Een radicaal positieve opvoedtechniek: de verzorgde hartbenadering

Standaard benaderingen van gedragsverandering zijn ontworpen om volwassenen te ondersteunen bij het energetisch begeleiden kinderen met aandachtstekortstoornis in de richting van keuzes die de harmonie in huizen en zullen behouden klaslokalen.

De Nurtured Heart Approach® (NHA), gemaakt door therapeut Howard Glasser in de late jaren 1990, wordt vaak beschouwd als "gedragsverandering." Maar het is echt een revolutionaire manier om positieve volwassen-kind relaties op te bouwen.

In plaats van te proberen gedrag aan te passen en controle uit te oefenen, transformeert NHA het kind door de manier te veranderen waarop zijn ouders zich tot hem verhouden. Uiteindelijk verandert het de manier waarop het kind zich verhoudt tot zichzelf en de wereld.

Getuigenissen zijn niet moeilijk te vinden. Een moeder zegt: 'Mijn man en ik waren wanhopig op zoek naar een aanpak die werkte voor onze energieke zesjarige jongen. Geen enkele vorm van discipline liet hem naar ons luisteren of regels volgen. We probeerden de NHA, en het transformeerde mijn zoon in een goed opgevoede, attente jongen die naar zijn ouders luistert. Ik beschouw dit als een wonder. '

Een korte geschiedenis van de Nurtured Heart Approach

In de vroege tot midden jaren negentig werkte Howard Glasser als familietherapeut in de privépraktijk in Tucson, Arizona. Veel gezinnen kwamen naar hem op zoek naar hulp bij het beheren van hun uitdagende kinderen. Al zijn training en focus ging naar het proberen om deze families te helpen, maar de tactieken die zijn training hem had geleerd, verbeterden de situaties van zijn klanten niet.

[Zelftest: kan uw kind een oppositionele uitdagende stoornis hebben?]

Ontgoocheld en gefrustreerd begon Glasser aan nieuwe manieren van werken met deze kinderen te werken, geleid door zijn eigen geschiedenis van het zijn van een buitengewoon moeilijk kind. Door een proces van intuïtie, beproeving en fouten, creëerde hij een aanpak die jarenlang geen naam had. Word reisde snel toen hij jonge mensen leek te 'genezen' ADHD. Stagiaires opgeleid in zijn methoden in een centrum voor familietherapie dat hij opende in Tucson en het werd effectiever dan professionals in het verbeteren van het gedrag van uitdagende kinderen.

Uiteindelijk begon Glasser zijn methoden te formaliseren, waardoor hij het als een uniforme aanpak kon onderwijzen. En hij verzon een naam. Hij schreef zijn eerste boek met therapeut Jennifer Easley, Het moeilijke kind transformeren, die - meer dan tien jaar later - een topverkoper op Amazon blijft.

Sinds zijn oprichting is de NHA aangenomen door honderdduizenden families, duizenden leerkrachten en beheerders, tientallen scholen en nog tientallen andere schoolsystemen en kinderwelzijn systemen.

Een meerjarig Universiteit van Arizona onderzoek over deze benadering is bijna compleet bij dit schrijven. Er wordt gekeken of de NHA de ADHD-symptomen van kinderen van impulsiviteit, hyperactiviteit en onoplettendheid, vermindert ouderlijke stress en verhoogt het gevoel van competentie bij ouders van kinderen met ADHD. De eerste resultaten zijn veelbelovend.

Een aantal van de meest overtuigende bewijzen voor de effectiviteit van de aanpak is afkomstig van ouders: "Onze zoon heeft altijd was intens, maar toen hij vier naderde, begon hij zich steeds moeilijker en fysieker te gedragen manieren. Binnen 48 uur nadat [het gebruik van NHA en] zijn positieve gedrag versterkte en zijn negatieve gedrag spanningsloos maakte, was hij een ander kind. Ik werd weer helemaal verliefd op mijn zoon. '

[Downloaden: uw gratis gids voor beter gedrag door therapie]

Gevoede hartbenadering in een notendop

De overkoepelende impuls van de NHA is dat de intensiteit die misgaat en die uiteindelijk symptomatisch en diagnosticeerbaar wordt, de energiebron is die de grootheid van een kind voedt. In plaats van een kind rondjes te laten lopen om de intensiteit te verbranden of hem in activiteiten te plaatsen die bedoeld zijn om die levenskracht te kanaliseren, je kunt specifieke manieren gebruiken om met het kind om te gaan, die die intensiteit omzetten in brandstof voor het aangeboren kind grootheid. Vanaf die plek wordt het kind aangetrokken om goede keuzes te maken, wijsheid en zelfbeheersing te gebruiken en om medelevend en samenwerkend te zijn.

