"Heb ik dit ding ooit gebruikt?"

January 10, 2020 03:09 | Rommel
click fraud protection

Ik heb ADHD gehad rommelige razernij. Voor mij, net als voor de meeste mensen, draagt ​​orde bij aan innerlijke rusten het wegvagen van ongeliefde, ongebruikte dingen hebben me gelukkiger gemaakt.

Terwijl ik onze rommel doorzocht, identificeerde ik negen criteria om te bepalen welke dingen we nu weggooien. Het is tijd om rommel te elimineren zonder spijt.

1. Werkt dit ding? Het was moeilijk om toe te geven dat er iets kapot was en niet kon worden gerepareerd - bijvoorbeeld onze onbetrouwbare broodrooster of de kikkerklok van mijn dochter. Waarom hield ik me aan die dingen vast?

2. Zou ik het vervangen als het kapot of verloren was? Zo niet, dan moet ik het ding niet echt nodig hebben.

3. Is het potentieel nuttig - hoewel het nooit echt wordt gebruikt? Heb ik een extra grote fles water, een kurkentrekker met een exotisch mechanisme of een kleine vaas nodig? Hoeveel reserve glazen potten heb ik nodig?

4. Waarom was ik het aan het 'bewaren'? Badgel in de buis laten liggen of mijn favoriete briefpapier in een bureaula opbergen, is verspillend.

instagram viewer

5. Dient het zijn doel goed? We hebben veel "schattig" keukengerei dat niet werkt.

6. Is het vervangen door een beter model? Ik heb de gewoonte kapotte of verouderde versies van technische gadgets te houden, zelfs nadat ze zijn vervangen. Zinloos.

7. Is het netjes opgeborgen op een afgelegen plek? Dat dingen netjes zijn georganiseerd, wil nog niet zeggen dat ze niet rommelig zijn. Hoe schoon een ding ook is, als ik het nooit gebruik, waarom zou ik het dan bewaren?

8. Brengt dit aandenken herinneringen op? Ik ben geneigd dingen te houden die 'herinneringen' lijken te zijn, ervan uitgaande dat ze enige emotionele resonantie hebben, maar veel niet. De opkomsttrofee uit de voorschoolse sportklasse van mijn dochter - uit.

9. Heb ik dit ding ooit gebruikt? Ik was geschokt toen ik begon te kijken hoeveel dingen ik bezat die we nog nooit hadden gebruikt. Velen waren geschenken, maar ik beloofde mezelf dat we deze dingen binnen een paar weken zouden gebruiken of weggeven.

Bijgewerkt op 30 maart 2017

Sinds 1998 vertrouwen miljoenen ouders en volwassenen op de deskundige begeleiding en ondersteuning van ADDitude om beter te leven met ADHD en de bijbehorende geestelijke gezondheidsproblemen. Onze missie is om uw vertrouwde adviseur te zijn, een niet-aflatende bron van begrip en begeleiding op weg naar welzijn.

Ontvang een gratis nummer en gratis ADDitude eBook, plus bespaar 42% op de dekkingsprijs.