De ADHD-vriendelijke gids voor het indienen van belastingen

Het is tijd om bestand uw belastingen, OPNIEUW! Heb ik dat niet gewoon gedaan?

Wat doe je liever: aan je belastingen werken of een vork in je oog steken?

Zet de vork neer! Het valt wel mee. Eerlijk gezegd.

Voor mensen met ADHD is organisatie een van de belangrijkste uitdagingen.

En uitstel. Belastingen VOEL als een overweldigende taak omdat de projectstukken meestal niet georganiseerd zijn. Het is moeilijk om te beginnen: "Wat moet ik eerst doen", "het is zo ingewikkeld", "Ik weet niet waar iets is", "Ik weet niet eens wat ik nodig heb." Er zijn zoveel redenen om uit te stellen en vermijd.

[U bent vier stappen verwijderd van financiële zekerheid]

Er is ook het probleem van GELD dat opduikt als we het over belastingen hebben. Hoeveel geef ik uit? Hoeveel bespaar ik? Heb ik genoeg geld om te betalen wat ik verschuldigd ben? De angsten die rond geld opkomen, dragen bij aan het gevoel van overweldiging. En we voelen ons vaak beschaamd om te laat, achterstallig, delinquent, enz. Te zijn. Inzicht in wat je in de weg staat, en een groter zelfbewustzijn, kunnen helpen. Zodra u zich bewust bent van enkele van de redenen waarom u liever een vork in uw oog steekt, kunnen we manieren vinden om die impuls te verminderen!

Houd het simpel. Wat heb je nodig om te beginnen?

1. Maak ELK jaar een bestand voor belastinggerelateerde documenten voor dat jaar. Telkens wanneer u een document heeft dat mogelijk verband houdt met het indienen van uw belastingen, plaatst u dit in dit bestand. (d.w.z. rekeningen van onroerende voorheffing, liefdadigheidsbetalingen, 1099's, eindejaarsdocumenten van banken, enz.)

2. U hebt formulieren nodig om uw belastingaangifte in te dienen. Ze worden vaak via de IRS naar u gemaild. (Als je ze niet hebt gekregen, zijn andere bronnen online beschikbaar - veel bronnen kunnen worden afgedrukt of aangevraagd hun website.

3. U hebt gegevens (papieren, formulieren, kwitanties, afschriften) nodig om deze formulieren in te vullen:

• Inkomsten uit werk, banken, investeringen, verkoop, etc.
• Uitgaven - hypotheekrente, liefdadigheidsaftrek, inkomstenbelasting van de staat, enz.
• Belastinggegevens van voorgaande jaren (als u die kunt vinden en als ze zijn ingediend!)

[De ADHD-gids om geld te besparen]

Voor een complete lijst met records die u nodig heeft (had moeten houden, en in de toekomst moet bewaren) en informatie over hoe lang u ze moet bewaren, kunt u vinden op de IRS-website. Er is ook een handige checklist voor belastingvoorbereiding beschikbaar op de TurboTax-website. Als je belangrijk papierwerk mist (weet je, uit die lijst met dingen die je had moeten bewaren), zoals 1099's, bankdocumenten enzovoort, is het meestal mogelijk om te zoeken waar u kopieën kunt krijgen van elke organisatie website.

Als u vertrouwd bent met technologie, zijn er systemen die u helpen georganiseerd te blijven en te blijven. (U moet nog enkele papieren archieven bijhouden.)

Microsoft Money, Mint, Quicken en QuickBooks zijn allemaal voorbeelden van software die u kunt gebruiken om uw informatie te bewaren, organiseren en rapporteren, hoewel ze wel gegevensinvoer van uw kant vereisen!

4. Creëer de juiste ruimte om te werken. Welke voorwaarden moet u creëren om u te helpen met het samenstellen van de stukken? Helpt muziek? Helpt het als een vriend of familielid je helpt of gewoon in de buurt rondhangt om zijn eigen ding te doen? Werk je het beste als je een deadline hebt die je hebt ingesteld met je accountant? Helpt het je als je in kleine stukjes werkt, een beloning krijgt na elke werksessie (een dutje, speciale koffie, een glas wijn.)

Werk achteruit vanaf DE deadline en stel tussentijdse deadlines of mijlpalen in ten minste een maand vóór 15 april (of nu meteen!). Voer deze datums in uw agenda in. Plan een afspraak met uw accountant (of plan het met uzelf - blokkeer de tijd in uw agenda - als uw terugkeer relatief eenvoudig is en u uw belastingen zelf.) Een maand voor de vergadering een deadline bepalen om uw formulieren en papieren bij elkaar te krijgen - nogmaals, dit hangt ervan af of u de belastingen zelf doet of inhuurt iemand. Als u geldbeheersoftware gebruikt, bent u van plan om alle gegevensinvoer te voltooien die u moet doen om het jaar van registratie te voltooien. Dit betekent natuurlijk dat u de tijd in uw agenda moet plannen om dit ook te doen.

[Bijhouden van ADHD-gerelateerde medische kosten]

Schrijf elke week op wat de volgende stap is en plan deze vervolgens (blokkeer de tijd in uw agenda en behandel het als een afspraak die u niet mag missen!) Waar houdt u de 'belastingen in behandeling' tussen uw werk in sessies? Bewaar ze op één plek, zodat u weet waar u uw administratie kunt vinden wanneer uw volgende fiscale werksessie komt.

Door het proces in stappen op te splitsen, maakt u dit project veel beter uitvoerbaar. Je zult vooruitgang zien, en zelfs met af en toe een tegenvaller, zul je zien dat het aanpakken van een stuk tegelijk een berg in molshopen kan veranderen. Erken jezelf voor je harde werk!

5. Oh, nog een ding. Onderteken de retourzending voordat u uw belastingen indient!

Bijgewerkt op 31 januari 2018