"Family Mindfulness: Toptools voor het beheren van stress en gelukkig blijven in ADHD-huishoudens" met Mark Bertin, MD
In dit webinar-on-demand van een uur leer je wat mindfulness is, hoe het stress kan verminderen, eenvoudige tips om je dagelijkse leven bewuster te leven en meer met Mark Bertin, M.D.
DIRECTE TOEGANG! In deze audio-webinar en diapresentatie van "Family Mindfulness: Top Tools voor het beheren van stress en gelukkig blijven in ADHD-huishoudens", bespreekt Mark Bertin, M.D.
- De basis van mindfulness
- Hoe mindfulness stress kan verminderen en mentale helderheid kan verbeteren
- Eenvoudige tips om bewust bewustzijn in het leven van uw gezin op te nemen
Ontmoet de expert: Dr. Mark Bertin is een kinderarts in ontwikkeling in Pleasantville, New York, en auteur van De Family ADHD-oplossing, die mindfulness integreert in evidence-based ADHD-zorg. Hij is universitair docent kindergeneeskunde bij New York Medical College, op de faculteit van de Windward Teacher Training Institute, en in de redactionele adviesraad van Common Sense Media. Zijn blog is beschikbaar via Huffington Post en Psychologie vandaag. Voor meer informatie, bezoek zijn website.
