The Tale of the Two-Hour Stir Fry (aka Building ADHD Life Skills)

Een groot voordeel van het hebben van oudere kinderen is dat ze tegen hen kunnen zeggen: “Als je honger hebt, ga dan naar de keuken en maak iets voor jezelf. ”Dat zeggen we niet vaak, maar af en toe zijn Laurie en ik dat alleen maar gedaan. Zijn wij de slechtste ouders ter wereld die onze kinderen dwingen hun eigen Ramen-noedels te magnetron of het deksel van hun eigen fruitbeker te pellen? We twijfelen er een beetje aan. Maar bouwen ADHD-levensvaardigheden kan moeilijk zijn.

Dat gezegd hebbende, we zijn nog niet klaar om gezinsmaaltijden aan de kinderen toe te wijzen - tenzij ze natuurlijk om ongeveer 14.00 uur beginnen. Zie je, mijn kinderen zijn snel afgeleid. Een voorbeeld: onze oudste, Isaac, die me onlangs vroeg of hij rond 19.00 uur wat roerbakken kon maken, nadat de rest van ons al gegeten had. Ik zei hem door te gaan.

"Laten we het simpel houden," zeg ik. "Alleen vegetarisch."

"Ok!" Zegt hij.

Dus gaat hij naar de keuken. Een paar minuten later hoor ik het de soundtrack van Hamilton

schalt uit onze Bluetooth-luidspreker. En ik hoor hem meezingen. Dat is zowel kostbaar als vervelend. Ik laat dit drie of vier nummers doorgaan voordat ik tegen hem roep: "Hoe gaat het?"

"Eh, prima."

[Gratis Webinar Replay: wat elke middelbare schoolstudent moet leren voor het afstuderen]

Ik geef niet om de "um", dus ga ik de keuken in en zie dat hij klaar is met het snijden van een halve ui. 'Vriend,' zeg ik, 'hoe zit het met het doden van de muziek zodat u zich kunt concentreren.”

Hij geeft me een blozende grijns en zegt: "OK."

Ik ga terug naar de woonkamer en ga zitten. Een paar minuten later zie ik Jayden de keuken in gaan en hoor ik de jongens praten. Ik stop omdat ik niet weet hoelang ik hun stemmen niet luider hoor horen, dus ik ga terug naar de keuken en vind ze in een volledig argument.

"Wat is er aan de hand?" Vraag ik.

'Niets', zeggen ze allebei tegelijk.

"Ik hoorde ruzie."

"We hadden het over wie de betere Marvel-schurk is: Warmonger of Thanos."

"Ehm," zeg ik. Ik weet niet zeker wat ik vervolgens moet zeggen. Ik kijk naar beneden en zie dat Isaac klaar is met het snijden van de ui en is begonnen met een paprika. 'Vriend,' zeg ik, 'het is meer dan een half uur geleden en je hebt nog geen twee groenten gesneden. Laten we ons hier concentreren. En Jayden, je moet gaan. Je bent een afleiding. "

Dus rent Jayden weg, maar minder dan vijf minuten later hoor ik Vivi de keuken ingaan en Isaac vragen zijn Apple-oplader te lenen. "Nee," roep ik vanuit de volgende kamer. "Het kan wachten tot nadat hij heeft gegeten."

Het is nu bedtijd voor de jongere kinderen. Dus Laurie brengt ze naar boven en ze roept tegen Isaac: "Wat is er aan de hand met deze mand met schone was van vorige week? Heb je een spelplan om deze kleding op te bergen? '

"Ehm," zegt hij.

"Nadat hij eet," zeg ik - tegen hem en Laurie.

Ergens rond 20:30 gaat hij zitten om te eten, maar dan zie ik hem nog vijf minuten besteden aan het bereiden van zijn sauzen: soja, Sriracha en teriyaki. En hij gebruikt ze allemaal. Hij besteedt zoveel tijd aan het graven in de koelkast, dat ik de stoom uit zijn kom naar buiten zie verdwijnen. "Papa?" Vraagt ​​hij. "Waar is de zoetzure saus?"

"Ik denk dat je beter kunt eten," zeg ik.

Ik kom om 9 uur de keuken weer in om hem te vertellen dat hij zich klaar moet maken om naar bed te gaan en vind hem kijken naar een show op zijn telefoon, zijn kom half opgegeten. "Wat doen we hier?" Vraag ik.

"Wat bedoel je?" Hij is echt in de war, dus ik sla op mijn voorhoofd. Letterlijk.

"Je bent nu twee uur in deze keuken en je bent nog niet klaar ?!"

"Oh, ja, sorry daarvoor."

Terwijl hij van de tafel springt, schud ik mijn hoofd en denk ik na over de voor- en nadelen van dit hele onafhankelijke maaltijdbereidingsproces. Ik hou van de perceptie dat één maaltijd minder mijn rug belast, maar in werkelijkheid weegt dit niet op tegen de hoeveelheid werk die nodig is om hem aan het werk te houden. Plus, ik merk de hoeveelheid opruiming die hij duidelijk niet heeft opgemerkt. Dus voordat hij halverwege de keuken is, zeg ik: "Buddy?"

"Ja?"

“Dishes”

"Oh ja," zegt hij, en knippert me nog een blozende grijns. "Sorry daarvoor."

[Gratis Webinar Replay: levensvaardigheden leren aan kinderen en tieners met ADHD]

Bijgewerkt op 11 oktober 2018