Hoe ergotherapie het leven van mijn zoon veranderde ...

"Brayden, de dokter zal je nu zien." Na 15 lange maanden was het eindelijk zover: mijn 5-jarige zoon bezocht de ontwikkelingsarts. Mijn hart fladderde van nervositeit terwijl vlinders mijn lichaam overspoelden.

Ik greep zachtjes de hand van mijn zoon en liep door de lange gang naar het kantoor. We zaten in een grote kamer met drie stoelen, een verstelbaar computerbureau en speelgoed dat te jong was voor mijn zoon. Toen de dokter arriveerde, gingen we over zijn groei en ontwikkeling met een fijne kam. We hebben aandachtspunten en prestatiegebieden aangegeven en zelfs de kleinste details zorgvuldig onderzocht en geanalyseerd om een ​​duidelijk beeld te krijgen van wat Brayden... Brayden maakt.

Na ongeveer drie uur van intense discussie vertrokken we met een diagnose inclusief Zintuiglijke verwerkingsstoornis, Ontwikkelingstaalstoornis, visuele beperking, en Obsessief-compulsieve stoornis. We zijn doorverwezen naar meerdere specialisten en hebben er meerdere geboekt ADHD-therapie afspraken - waaronder een afspraak met een ergotherapeut die thuisondersteuning voorstelde om de functionaliteit en het gedrag van mijn zoon te verbeteren.

Ergotherapie voor kinderen met ADHD

Het was een koude en winderige middag toen ik mijn zoon meenam om onze ergotherapeut te ontmoeten. We kwamen vroeg aan en zaten ongeduldig in de wachtkamer tot 'Dr. Cici 'arriveerde. Ze was een tengere vrouw met lang bruin haar en dunne zwarte glazen. Ze stelde zich voor, schudde mijn hand en leidde ons terug naar onze kamer om de verwachtingen voor therapie te bespreken. Meteen begon ze Brayden te observeren, en noteerde elke nuance en verbuiging in zijn stem, om zijn comfortniveau te peilen en een plan te formuleren. Ze stelde een sensorisch-integratieve benadering voor, omdat de omgeving is ontworpen om in te spelen op de innerlijke drang van het kind om te spelen en hem de mogelijkheid zal geven om actief haalbare doelen na te streven.¹

Elke week introduceerde ze een nieuw doel en een nieuwe techniek om hem te helpen een ander aspect van zijn leven te verbeteren. Ik keek naar haar maniertjes, toon en stem, voordat ik haar technieken thuis probeerde toe te passen.

[Zelftest: sensorische verwerkingsstoornis bij kinderen]

Een van de eerste doelen die Cici stelde, was: "zijn aandachtsspanne verbeteren." Ik zag hoe ze Brayden leidde vanaf de blauwe squishy mat op de tafel, negeert zijn weerstand en richt zijn aandacht op het leuke en kleurrijke spel dat ze speelde up. We zaten met ons drieën aan de tafel en speelden Super Slam: Een basketbalspel op tafelblad waarbij je je vinger gebruikt om een ​​bal naar een hoepel te gooien. We namen elkaar om de beurt, gebruikten aanmoedigende woorden en hadden plezier terwijl we aan de kleine tafel lachten en speelden. Toen onze sessie voorbij was, gaf Cici me de opdracht om dat te doen speel meer games thuis om zijn focus en aandacht te verbeteren. Ik verliet me zelfverzekerd en hoopvol.

De volgende nacht orkestreerde ik een familiespelavond. Ik bestelde afhalen, zette een film aan en pakte drie verschillende bordspellen uit mijn kelder. Ik schikte alle drie de spellen op tafel en belde mijn familie zodat de festiviteiten konden beginnen. We zijn begonnen met het spel Breek het ijs omdat het doel eenvoudig was en de bochten kort waren. Ik gaf mijn zoon de kleine hamer en met één harde slag van zijn pols sloeg hij zijn eerste stuk ijs neer. De hele familie gilde van opwinding: "Geweldig gedaan, Brayden!"

