Begaafd & getalenteerd: mezelf vragen: 'Wat is er goed met mijn kind?'

Eén ouder had er moeite mee dat haar kind met een aandachtstekortstoornis met hyperactiviteit (ADHD of ADD) deed het niet zo goed op school als zijn klasgenoten, ging op zoek naar zijn sterke punten. Ze zag dat van haar jongen creatief en artistieke talentenen begon die kwaliteiten te bevorderen.

Telkens wanneer ze terugviel in de gewoonte om haar zoon te vergelijken met kinderen die gemakkelijk op school leken te excelleren, vroeg ze zich af: “Wat is er Rechtsaf met mijn kind? ' Het beantwoorden van deze vraag leidde er altijd toe dat ze hem aanmoedigde.

Zie je rol in opvoeding als een coach. Een coach verbergt zich niet voor schaamte wanneer hij een speler een schot of doel ziet missen. Een coach straft de persoon in training niet voor het niet correct uitvoeren van technieken of schreeuwt over wat de persoon moet stoppen om te doen. Een coach ziet haar werk als het opbouwen van vaardigheden en het oplossen van problemen. Ze weet dat soms een simpele verandering in techniek de prestaties kan verbeteren.

Verplaats uw focus van het herstellen van zwakke punten naar identificeren en sterke punten opbouwen bij uw kind. Daartoe zijn hier zeven activiteiten die emotionele intelligentie, sociale intelligentie, fysieke activiteit en plezier zullen voeden. Ze bevatten de zaden van positieve suggestie en geven uw kind controle over zijn omgeving. Ten slotte zullen ze jou en je gezin helpen zich open te stellen voor vreugde en leren hoe ze moeten spelen in een over geplande, gestresste wereld.

1. A Hearty Whoops!

Een van de belangrijkste dingen die u kunt doen, is uw kind motiveren om door te gaan wanneer het kind gek wordt. Met andere woorden, leer haar om het probleem te 'keffen'. Oefen dit door uw kind thuis dwaze fouten te laten maken en een overdreven "Whoops!"

[Positieve (ouderschap) lading: hoe u goed gedrag kunt versterken]

Stel je een clown voor die op een bananenschil glijdt, de val overdrijft en gekke gezichten maakt. Je wilt dat je kind huivert en fouten toegeeft - maar laat je niet tegenhouden. Wissel om beurten met uw kind een neppraktijk uit. Je kunt het ook oefenen door een grote hoeveelheid wasgoed op de vloer te laten vallen. Laat je kind het probleem dan in de praktijk uit de weg ruimen - wanneer het een quiz met een fout in huis maakt of een slecht spel speelt tijdens een sportevenement. Deze leuke en vermakelijke activiteit zal haar leren om niet faalfobisch te zijn, maar om terug te komen van tegenslagen.

2. The Magic Can

De meeste kinderen houden er niet van maak hun kamers schoon, maar kinderen met ADHD brengen dit naar een nieuw niveau. Je kunt je kind coachen om zijn rotzooi te temmen op een speelse manier die effectiever is dan bedreigende gevolgen of zeuren. De Magic Can-game kan goede organisatorische gewoonten ontwikkelen en tegelijkertijd het plezierige quotiënt ervan vergroten. Maak een betoverde bak uit een prullenbak. Kleed het aan door foto's van zijn favoriete superheld of verhalenboekpersonage - Harry Potter of de Jedi uit Star Wars, wat hem ook interesseert - erop te plakken.

Leg je kind uit dat hij zijn magische krachten verhoogt telkens wanneer hij onnodige papieren of andere dingen die hij niet nodig heeft in zijn magische blik gooit. Wanneer hij een voorwerp in de vuilnisbak laat vallen, zou hij moeten verklaren: "Moge de kracht met mij zijn!" Je kunt variaties op dit spel maken met een vuile kledingmand of een speelgoedbak.

3. Kan ik het doen? Ja dat kan ik

Bob de bouwer, een populair tv- en boekkarakter voor jongere kinderen, heeft een slogan die hij gebruikt wanneer hij geconfronteerd wordt met een bouwklus die in de problemen komt. Hij vraagt: "Kunnen we het maken?" En de bemanning roept terug: "Ja, dat kunnen we!" De volgende activiteit is geïnspireerd door Bob de Bouwer en levenscoach Anthony Robbins, die de term "CANI" ontwikkelde om Constant en nooit eindigend te betekenen Verbetering.

