Avonturen in oppassen, ADHD-stijl

Welkom bij ons thuis, en bedankt dat je hebt besloten onze drie jongens (Blaise, zeven; Vijf augustus; Simon, drie). Voordat we verder gaan in deze relatie, moet je iets begrijpen: de meesten van ons hebben ADHD. Met "de meesten van ons" bedoel ik "iedereen behalve de jongste." Dat is alleen omdat we nog niet zeker over hem zijn, maar de kansen op genetica zijn hier sterk.

Je hebt waarschijnlijk onze carport opgemerkt toen je binnenkwam. Het zit vol met kajaks, kleine fietsen, emmers met fossiel vuil, zakken met zandspeelgoed, apparatuur voor het vangen van insecten, en sommige dingen die naar zolder moeten gaan en daar al langer zijn weggelegd dan ik zou willen toegeven. We doen veel dingen. Wij nodig hebben al dit spul, inclusief de papier-maché vulkaan, voor het geval dat de zevenjarige het wilde haar op zijn kont krijgt om weer een vulkaan te laten exploderen. Dit soort rommel is typisch voor ADHD. We gaan soms in een enorme schoonmaakfase en verpesten alles, maar het is terug in een week. Zo is het leven. Je zult ermee leven.

Je woont ook in mijn keuken. Kijk, mijn man Bear kookt en doet de afwas, want ik heb ooit koolsalade in brand gestoken (vraag het niet). Dat betekent dat hij de afwas doet omdat ze me smerig maken. Hij werkt ook fulltime. Er zijn dus overal gerechten. Ik zal je niet vragen ermee om te gaan - ik zal schone dingen voor je klaarzetten - maar oordeel niet. Hij wordt afgeleid wanneer hij de afwas begint, dus ze zijn pas klaar als we granen met grapefruitlepels kauwen.

Er is ook sprake van wasmanden. Ik kan de was doen. Regelmatige piepmachines herinneren me eraan nog een lading te gooien. Maar zodra de lading eruit is, laat ik het op de handigste plek vallen - de keuken. Ik haat wasgoed, dus ik stel het zoveel mogelijk uit, tot er 10 ladingen zijn die me uit hun witte manden misten. Dan sorteer ik het allemaal in één lange hyperfocus-sprint en gooi ik de overblijfselen in manden van andere kleding. Ik vouw niet. Vouwen is zo ongelooflijk saai en terugbrekend en ellendig. Dus elk kind heeft vier kledingmanden buiten zijn dressoir. Daarin zitten reservekleding. Oordeel niet.

Mijn kinderen hebben ook 'voedselallergieën'. Ik noem ze dat omdat dit de gemakkelijkste manier is om indruk te maken op hun ernst bij mensen. "Intolerantie" klinkt minder vreselijk. Maar je geeft een van mijn kinderen zuivel-, tarwe- of kunstmatige kleurstoffen en ik zal je opjagen in je slaapzaal kamer, zet ze af en laat je omgaan met de driftbuien, het geschreeuw, het slaan en de verzet. Er is iets met hun ADHD dat verband houdt met voedselkwesties en de combinatie maakt ze tot 'gekke broeken'. Dat is altijd zo geweest. Ik zal voedsel uitzetten dat ze kunnen eten. Wijk er niet van af.

[Gratis gids: vind de juiste oppas voor uw kind]

Als Blaise ergens in opneemt, kan dat net zo ingewikkeld zijn als zijn revolutionaire oorlogsfiguren of zo alledaags als het tv-programma Ninjago, hij zal u niet horen wanneer u tot hem spreekt. Nee echt. Hij is niet uitdagend. Hij hoort echt niemand tegen hem spreken, omdat hij dat is overmatige aandacht. Je moet eroverheen lopen en hem aanraken, hem zover krijgen dat hij je in de ogen kijkt en vervolgens een verzoek indienen. Dit is moeilijk om aan te wennen; we associëren kinderen die ons niet horen met niet-naleving en slecht gedrag.

Ik heb nu niet het geld om je te betalen. Mijn man liep net naar de geldautomaat. Het kost hem een ​​paar minuten. We hebben genoeg geld. We hebben gewoon geen contant geld. Omdat contant geld vervelend is.

Breng ze alsjeblieft naar buiten. Laat ze alstublieft rennen. Laat ze alsjeblieft dingen slaan met stokken en ballen naar de hond gooien en hun fietsen in eindeloze cirkels berijden en krijthinosaurussen op mijn oprit creëren. Houd ze weg van de slang, die vreselijke verleidster. Ze zullen spray je. Misschien moet je reserve kleding meenemen als je hier komt. Hoe dan ook, hoe meer je ze laat lopen, hoe gemakkelijker mijn leven zal zijn, omdat ze wat energie zullen verbranden.

Dan zullen ze willen decomprimeren. Probeer ze naar iets milds te sturen, zoals De magische schoolbus en niet dat stomme gek Ninjago tonen. Zelfs De LEGO Batman-film of Star Wars: The Clone Wars heeft de voorkeur. Rocko's moderne leven is een goed gelukkig medium, zoals het is Animaniacs. Ik weet het, tv is klote, maar dit is hoe ze ontspannen. Na een tijdje kun je aanbieden om ze voor te lezen. Wees voorbereid op een van hen die je een dik dinosaurusvolk op volwassen niveau overhandigt en verwacht dat je alle soorten- en geslachtsnamen correct uitspreekt. Hopelijk is het een van degenen met een uitspraakgids. Ze laten je dit urenlang doen.

[14 Sanity Savers voor ADHD-zorgverleners]

Er zijn altijd LEGO's. Over hyperfocus gesproken. Je kunt gewoon op je telefoon zitten en ervoor zorgen dat niemand tienerblokken naar elkaar gooit.

Probeer alsjeblieft op te ruimen als je gaat, anders zullen we helemaal overweldigd zijn als we thuiskomen, wat me in tranen kan uitbarsten.

Bedankt voor uw service. Naast uw salaris omvatten we Hazard Pay.

Het beste,

Elizabeth en Bear

[6 veiligheidstips voor hyperactieve kinderen]

Bijgewerkt op 14 december 2018