Wanneer vertel ik mijn vriend / vriendin dat ik een bipolaire stoornis heb?
Onlangs vroeg een commentator hoe ze haar vriendje kon vertellen over haar bipolaire stoornis. Helaas had deze commentator negatieve ervaringen uit het verleden bij het omgaan met haar bipolaire stoornis in relaties. In feite hadden mensen het uitgemaakt met haar vanwege haar stoornis. Een scène die veel te vaak voorkomt bij psychische aandoeningen.
Dus, wanneer is het juiste moment om de persoon met wie je aan het daten bent, te vertellen dat je een bipolaire stoornis hebt?
Bipolaire stoornis onthullen
Helaas hebben velen van ons soortgelijke negatieve ervaringen gehad. Mensen komen te weten over de bipolaire stoornis, of een aspect van de stoornis, en gaan gewoon weg. Dit heeft de nare consequentie om ons te maken voel ons erg slecht over onszelf en het maakt het echt moeilijk om het anderen in de toekomst te vertellen uit angst voor verlaten.
Maar dat neemt niet weg dat openbaarmaking, of de bipolaire, verdwijnt.
Wanneer vertel je de persoon met wie je aan het daten bent over een bipolaire stoornis
Je hebt drie keuzes: nu, later en nooit.
- Nu - dit is, nou, nu, en de meesten van ons houden er nu niet van en willen graag vermijden om nu zo vaak mogelijk te kiezen. Loopt nu het risico dat de persoon u verlaat voordat ze u zelfs leren kennen.
- Later - dit klinkt goed, althans in eerste instantie blozen. Nu is het tenminste niet. Maar helaas wordt later snel later nog steeds en kan zelfs naar nooit territorium verhuizen. En hoe later het wordt, hoe meer je gehecht bent aan de persoon met wie je aan het daten bent en hoe slechter het zal voelen als ze ervoor kiezen je te verlaten nadat je hebt bekendgemaakt.
- Nooit - dit was eigenlijk voorgesteld aan de commentator. Ik vind nooit belachelijk. Om te suggereren dat de persoon met wie je aan het daten bent, niet merkt dat je pilflessen in je badkamer hebt, zijn afspraken met artsen en bipolaire websites met een bladwijzer vrij belachelijk; om nog maar te zwijgen over het feit dat het opbouwen van een relatie op bedrog niet bevorderlijk is voor u of de persoon met wie u aan het daten bent. Hoe erg het ook voelt om in de steek te worden gelaten vanwege een ziekte, het zou ook slecht voelen als je partner herhaaldelijk is voorgelogen ('Daten met een depressie: hoe kan ik mijn depressie verbergen?").
Als ik iemand vertel dat ik een bipolaire stoornis heb
ik vertel ze vrijwel zodra het op natuurlijke wijze in het gesprek vloeit. Dit is misschien de tweede date of de derde, maar het wordt op de voorgrond geplaatst omdat ik het eerlijk gezegd niet kan betalen mensen aan wie ik gehecht ben om te vertrekken - het doet gewoon teveel pijn. Als een persoon zo zwak is, zouden ze dat ook doen een persoon ziek laten worden, nou, dat is iets wat ik graag van te voren zou willen weten, want zij zijn duidelijk niet de persoon voor mij.
Ik denk dat er twee sleutels zijn:
- Laat het niet het einde van de wereld lijken anders zullen ze het zeker doen
- Wees voorbereid op onwetendheid en opvoeren om te onderwijzen
Zoals ik al zei, noem ik mijn bipolaire conversatie. Het is geen diep, donker geheim. Haar geen lijk begraven in de achtertuin. Het is gewoon iets met mij. Het is net als het feit dat ik geen diepteperceptie heb - het is niet het einde van het bekende universum. Het is een hindernis, maar dan, zonder dieptewaarneming, is parkeren ook het geval en dat lijkt me prima te lukken.
Mensen zullen dat niet doen weet van een bipolaire stoornis. Dat is ok. Dat is te verwachten. Onthoud dat toen je voor het eerst de diagnose kreeg bang en onwetend te. Het kost tijd om daar overheen te komen. En jij, als de persoon die begrijpt, moet een stapje verder gaan en help de andere persoon te leren. Dit kost tijd. Bipolair is geen klein ding. Je hebt het niet van de ene dag op de andere begrepen en zij ook niet.
Het werkt niet altijd
Maar het maakt niet uit wat je doet of hoe je het doet, sommige mensen zullen nooit goed reageren op het leren dat je een bipolaire stoornis hebt. Maar begrijp, dit gaat over hen en niet over u. Sommige mensen zouden ook vluchten voor een persoon met epilepsie. Dat is niet de schuld van de epilepticus, het is de hardloper.
Dus wees voorbereid op afwijzing. Vertel het de persoon vroeg zodat de afwijzing minder pijn zal doen. En vergeet niet dat er betere mensen voor je zijn dan degenen die wegrennen van een persoon met een ziekte. Ze zijn toch niet goed genoeg voor je.
Je kunt vinden Natasha Tracy op Facebook of Google Plus of @Natasha_Tracy op Twitter.
