Hoe te reageren op 'Waarom drink je niet?'

Deze tijd van het jaar neemt de druk om te drinken toe met het aantal vakantiefeestjes. In lastige situaties, zoals kantoorfeesten, was alcohol mijn sociale glijmiddel. Ik voelde me kalm, koel en verfijnd in een omgeving waar ik me meestal erg ongemakkelijk voelde. Voor mij zijn ongemakkelijke feesten (vooral tijdens de vakantie) een van de grootste bedreigingen voor mijn nuchterheid. De vakantie nuchter tegemoet treden was heel intimiderend voor mij in vroege nuchterheid. Zelfs nu heb ik alle tips nodig die ik kan krijgen hoe je nuchter kunt blijven tijdens de feestdagen, zoals Thanksgiving.

Ik leer dat het prima is om me tijdens de feestdagen ongemakkelijk te voelen, ook al ben ik nu al vijf jaar nuchter. Als herstellende alcoholist kan het nooit verdwijnen. Het verschil is dat ik het me niet laat beletten om het naar mijn zin te hebben.

Zelfs nu, wanneer ik een evenement bijwoon waar alcohol wordt geserveerd, kan het verlangen toeslaan en als ik niet voorbereid ben, kan ik het oppakken. Ik heb ontdekt dat het gemakkelijker is om de vakantie te overleven met mijn nuchterheid intact

als ik me een paar belangrijke dingen over mijn nuchterheid kan herinneren en als ik heb gereageerd op iemand die me iets te drinken aanbiedt.

Hier zijn enkele van mijn favorieten.

Je kunt Becky vinden op Facebook, tjilpen, Google+ en haar website.