[Inschakelen versus Ondersteuning: 4 stappen naar onafhankelijkheid]

Laat uw kind weten dat wanneer hij op een uitdaging of probleem stuit - huiswerk, sport of relaties - hij kan zeggen: “KAN IK HET DOEN? Ja, dat kan ik! ”Deze eenvoudige zin herinnert hem er niet alleen aan om met vertrouwen door te ploegen, maar te streven naar constante en nooit eindigende verbetering. Laat deze techniek voor uw kind zien wanneer u een probleem probeert op te lossen. Wanneer uw kind teleurgesteld is omdat iemand anders het beter doet, herinner hem eraan dat het doel zijn eigen verbetering (CANI) is, niet om zichzelf te vergelijken met andere kinderen.

4. Vreugde, vreugde en meer vreugde

Twee van de beste geschenken van ADHD zijn hoge energie en emotionele intensiteit. Deze kunnen je kind helpen om na te streven wat hem inspireert met een voorliefde die anderen waarschijnlijk niet bezitten. Zoek een activiteit die zijn interesses op een creatieve manier combineert. Als een voorbeeld, mijn dochter houdt van Elmo, honden, tekenen, op de bank klimmen en de CD van Uncle Eye. Ze zit in haar Elmo-stoel (die ik op de bank leg) omringd door haar favoriete knuffelhonden, terwijl ze tekent en luistert naar haar favoriete liedjes. Door de vreugde van je kind te vergroten, leer je haar om een ​​leven te leiden dat wordt geleid door plezier, in plaats van een angst te vermijden of weg te rennen voor straf. Nog een bonus: door haar passies te gebruiken, bouw je vaardigheden op en kun je beter opletten en zichzelf organiseren.

5. Jij bent de Champ

Kinderen met ADHD voelen zich vaak verslagen door het concurrentievermogen van het schoolleven. Ze zien andere kinderen stilzitten, gemakkelijk aanwijzingen volgen en schooltaken zonder moeite voltooien en ze vragen zich af waarom ze anders zijn. Als coach kun je de ontmoediging van je kind omdraaien door hem bloot te stellen aan de kracht van lof. Leer hem zeggen - tegen zichzelf of tegen een ander kind - 'Jij bent de kampioen. Geweldig gedaan! 'Laat hem zien dat hij zijn eigen krachten kan vergroten door diegenen die succesvol zijn te vragen naar tips over hoe ze hun prestaties hebben gehaald. Leer uw kind te bewonderen en te leren van degenen die een paar stappen voor zijn. Dit kan de schoolprestaties van uw kind veranderen en zal ook zijn sociale relaties helpen.

6. Het geheime reservoir

Iedereen heeft ongebruikte bronnen die ze misschien niet kennen. Wanneer uw kind met een probleem worstelt, verandert u de strijd in een zoektocht naar een hulpbron, relatie, vaardigheid of geschenk - het geheime hulpmiddel - dat hem kan helpen zijn probleem op te lossen. Vraag je kind: 'Hoe vind je je geheime reservoir?' Laat hem zoveel mogelijk antwoorden genereren.

Als hij vastloopt, stel hem dan de volgende vragen om het proces op gang te brengen: Is er iemand die u kan helpen het probleem op te lossen? Heb je een vaardigheid nodig? Is er een geschenk of talent dat je zou kunnen oplossen? Is er een technologie die kan helpen? Verander het in een mysterie dat kan worden opgelost. Dit zal uw kind helpen hoopvol te worden ondanks zijn worstelingen, en zal de boodschap versterken dat, als hij blijft zoeken, hij een oplossing kan vinden.

7. brainstormen

Veel mensen zijn het erover eens dat het pad naar een gelukkig en succesvol leven een carrière is die onze grootste passies gebruikt en ons in staat stelt anderen te helpen. Vraag de volgende keer dat u in de auto rijdt, uw kind om een ​​activiteit te bedenken die heel leuk is en die ook andere mensen helpt.

Misschien moet je hem coachen - als hij zegt: "Videogames spelen", moet hij een manier bedenken om videogames te spelen die voor anderen nuttig zouden kunnen zijn. Als hij zegt: 'De armen voeden', helpt hij hem erachter te komen hoe hij dit kan bereiken, terwijl hij zijn plezier maximaliseert. Wanneer je een manier bedenkt, breng je deze naar het volgende niveau. "Hoe kunnen we dit leuker maken?" En: "Hoe kunnen we nog meer mensen helpen?" Dit proces zal hem laten kennismaken met brainstormen. Uw kind zal ook leren dat hij zijn ideeën altijd kan verbeteren. Wanneer je een activiteit bedenkt die voldoet aan de criteria 'leuk' en 'behulpzaam', beloof je dat je het samen zult doen.

["You Are Wonderful!" Hoe lof leidt tot betere controle in het ADHD-brein]

Aangepast van Het geschenk van ADHD Activity Book, door Lara Honos-Webb, Ph. D. Overgenomen met toestemming van New Harbinger Publications (newharbinger.com).

Bijgewerkt op 5 november 2019