De naschoolse huiswerkroutine die je moet proberen
Als uw kind ADHD of een leerstoornis heeft, bent u er misschien aan gewend geraakt om degene te zijn die beslist wat hij doet, wanneer hij het doet, en eventuele excuses te pletten voor het niet doen van huiswerk. Op een gegeven moment moet uw kind echter leren zijn eigen schema te handhaven en zijn eigen prioriteiten te stellen. Als hij de middelbare school bereikt zonder deze vaardigheden te kennen, zal hij grote problemen hebben om opdrachten en buitenschoolse activiteiten bij te houden.
Wat is er nodig om uw kind de controle over zijn schema te laten nemen? Maak een ADHD schoolorganisatieplan.
Stap één is om hem er een gewoonte van te maken een dagelijkse planner te gebruiken. Laat hem er elke ochtend na het ontbijt bij zitten om te bekijken hoe zijn tijd die dag zal worden besteed en welke taken hij moet uitvoeren. Zorg ervoor dat de planner je kind naar school begeleidt en dat hij alle testdatums, einddatums, opdrachten, enzovoort erin noteert.
Naschoolse evaluatie
Wanneer uw kind thuiskomt
school-, ga zitten met hem en zijn bijgewerkte planner. Bekijk samen de huiswerkopdrachten voor de avond. U kunt in de verleiding komen om hem te vertellen wat hij moet doen en wanneer. Niet doen. Stel in plaats daarvan een reeks vragen om hem te helpen prioriteiten te stellen. Je vraagt je misschien af: “Denk je dat je met die wiskundeproblemen moet beginnen? Of is het beter om te rekenen nadat je dat hoofdstuk in je wetenschapsboek hebt beschreven? 'Voel je vrij om een paar nuttige opmerkingen te maken: "Vorige week koos je ervoor om eerst aan je wiskunde te werken omdat je het leuk vindt, en het is gemakkelijk voor je. Maar ik heb gemerkt dat je beter in details kunt afstemmen wanneer je de nieuwste bent, dus misschien wil je het proeflezen van je boekverslag vandaag de eerste prioriteit maken. "
[Download deze gratis download: los de huiswerkproblemen van uw kind op]
Er is geen vaste regel voor het stellen van prioriteiten. Voor sommige kinderen is de beste aanpak om eerst de moeilijke dingen uit de weg te ruimen. Voor anderen is het doorkruisen van iets gemakkelijks een vertrouwensbooster die hen helpt motiveren om door hardere opdrachten te ploegen.
Zorg ervoor dat uw kind het verschil begrijpt tussen urgente taken (taken die bijvoorbeeld de volgende dag moeten zijn voltooid) en taken die belangrijk zijn maar niet urgent. Naarmate hij meer ervaring opdoet bij het stellen van huiswerkprioriteiten, laat hem meer controle overnemen.
Hoelang zal het duren?
Sommige kinderen hebben moeite om te meten hoe lang elke opdracht zal duren. Als uw kind dat doet, neemt u hem stap voor stap door elke opdracht.
Misschien denkt uw kind bijvoorbeeld dat hij slechts 10 minuten nodig heeft om de definities van 10 woorden op te zoeken en een zin te schrijven met elk van deze woorden - maar u weet dat het minstens vier keer zo lang duurt. Wijs erop dat het een minuut kan duren om elk woord op te zoeken en maximaal drie minuten om elke zin te schrijven. Als hij aan je twijfelt, geef hem dan een time-out terwijl hij de opdracht voltooit en laat hem zien hoe lang de opdracht daadwerkelijk heeft geduurd.
In het begin kan uw kind uw inspanningen weerstaan om hem te laten plannen en prioriteiten stellen. Uiteindelijk zou hij echter moeten beginnen inzien hoe nuttig het proces kan zijn. Als hij blijft vechten, overweeg dan om dingen over te dragen aan een tutor of een leerspecialist.
De planner voorbereiden op succes van schoolorganisaties
Zowat alles ontwerper volstaat, zolang er voldoende ruimte is naast elke datum om activiteiten, evenementen, huiswerkopdrachten, einddatums, enz. in te vullen.
Voordat u de planner aan uw kind geeft, voert u al zijn regelmatig geplande activiteiten in (kunstles, voetbaltraining, therapiesessies, enzovoort). Leer hem vervolgens te potlood in activiteiten en opdrachten zodra hij erover hoort. Op die manier kan hij het 'herinneren' aan zijn planner overlaten - en zich zorgen maken over gemiste afspraken of vergeten opdrachten.
[Klik voor een gratis download: huiswerkideeën die werken]
Bijgewerkt op 6 januari 2020
Sinds 1998 vertrouwen miljoenen ouders en volwassenen op de deskundige begeleiding en ondersteuning van ADDitude om beter te leven met ADHD en de bijbehorende geestelijke gezondheidsproblemen. Onze missie is om uw vertrouwde adviseur te zijn, een niet-aflatende bron van begrip en begeleiding op weg naar welzijn.
Ontvang een gratis nummer en gratis ADDitude eBook, plus bespaar 42% op de dekkingsprijs.