De NHA zet de transformatie op door een paradigmaverschuiving voor de volwassene te creëren. Het draagt ​​de volwassen leerling door een reeks van beweringen, intenties en technieken om deze verschuiving tot stand te brengen. De principes van NHA zijn:

Stand One: weiger om negativiteit te stimuleren

Kinderen leren al op jonge leeftijd dat ze veel meer "sap" van volwassenen krijgen als er dingen misgaan. Van nature intensieve kinderen zullen die dynamiek werken om de grootst mogelijke dosis gerichte, emotioneel levendige verbindingen van volwassenen te verkrijgen. Stand One begint die dynamiek om te draaien: eenvoudige weigering om energiek contact te maken met het kind rond uitdagend gedrag. Het is van cruciaal belang om deze eerste standaard vóór de andere twee te plaatsen, maar deze wordt alleen effectief wanneer deze naast de tweede standaard wordt gebruikt.

Stand twee: doelbewust stimulerend succes

Deze standaard gaat over het vinden en erkennen van positief en neutraal gedrag - elk gedrag waarbij geen regels worden overtreden. Het zet de dynamiek van energie voor negatief gedrag om in energie voor positief en neutraal gedrag. Terwijl het kind verwacht te worden beloond met verbinding en waardering voor het niet-handelen, verschuift hij.

Het beheersen van deze standaard houdt een consistente waardering en toewijding in om te onthouden om waardering te geven op momenten dat een ouder niets waard vond om op te merken over wat er gebeurde. Wat het kind dankbaar wordt uitgedrukt, is nooit BS. Het komt van op waarheid gebaseerde erkenning, gebaseerd op wat er altijd al is geweest.

Stand drie: duidelijke regels en gevolgen

De derde standaard is: wees duidelijk over de regels van uw huishouden of klaslokaal en vermeld ze in een "Nee ..." -formaat ("Niet slaan", "Niet liegen", "Niet plagen", "Geen puinhoop achterlaten"). Dit geeft meer duidelijkheid dan zogenaamde "positieve regels": "Houd je handen voor jezelf" of "Wees vriendelijk" of "Ruim jezelf op."

Volwassenen die uitdagende kinderen hebben grootgebracht, weten dat als de lijn tussen de gevolgde regel en de gebroken regel niet helemaal duidelijk is, het kind zal testen en pushen om erachter te komen waar de lijn is. Je krijgt misschien veel regels, maar dat is OK. Het laat meer ruimte voor stand twee waarderingen waar de regels niet worden overtreden: "Billy, ik vind het geweldig dat je ervoor hebt gekozen om niet te discussiëren wanneer het spel met je broer niet op jouw manier ging. Ik zag dat je van streek was en dat je zo krachtig en wijs met die gevoelens omging door te besluiten je niet te druk te maken. '

Wanneer een regel wordt overtreden, gebruikt de NHA een niet-geactiveerde "reset" als gevolg. Dit is een vorm van time-out waarbij de volwassene tijdelijk de verbinding met het kind verbreekt, waardoor er geen reactiviteit is op het regelbrekende gedrag en zegt: "Billy, reset."

De volwassene let goed op het volgende moment wanneer er iets goed gaat of het overtreden van de regels afneemt of stopt, en gaat terug naar stand twee: “Bedankt voor het resetten. Ik zie dat je je zus niet meer pusht, en dat laat me zien dat je je zelfbeheersing gebruikt en bedachtzaam vriendelijkheid uitdrukt. "

Een op waarheid gebaseerde aanpak

De NHA lijkt in het begin misschien overdreven positief. Wat waar is, is dat het is gebaseerd op de absolute waarheid van het moment. Ofwel een regel wordt overtreden, of niet. Als een regel niet wordt overtreden, bied dan actief energieke, positieve erkenning en waardering. Als een regel wordt overtreden, is het tijd voor een reset en een nieuwe kans op succes.

[Gratis webinar: meer dan beloningen en gevolgen: een betere opvoedingsstrategie voor tieners met ADHD en ODD]

Bijgewerkt op 18 november 2019