Het ding dat niet zou slapen

Vroeger vreesden we bedtijd. Toen de nieuwheid van het geboren worden was verslechterd, en als hij eenmaal rustte van die vermoeiende beproeving, kon Enzo het nut van slapen niet meer zien. Hij wilde gewoon niets missen. Als ik hem niet kon verzorgen, zou zijn vader, "Dave" hem door het huis en de tuin dragen en hem laten zien hoe de vogels sliepen, de dieren sliepen, al zijn vrienden sliepen, zijn speelgoed sliep, en papa was, nou ja, dood aan zijn voeten.

We hebben altijd gedacht dat we slechte ouders waren. Zijn kleine vrienden legden gewoon hun hoofd neer en sloten hun ogen als ze slaperig waren. Het was waarschijnlijk vanwege de fopspeen dat hij nooit heeft geleerd zichzelf te kalmeren. Het was waarschijnlijk het samen slapen. En toen, na twee of drie jaar, toen hij de gevechtslaap begon, was het waarschijnlijk omdat we niet het lef hadden om hem het na 2 of 3 AM te laten uitschreeuwen.

De ADHD-diagnose bleek een zoete overwinning. Zien? Hij is neurologisch anders. Hij heeft gedachten in zijn hersenen. De hele nacht.

Gedachten, hoor je me, interessante gedachten! Hah! voor jullie twijfelaars!

Naast de meestal voorgeschreven bedtijdbaden, off-buttons op tv's, rigide routines (moeilijk te houden als je ook ADHD hebt), en cola verbieden tijdens het diner, moesten we hard werken om remedies die werkten. Toen ik een baby was, was het enige dat me in slaap zou brengen een rit rond het blok in de Volkswagen Bug. Dat werkte nooit voor kleine Enzo - auto's, zoals je inmiddels weet, zijn veel te interessant voor hem.

Deze dingen deden:

• Een positieve houding. Wetende dat ik de volwassene was, hielp me mijn peuter te 'domineren' door een dutje te doen wanneer hij het nodig had. Ergens rond de leeftijd van 7 keek ik naar mijn man en zei: "Weet je, hoewel het niet zo leek, hij is eigenlijk elke avond van zijn leven gaan slapen.”
• Homeopathische. We ontdekten deze kleine, kleine suikerpillen die oplossen op de tong van een kind toen de tanden binnen kwamen. Ze waren zo vaak redders in de omgang met alles, van snuiven tot buikpijn. Wat denk je, de juiste kunnen ook helpen met racehersenen! Bach bloesem remedies zijn ook geweldige niet-drugs, en helpen altijd de Zzzzs te brengen.
• Bedrijf. Hoewel een kind 'alleen' moet worden gelaten om in vrede te slapen, hielp Enzo zich ontspannen door een groot persoon daar te hebben die stil en kalm was. Wanneer zelfregulatie moeilijk is, een lichaam hebben met een rustgevende hartslag en trage ademhaling in de buurt biedt een neurologisch patroon te volgen. Conversatie beheersen is de uitdaging ...
• Het "gebroken record" truc hielp me voorkomen dat ik in een gesprek werd getrokken. Ik zou mezelf alleen toestaan ​​te zeggen: "Vandaag is voorbij, het is tijd om te slapen."
• Raak. Backrubs hielp Enzo in contact te komen met zijn lichaam. Een verhaal over de backrub hielp hem zich te concentreren en te ontspannen. Favorieten waren het weerbericht (gegeven door Dr. Louise Hart), en dat over de kat die naar buiten liep en sporen in de sneeuw maakte.
• Verhaalbanden. Hij luisterde naar een opname van Winnie de Poeh (voorgelezen door Peter Dennis) steeds weer opnieuw. Het was lang en rustgevend en interessant, maar een beetje saai. We hebben er een gevonden die werkte, en hij luisterde er vier jaar lang elke nacht naar!

Uiteindelijk heb ik me ontwikkeld Gegarandeerd slaapsysteem voor moeders met Magic Stories ™ dat zou allebei zijn interesse kunnen houden en droeg hem om te slapen. (Stuur $ 99 en twee boxtops naar binnen.)

En toen op een dag vond hij late night radio en een talkshow podcast die naar verluidt hetzelfde deed. Ik hou van je, maar ga nu mijn kamer uit, mama en papa!

Als tiener nam Enzo deel aan een slaapstudie en kreeg wat slaapcoaching, en hij heeft zichzelf ook een beetje beter leren kennen. Hij is bijvoorbeeld ook schrijver geworden, en kan beter ontspannen na een hersendump. Maar wat hij uiteindelijk ook doet met zijn drukke brein, hij kan altijd een nachtbraker zijn, vastgebonden om op te staan ​​wanneer de rest van ons neergaat.

Bijgewerkt op 7 april 2017