Ik glimlachte en droeg hem op de hamer aan zijn zus door te geven, zodat zij aan de beurt kon komen. Hij keek naar mij, keek toen naar de hamer en met een scherpe resonantie in zijn stem zei hij: "Nee!" En begon weer naar het ijs te meppen. Ik raadde hem ten stelligste aan te stoppen en de hamer door te geven, maar hij weigerde en ging door met slaan en slaan. Hij ging door met dit gedrag totdat alle stukken ijs verdwenen waren en het spel voorbij was. Mijn dochter begon te huilen, mijn zoon begon te schreeuwen en mijn hart begon te breken. Dit was niet het familieplezier dat ik me had voorgesteld.

Eerst begreep ik niet waarom onze nacht zo ellendig eindigde. Ik volgde de instructies van Cici en bootste haar toon en gedrag perfect na. Waarom luisterde hij niet zoals hij deed bij therapie? Ik begon vragen te stellen over mijn opvoedingsstijl en mijn vermogen om met succes advies en leiding te geven, omdat alles zo verschrikkelijk eindigde.

[Overzicht van experts: de juiste professional kiezen om ADHD te behandelen]

Terugkijkend op deze ervaring nu, realiseer ik me dat de nacht zo ellendig eindigde omdat ik een fout: ik heb een omgeving opgezet die veel te uitdagend was voor een kind met sensorische verwerking Wanorde. Ik heb hem overstimuleerd door de lucht te verzadigen met heerlijk Chinees eten, de tv aan te zetten, die de kamer verlicht met geluid en licht, en veel te veel kleurrijke en boeiende spellen te regelen. Ik heb mijn zoon laten falen omdat ik een van de belangrijkste lessen van de dag ben vergeten: milieu.

Toen Cici van die blauwe, zachte mat naar de kleine tafel ging, legde ze alle afleidingen weg en concentreerde ze zich alleen op het miniatuurbasketbalspel dat op de tafel zat. Ik deed het tegenovergestelde van wat ze me leerde zonder het te beseffen. Als thuissteunen zouden werken, zou ik deze kleine details in de toekomst moeten onthouden.

Een paar dagen later besloot ik het opnieuw te proberen. Ik wachtte tot we met z'n tweetjes thuis waren, zodat de omgeving kalm en zachtaardig zou zijn. Ik heb het spel ingesteld Kerplunk omhoog in de woonkamer, alle schermen uitgezet en al het speelgoed in hun geëtiketteerde bakken geplaatst. Ik bracht hem naar de tafel en legde de regels en verwachtingen uit in de hoop dat deze aanpak een betere impact zou hebben dan de familiespelavond. Ik nam de eerste bocht, zodat ik het juiste gedrag kon modelleren, vervolgens mijn schouders legde en zei: "Jouw beurt." Ik vreesde de slechtst mogelijke uitkomst, maar toen gebeurde er iets wonderbaarlijks: hij volgde de regels en speelden graag het spel.

Hij wachtte geduldig op zijn beurt en giechelde terwijl hij aan een stok trok en de ballen uit de cilinder op de vloer zag vallen. Voordat ik het wist, had ik zijn volle aandacht 10 minuten vastgehouden zonder dat hij het door had. Dat moment was een enorme openbaring voor mij omdat ik niet alleen mijn veranderde opvoedingsstrategie om aan zijn individuele behoeften te voldoen, gaf ik niet op. Ik liet me niet door de angst en afwijzing die ik eerder deze week voelde, weer proberen. Ik kwam tot het besef dat als ik zijn gedrag wilde veranderen, ik meerdere keren moest proberen en falen om zelfs maar één keer te slagen.

Ergotherapie te verbeteren Ongerustheid

Naast het verbeteren van de aandacht van Brayden, wilden we ook "zijn angst verbeteren". Wanneer we bij de therapie aankomen, volgen we dezelfde routine, zitten we op dezelfde stoel en beantwoorden we dezelfde vraag. Ik steun deze cyclus altijd omdat wanneer zijn ritueel wordt verstoord, hij rusteloos wordt en handelt. Deze verstoringen hebben dan invloed op onze sessie en belemmeren elke vooruitgang of verbetering die kan worden gemaakt.

Cici pikte dit meteen op en ontwikkelde onmiddellijk manieren om zijn angst in onze sessies te verlichten. Als hij vast zou komen te zitten aan bepaalde gewoonten of obsessieve gedachten, praatte ze er gewoon met hem doorheen. In plaats van zijn vraag 'Wat is het geluid?' Te beantwoorden, vroeg ze hem: 'Wat is dat geluid?' Toen hij haar vraag zou beantwoorden, ging ze door met de volgende taak. Ze liet het er zo gemakkelijk uitzien en bood me enkele communicatie-ideeën, coping-strategieën en een boek om te lezen in de hoop dat dit zou helpen zijn angst thuis te verminderen. Ik verliet het gevoel zeer ongemakkelijk en onzeker te zijn hoe ik dit alleen kon bestrijden met slechts een paar strategieën en een ongelezen boek.

