Beste vakantieplekken voor ADHD-gezinnen deze zomer

De beste vakantieplek is zelden glashelder of unaniem gekozen. Een afgelegen hut brengt je zalige rust, maar je verveelde kind met ADHD vindt het een wrede straf. U houdt van lange, luie stranddagen, maar uw kind met een sensorische verwerkingsstoornis veracht zand en zonnebrandcrème. De drukte van een grote stad geeft je energie, maar het veroorzaakt overprikkeling bij je kind met angst, dat een meltdown heeft.

ADDitude-lezers hebben het allemaal - en meer - doorzocht, dus we hebben ze gevraagd om hun beste familievakanties en wat ze geweldig maakte voor iedereen. De resultaten zullen u misschien verbazen - en geven u enkele vakantie-ideeën voor de lente- of zomervakantie.

Wat is de favoriete vakantieplek van uw gezin? Deel uw verhalen in het gedeelte Opmerkingen hieronder.

“Onze beste vakantie ooit was een huisje huren in Lubec, Maine. We wandelden over de paden, visten op makreel en aten bosbessentaart op 4 juli^e kerkelijke inzamelingsactie. We hadden boeken voor regenachtige dagen en deden veel lichaamsbeweging op zonnige dagen. Het was voor iedereen een heerlijke week! — Anoniem

"We gaan naar de Renaissance Beurs elk jaar. Het weekend is net lang genoeg voor iedereen om te ontspannen, maar niet zo lang dat iedereen overprikkeld raakt en tegen elkaar klaagt.” — Anoniem

“Afgelopen lente reisden we met een ander gezin wiens zoon een van de beste vrienden van onze zoon is om Costa Rica. De jongens konden actief zijn en surfen, en ze hadden de vrijheid om hun eigen ding te doen. Onze zoon is enig kind, dus we hebben ontdekt dat het het beste is om reizen met een leeftijdsgenoot te coördineren en ons in staat te stellen een actieve vakantie te plannen.”— Anoniem

[Gratis download: Master paklijst voor volwassenen met ADHD]

“Onze beste vakantie was wanneer we reden van Michigan tot Florida op zoek naar een banjo. We hebben er drie dagen over gedaan om naar beneden te rijden. We probeerden een aantal moeder-en-pop-restaurants en stopten bij een pandjeshuis of antiekwinkel die er cool uitzag” — Anoniem

“De beste familievakantie die we hadden was een treinreis, waar we konden kaarten en gesprekken konden voeren terwijl we uit het raam keken. Onze zoon heeft onoplettende ADHD, maar dit werkte voor ons allemaal, want toen hij werd afgeleid door geweldige landschappen en hij kon opstaan ​​en bewegen als dat nodig was. Er was genoeg anders aan de reis dat hij de hele tijd een goede hoeveelheid stimulatie had.— Anoniem

“YMCA familiekamp! Het was geweldig. Er was minder wachten en downtime dan de meeste vakanties. Er waren geen maaltijden om te bereiden of restaurants om te verduren en veel geweldigs? activiteiten voor zintuiglijke zoekers. Het was een verademing om de hele dag ‘ja’ te kunnen zeggen tegen de kinderen.”— Anoniem

“Onze beste familievakantie was kamperen op het eiland Manitoulin in Ontario. Omdat we buiten waren, hadden we genoeg manieren om energie te verbruiken.” -Anoniem

[Gratis download: 20 geheimen voor een slimmere zomer]

“Dubai. We verbleven in een hotel met een waterpark en de mogelijkheid om met dolfijnen te zwemmen. Er was het exotische van de Arabische wereld en de oude wijk, maar ook een indoorskiresort waar je pinguïns kunt ontmoeten.” — Anoniem

“Mijn kinderen vroegen me al weken om een ​​vrije dag, en hoewel ik geen fan ben van school afblazen, vroeg een vriend me om met haar en haar kinderen naar een overdekt waterpark op slechts 45 minuten afstand. Ik kon zo'n verleidelijk aanbod niet afslaan, en het was geweldig! Betaalbaar, dichtbij, en we keerden terug naar onze routine zonder veel te missen. Ik kan zo'n dagtocht niet genoeg aanbevelen!”— Anoniem

“South Dakota en Yellowstone National Park ga naar beneden als een van onze beste familievakanties omdat er zoveel te zien en te doen was, van een bezoek aan Mount Rushmore, Custer State Park, Badlands National Park, Wall Drug store tot het zien van alle dieren in Yellowstone. Iedereen had het naar zijn zin."— Anoniem

“We gaan keer op keer naar de stranden in San Diego. Er zijn geen echte verwachtingen of plannen voor de reis, alleen veel strandtijd, beuken in de golven en spelen in het zand. Mijn kinderen slapen zo goed na een dag op het strand, het is als een geschenk.”— Anoniem

“Walt Disney World. Onze hele uitgebreide familie ging voor een week. Iedereen had plezier en kon het goed met elkaar vinden. De volwassenen voelden zich weer kinderen, en ervaren dat ‘Disney magie’ door de ogen van een kind is niet te beschrijven.”— Anoniem

Beste gezinsvakantie: volgende stappen

• Lezen: Spaarvakanties zouden moeten zijn, leuk toch ???
• Blog: Wat 3 dagen kamperen me leerde over mijn zoon
• Leren: Een gids voor de beste reizen voor mensen met ADHD

---

ONDERSTEUNING ADDITUDE
Bedankt voor het lezen van ADDitude. Ter ondersteuning van onze missie om ADHD-educatie en ondersteuning te bieden, overweeg alsjeblieft om je te abonneren. Uw lezerspubliek en steun helpen onze inhoud en bereik mogelijk te maken. Dank u.

• Facebook
• Twitter
• Instagram
• Pinterest