wat mensen over ons denken en doen ons uiterste best om er normaal uit te zien. We verzamelen steun van onze vrienden en proberen onze problemen op te lossen. We richten ons voortdurend op zelfverbetering en passen onze angst toe op het omgaan met onze symptomen.

Ik creëerde een levensstijl die gebruik maakte van mijn chimerische focus. Mijn freelance kunst- en designbedrijf zorgde voor veel stimulatie in korte, een-op-een situaties, waar ik kon gebruik mijn probleemoplossende vaardigheden briljant en hyperfocus prachtig, werkend onder druk op een caleidoscoop van projecten. Als nieuwe moeder kon ik bergen verzetten tijdens dutjes.

Maar toen ik problemen had, waren het zeker ADHD-problemen. Ik zou een positieve draai geven aan de verloren dagen, de domme fouten of de wanhoop nu bekend als RSD - maar ze zijn een feit. Therapeuten en coaches hielpen altijd, maar de problemen keerden altijd terug.

[Gratis bron: de beste boeken aller tijden over ADHD]

Toen ik zou worden getest op ADHD, wat door de jaren heen verschillende keren gebeurde, probeerde ik eerlijk te zijn. Als ik een goede week had gehad, zou ik nee antwoorden op vragen als "Ik neem het op zoveel verplichtingen die ik niet kan nakomen, "" Ik kan dingen niet voor elkaar krijgen tenzij er een absolute deadline is, "" Ik heb problemen om mijn aandacht geconcentreerd te houden tijdens het werken, 'En' Ik ben vergeetachtig in mijn dagelijkse activiteiten '- hoewel het antwoord op een andere week misschien VOLLEDIG is!

Mijn man was ook geen hulp. Tijdens de quizzen zou hij me vergelijken met mijn andere familieleden, naast wie ik ongelooflijk gezond en stabiel leek. En ze hebben nooit de vraag van een miljoen dollar gesteld: 'Vechten u en uw echtgenoot voortdurend over de dingen die ze je vergeten was te vertellen en de manier waarop ze de was niet helemaal kan opvouwen? '

Dus steeds weer hoorde ik het antwoord: Je bent te functioneel om ADHD te hebben.

En jarenlang was ik het daarmee eens. Omdat ik het gezonde verstand had om mijn leven idioot te maken met reserve sleutels. Omdat ik vrienden had die me, als ik in een bui was en ze ronddraaide, me zouden vergeven. Omdat ik me herinnerde dat heldere dagen altijd om slechte hoek lagen. Zonder een klok om te slaan, kon ik altijd de extra tijd nemen die ik nodig had om het werk goed te doen.

Maar ik kon nooit de hulp krijgen die ik echt nodig had.

[Overzicht van uw expert: de juiste professional kiezen om ADHD te behandelen]

Bijgewerkt op 2 april 2019