Deze onzekerheid kwam op de voorgrond toen ik die dag thuiskwam van de therapie. We liepen het huis in en Brayden stormde naar zijn kamer en sloot de deur. Toen hij tevoorschijn kwam, droeg hij zijn Spider-Man pyjama. Hij rende de trap af, keek even in de spiegel, rende toen regelrecht terug naar zijn kamer en sloot de deur. Even later verscheen hij met zijn Iron-Man pyjama aan. Hij kwam de trap af en maakte een snelle ronde in de woonkamer en liep toen terug naar zijn kamer om zijn Black Panther-pyjama aan te trekken.

Op dat moment werd ik een beetje bezorgd omdat hij zich om de dertig seconden omkleedde en er tijdens de activiteit erg verdrietig uitzag. Ik had hem nog nooit eerder deze routine zien doen, en ik realiseerde me dat hij deelnam aan een ritueel. Rituelen zijn de manieren waarop kinderen de slechte gevoelens ongedaan maken of gevaar afweren.² Eerlijk gezegd wist ik niet hoe ik ermee om moest gaan. Ik vroeg hem om een ​​pyjama te kiezen en naar beneden te komen of hij zou in grote problemen komen, maar hij kon niet stoppen met veranderen. Hij trok de rest van de middag continu vier pyjama's aan en ik had geen idee hoe ik hem kon helpen.

Ik verwees toen naar enkele van de ontspanningstechnieken dat Cici noemde, zoals het licht uitdoen, de jaloezieën sluiten en mijn stem laten zakken. Het werkte niet. Ik vroeg hem toen waarom hij zo veel veranderde. Hij negeerde me. Mijn laatste hoop was om te verwijzen naar het boek dat ze voorstelde, maar toen ik door de pagina's met kleine lettertjes bladerde, kon ik de antwoorden die ik zocht niet vinden. Plots voelde ik me erg geïrriteerd en wrok jegens onze therapeut omdat ze me niet goed voorbereidde op deze aflevering. Ze was in staat om zijn angst te kalmeren, dus waarom kon ik dat niet? Ik werd steeds gefrustreerder naarmate de dag vorderde en de outfitwisselingen aanhielden.

Het herbeleven van dit moment is erg moeilijk voor mij omdat ik de schuld heb gelegd toen het niet de schuld van iemand was. Het was niet de schuld van mijn zoon om zoveel te veranderen; hij kon er niets aan doen. Het was niet de schuld van Cici; ze gaf me een aantal nuttige tips om zijn angst te kalmeren. En het was niet mijn fout; Ik ben geen expert. Het probleem is dat ik niet het geduld, de uitleg of de ervaring had die ik nodig had om zijn dwang te begrijpen en hem er doorheen te helpen. Ik vergeleek mezelf met een getrainde professional en werd toen boos toen ik niet dezelfde resultaten bereikte. In de toekomst moet ik onthouden dat ik niet elke techniek onder de knie krijg zodra ik hem leer. Ik moet mezelf tijd gunnen.

Het is een paar maanden geleden sinds dit incident en ik heb zoveel geleerd over hoe ik de angst van mijn zoon kan verzachten. Ten eerste is het bestrijden van OCS hard werken en zijn de technieken die ik heb geprobeerd niet altijd succesvol geweest. Eén ding dat heeft geholpen, is mijn perspectief verschuiven en begrijpen dat Brayden niet probeert te zijn oppositioneel wanneer hij zijn afleveringen heeft. Toen hij voortdurend zijn pyjama veranderde, bleef ik hem vragen waarom hij veranderde, wat zijn angstige gedrag versterkte en ons allebei boos maakte. Ik had het gewoon met rust moeten laten! Kalm blijven en verzameld en begrijpen wat OCS is, is een van de belangrijkste stappen gebleken die ik kan nemen om hem te helpen leren leven met zijn angstgevoelens.

