Hoe leer ik mijn tienerlevensvaardigheden voordat hij naar de universiteit vertrekt?

Je zoon is niet alleen. Veel tieners gaan naar de universiteit zonder het verwerven van levensvaardigheden. Omdat ze slim zijn en structuur en ondersteuning op de middelbare school hebben gehad, hebben veel universiteitsgebonden tieners met ADHD een relatief soepel pad gehad. Weinig ouders zien hoe hun inspanningen om problemen voor hun tiener te beheren, te ondersteunen en op te lossen hem kunnen vertragen van het beheersen van vaardigheden die hij op de universiteit nodig heeft.

Sterke dagelijkse levensvaardigheden - 's ochtends zelfstandig opstaan, georganiseerd blijven, de was doen, afspraken maken, recepten bijvullen - zijn cruciaal voor het succes van een tiener op de universiteit. In onze twee nieuwste boeken, Klaar voor de start: uw tiener voorbereiden met ADHD of LD voor het college en Op eigen houtje: een College Readiness Guide voor tieners met ADHD / LD, Theresa Maitland, Ph. D., en ik ontwikkelden een checklist om tieners en ouders in staat te stellen hun levensvaardigheden te evalueren en aan te passen om zich voor te bereiden op de universiteit. Dit is hoe het werkt:

> Identificeer en ga akkoord over gebieden die verbetering behoeven.

[Gratis bron: verander de apathie van uw tiener in betrokkenheid]

> Bepaal de strategieën of bespreek de regels die je tiener kan volgen om deze uitdagingen aan te gaan. Wees specifiek.

> Observeer je tiener terwijl hij de strategieën oefent en kijk wat werkt.

> Praat met uw tiener over hoe verminder langzaam uw betrokkenheid en observeer hoe je tiener het doet. Identificeer de dingen waar hij hulp bij nodig heeft. Verwacht deze stap vele malen te herhalen totdat je tiener een bepaalde vaardigheid beheerst.

> Laat uw tiener de vaardigheid oefenen zonder uw toezicht en kijk hoe hij het zelf doet. Blijf dit doen totdat hij zeker weet dat hij het zelf kan.

Bijgewerkt op 19 juni 2018