Ergotherapie om de bruto motoriek te verbeteren

Een ander doel dat Cici voor Brayden stelde, was: "zijn grove motoriek verbeteren." Ze merkte dat hij dat had gedaan lage spierspanning en slechte motorische controle, wat zijn vermogen om te bewegen en te verzorgen beïnvloedde zichzelf. Hij worstelde met evenwicht, coördinatie en zijn lichaam meer dan een paar seconden van de grond tillen zonder te winden of gefrustreerd te huilen.

Dus brachten we onze sessie door met stretchen, glijden en klimmen op de rotswand op kindermaat. We hoopten dat we zijn uithoudingsvermogen en kracht konden opbouwen met een nieuwe omgeving en interessante apparatuur. We zorgden ervoor dat we bij elke prestatie positieve lof en viering aanboden, zodat hij zou worden aangemoedigd om door te gaan. De dag was moeiteloos en productief, dus mijn huiswerk was voortbouwen op die vaardigheden en creatieve oplossingen bedenken die zijn spierkracht en coördinatie thuis zouden verbeteren.

Ik schakelde onmiddellijk de hulp in van mijn man en dochter. Ik dacht dat elk ruw spel met brute kracht en stoutmoedig gedrag perfect voor hen was. Ik instrueerde hen om een ​​wasbak, een paar ballen, de gymnastiekmat te pakken en naar de kelder te gaan. Om dingen af ​​te trappen, hebben we een handgemaakt spel van basket-gooi geconfigureerd. Mijn man pakte een bal, gooide hem door de kamer en landde hem perfect in de witte plastic wasbak. "Score!" Zowel mijn man als dochter krijste van opwinding en pakte meer ballen om naar de prullenbak te werpen.

Ik keek angstig toe hoe Brayden erg in de war raakte door dit nieuwe 'spel' dat zijn wasmand als speelgoed gebruikte. Ik zag zijn spanning toenemen en hij zag eruit als een theepot die op het punt stond te koken en fluiten op het fornuis. Hij liep naar mijn man en zei fel: "Papa, stop daarmee!"

Ik pakte onmiddellijk zijn hand en liep naar de trap toen ik de stem van mijn man achter me hoorde galmen: "Schat, ga naar boven. Ik heb dit. 'Ik herinner me dat ik daar stond voor een eeuwigheid, terwijl mijn lichaam en geest worstelden met de vraag; Ga ik naar boven en laat ik dit afhandelen of haal ik mijn zoon uit deze omgeving? Mijn instinct was om hem uit de situatie te verwijderen. Ik ben tenslotte de hele dag bij de kinderen thuis, ken ik ze niet het beste? Ik had het gevoel dat er geen legitieme manier was om deze vraag te beantwoorden, omdat ik me ongemakkelijk voelde bij beide scenario's.

Het enige wat ik kon doen was mezelf eraan herinneren dat therapie ons allemaal uit onze comfortzone zou duwen, dus moest ik iets nieuws proberen. Ik liep angstig naar boven en liet mijn zoon, dochter en echtgenoot achter. Even later tuurde ik naar beneden en zag mijn familie lachen, spelen en giechelen terwijl ze ballen door de kamer lanceerden en op de mat rond rolden. Brayden schreeuwde of huilde niet. Hij was gelukkig.

Deze onverwachte en welkome verrassing deed me zelf nadenken over mijn natuurlijke instincten als ouder. Als ik naar mijn intuïtie had geluisterd en mijn zoon naar boven had gebracht, had hij een kans gemist om zijn motoriek te verbeteren, zijn comfortzone te vergroten en plezier te hebben met zijn gezin. Terugkijkend ging het moeilijkste aspect van dat moment in tegen mijn instinct als ouder. Mijn gevoel zei me dat ik hem uit de omgeving moest verwijderen, maar mijn hoofd zei me dat ik mijn man moest vertrouwen. Een grote reden dat we ons inschreven voor therapie was om zijn leven te verbeteren door nieuwe strategieën en technieken te leren. Ik besefte dat als ik dingen wilde veranderen, ik af en toe zijn sociale signalen moest negeren en inging tegen mijn aangeboren verlangen om hem te beschermen tegen intimiderende situaties. Ik zou onze comfortzone moeten uitdagen.

Een paar weken later heb ik deze theorie op de proef gesteld toen mijn zoon werd uitgenodigd voor het verjaardagsfeest van een vriend. Het was een van die ninjastrijdersfeesten waar kinderen worden uitgedaagd met hindernisbanen, touwladders en kromgetrokken muren. We openden de voordeur en werden meteen gebombardeerd met schreeuwende kinderen, luide muziek en kleurrijke decoraties.

Mijn zoon wierp me een aarzelende blik toe en zei: "Ik wil gaan." Ik zweeg even om de beste manier van handelen te evalueren. Voor de therapie had ik oké gezegd en was vertrokken. Deze keer moest ik iets anders proberen. Ik knielde neer, keek mijn zoon in de ogen en zei: "Bray, je gaat zoveel plezier hebben. Laten we eens kijken wat ze aan het doen zijn. ”Toen ik hem die geruststelling gaf, veranderde alles. Hij snelde naar zijn vrienden en sprong over de wiggen alsof het bergen waren en hij was een overwinnaar. Ik had nog nooit zoveel kracht of moed in hem gezien. In feite zei de glimlach op zijn gezicht het allemaal.

De afgelopen maanden ben ik beter geworden in het analyseren van ongemakkelijke situaties door te vragen: "Kan hij dit aan?" In plaats van "Is hij ongemakkelijk?" begrijp dat het verwijderen van hem uit een omgeving schadelijker dan nuttig is, omdat het hem niet leert hoe hij met moeilijke gevoelens moet omgaan of overwinnen tegenslag. Ik erken ook dat mijn ouderlijke instincten niet altijd kloppen. Van tijd tot tijd sta ik voor moeilijke keuzes en moet ik vertrouwen op mijn kennis en vaardigheden van therapie om me ofwel in de juiste richting te leiden of me te leiden naar fouten die ik kan laten groeien en leren van.

Ergotherapie om het gedrag te verbeteren

Een ander essentieel doel dat Cici stelde was: "zijn gedrag verbeteren." Ze merkte herhaaldelijk de frustratie van Brayden op en weerstand tegen nieuwe taken, evenals zijn behoefte om steeds opnieuw dezelfde vraag te stellen, dus introduceerde ze me enkele hulpmiddelen om het gedrag te bevorderen beheer.

Ze begon met therapie door naar een stalen metalen kast te lopen met afbeeldingen van speelgoed dat aan de voorkant van de deur was gelamineerd en geplakt. Ze reikte naar binnen en haalde er een doos krijt uit, een visuele timeren een geniete pak papieren. Ik keek aandachtig en nam nota van haar vaardigheid en bekwaamheid terwijl ze een groot bord en een timer gebruikte die "liet zien" toen onze sessie voorbij was.

Ze tekende foto's van smileygezichten wanneer hij zou luisteren en oren wanneer hij een richtlijn negeerde. Ze stelde timers in om aan te geven wanneer het tijd was om verder te gaan en verwees naar haar geniete pakket voor zelfreguleringsideeën wanneer hij boos of minachtend zou worden. Ik was verbluft over de sereniteit en het reactievermogen die de kamer die dag bezoedelden en kon niet wachten om thuis iets soortgelijks op te zetten; vooral omdat een zeer populaire avond om de hoek lag: pizzanacht.

Pizza-avond is de beste nacht omdat er geen borden, geen bestek en geen regels zijn. Mijn familie en ik zitten op de bank, kijken naar een film en persen zoveel hete en goedkope pizza als onze mond aankan. In de loop der jaren hebben we geleerd dat er één wet is die nooit mag worden overtreden, en die het woord 'pizza' uitspreken voor het officieel pizzanacht is. Als ik zelfs het P-woord zeg, verbruikt het de geest van mijn zoon en hij zal voortdurend vragen, praten en nadenken over pizza. Hij zal dingen zeggen als: "Is het tijd voor pizza?" Om 7:00 uur of "Ik wil de pizza nu!" Om 07:05 uur. Het is een vicieuze cirkel die iedereen, vooral mijn zoon, ongewenste stress en angst bezorgt.

Toen de pizza-avond snel naderde, ging ik online en kocht een paar van de items die Cici gebruikte voor therapie. ik kocht een klein droog uitwisbaar bord voor mijn koelkast en een visuele timer voor mijn woonkamer. Ik wachtte tot mijn zoon naar bed ging en maakte toen een visueel schema voor de volgende dag. Ik etste een paar eieren, een schoolgebouw en een pizza op het glanzende droog uitwisbare bord. Ik plaatste nummers voor elk item en een klein selectievakje naast de foto's om hem te helpen de volgorde te begrijpen.

Toen mijn zoon wakker werd, brak ik onze wet en vertelde hem dat het pizza-avond was. Zijn kleine gezichtje werd rood en zijn hele lichaam begon te trillen. "Pizza... Ik hou van pizza... Mag ik nu pizza hebben?" Ik was een beetje zenuwachtig dat dit een van die continue vraagmomenten zou worden, maar ik richtte zijn aandacht rustig op het bord. Ik wees naar elk nummer en elke foto en vertelde hem dat we, zodra we klaar waren met één activiteit, het vakje konden aanvinken. Hij luisterde rustig, staarde naar het bord en knikte instemmend. Toen ik klaar was met praten, herhaalde hij de reeks terug naar mij, maakte zijn eieren af ​​en ging naar school zonder pizza te noemen.

Toen hij thuiskwam van school, gebruikte ik de visuele timer en draaide de kleine wijzer een uur. Deze timer lijkt op een zandloper, maar in plaats van een langzaam straaltje zand vult een rode schijf de hele wijzerplaat en verdwijnt langzaam naarmate het uur verstrijkt. Hij zag de timer geleidelijk van rood naar wit veranderen en vroeg vervolgens beleefd of er pizza op komst was. Ik kon het niet geloven. De steunen werkten.

Dit was een cruciaal moment voor mij omdat het me hoopte dat therapie werkte. Ik heb weken geprobeerd om vreemde technieken in mijn dagelijkse routine te implementeren met weinig tot geen succes, waardoor ik me machteloos en ontoereikend voelde. Eindelijk al dat harde werk iets positiefs zien produceren was opwindend en de boost die ik nodig had om door te gaan. Voor het eerst zag ik de geest en het lichaam van mijn zoon in perfecte harmonie samenwerken, omdat ik twee zeer eenvoudige hulpmiddelen gebruikte. Die dag leerde ik hoe bekwaam ik was als ouder, wat niet iets was dat therapie, een boek of een klas me had kunnen leren. Ik moest het zelf leren en ervaren.

Ergotherapie Tips voor ouders

Deze hele ervaring was een wervelwind van emoties. Er waren tijden dat ik me incompetent en hulpeloos voelde en andere keren voelde ik me bevoegd. Ik heb geleerd dat het veranderen van zelfs het kleinste detail een wereld van verschil kan maken, die je vertrouwen natuurlijk instinct is niet altijd het juiste antwoord en het testen van nieuwe strategieën of technieken kan verrassend zijn u. Er zal nooit een goede of foute manier zijn om iets nieuws in je huishouden te introduceren, je moet het gewoon proberen.

Voor andere ouders die iets soortgelijks meemaken, is het beste advies dat ik kan bieden om nooit de hoop op te geven en geduld met jezelf te hebben. In het begin van dit proces vergeleek ik mijn capaciteiten met een getrainde en bekwame ergotherapeut, die alleen druk uitoefende op mezelf en mijn kind. Leunen op familieleden voor hulp en begeleiding is zo cruciaal, vooral wanneer scepsis en twijfel binnensluipen, en je moet geruststelling hebben dat je de dingen goed doet. Maar bovenal is het belangrijk om te begrijpen dat wat in de ene omgeving werkt, niet altijd in een andere werkt. Technieken moeten worden aangepast aan uw unieke opvoedingsstijl, zodat u de balans, ondersteuning en geduld kunt vinden die voor u en uw gezin werkt. Als u dat doet, kunt u tijdens het proces iets nieuws over uw kind en uzelf ontdekken.

¹ Schaaf, R., & Miller, L. Ergotherapie met behulp van een sensorische integratieve benadering Kinderen met ontwikkelingsstoornissen. Ment Retard Dev Disabil Res Rev. (2005) https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/15977314

¹ Chansky, T. E., & Stern, P. Uw kind bevrijden van angst: krachtige, praktische oplossingen om de angsten, fobieën en zorgen van uw kind te overwinnen (2014) New York: Broadway Books

[Overzicht ADHD-therapie: de 9 beste behandelingen voor kinderen en volwassenen]

Bijgewerkt op 28 augustus 2019