Een liefdeslied voor ADHD-ouders
Cristina Margolis heeft geblogd op My Little Villagers (mylittlevillagers.com) sinds haar jonge dochter de diagnose ADHD kreeg. Cristina wil helpen het leven van haar dochter met ADHD te documenteren en ADHD-bewustzijn bij kinderen te verspreiden. Haar werk is te zien op The Mighty and Scary Mommy en haar blog werd door CHADD verkozen tot 'Beste van de ADHD-blogs'. Naast haar blog kun je met haar in contact komen op Facebook (facebook.com/mylittlevillagers) en Twitter @MyLilVillagers.
Zelfs als we kapot gaan
we kunnen een manier vinden om door te breken.
Zelfs als we de hemel niet kunnen vinden,
Ik loop met je door de hel.
Liefs, je bent niet alleen,
Want ik ga je bijstaan.
-Rachel Platten ("Stand by You")
Mensen hebben een prachtige manier om zich te identificeren met muziek en de teksten te relateren aan hun eigen leven. Toen ik jonger en jongensgek was, ging het allemaal om liefdesliedjes. Nu ik moeder ben, merk ik dat ik me op veel verschillende manieren identificeer met liedjes. Toen ik voor het eerst 'Stand by You' van Rachel Platten hoorde, dacht ik meteen aan mijn zesjarige dochter met een aandachtstekortstoornis (
ADHD of ADD). Ik identificeerde me zelfs zo sterk met het lied dat het me in tranen bracht. Het lied beschrijft perfect mijn gevoelens, gedachten en emoties over haar.Wat betekenen deze krachtige teksten voor mij? Waar denk ik aan wanneer ik dit geweldige nummer hoor?
Het is geen geheim dat kinderen met ADHD worstelen op een dagelijkse basis. Ondanks hun beste inspanningen om zich te concentreren, zijn hun hersenen anders bedraad. Hoewel het hebben van ADHD veel kinderen de mogelijkheid geeft om buiten de kaders te denken en verbazingwekkende niveaus van creativiteit te tonen, wel is moeilijk voor hen om zich te gedragen zoals de maatschappij van hen verwacht: mooi zitten, goed luisteren, niet roepen, en zo Aan. Mijn dochter gaat naar gedragstherapie en neemt medicatie voor haar ADHD. Haar leraar maakt accommodatie voor haar in de klas. Ik gebruik positieve opvoedtechnieken en geef haar onvoorwaardelijke liefde, begeleiding en ondersteuning (evenals een enorme hoeveelheid geduld waarvan ik nooit wist dat ik die had).
[Zelftest: kan uw kind ADHD hebben?]
Ondanks dit alles heeft ze nog steeds moeilijke tijden. Het lijkt erop dat hoe moeilijk kinderen met ADHD het ook proberen, ze kunnen niet slagen, waardoor ze het gevoel hebben dat ze het helemaal niet moeten proberen. (Klinkt bekend?) Sommige kinderen met ADHD hebben het gevoel dat ze slechte kinderen zijn of dat er iets mis is met hen, wat niet minder waar kan zijn. Deze kinderen erkennen de vele geweldige kwaliteiten die we altijd in hen hebben gezien niet.
Mijn dochter zei ooit dat ik een betere dochter verdiende en dat ze wenste dat ze nooit geboren was. Ik voelde me alsof ik in mijn hart werd geschoten toen ik dat hoorde. De enige reden dat ik haar kon horen zeggen was dat ze te jong was om privésessies met haar therapeut te hebben. Ze heeft me niet bekent. Ze bekende haar therapeut. Ik had geen idee dat ze zich zo voelde, en hoewel het me zoveel pijn deed om die woorden te horen, wilde ik dat ze het me rechtstreeks had verteld.
Dat was mijn moeilijkste moment als moeder. Mijn dochter was pas vijf jaar oud toen ze die woorden zei en het brak mijn hart om te weten dat ze zulke vreselijke gedachten en gevoelens had. Ze was nog geen tand kwijt en ze had al diepe emotionele littekens. Soms zijn de gedachten en gevoelens van onze kinderen zo sterk en pijnlijk dat ze ze niet met ons willen delen. Ze denken dat het ons verdrietig, boos of teleurgesteld zal maken. Het is gemakkelijker voor hen om anderen te vertrouwen, zoals hun therapeut.
Mijn wens is dat mijn dochter weet dat ze me altijd in vertrouwen kan nemen en zich geen zorgen hoeft te maken over wat ik denk of voel. Ik wil dat ze me alles kan vertellen en weet dat ik er altijd voor haar ben. Als ze door de hel gaat, sta ik naast haar in de vlammen om haar te helpen totdat we in staat zijn om het vuur te blussen en eruit te komen. We zijn misschien niet in staat om de hemel te bereiken, maar het is belangrijk dat we haar kunnen helpen uit de hel te komen waarin ze zich bevindt. Dat is wat ze zich zal herinneren als ze terugkijkt op die moeilijke tijd in haar leven.
[Wanneer uw kind wil opgeven]
Het doet pijn om onze kinderen pijn-fysiek of emotioneel te zien. Lichamelijke pijn kan worden behandeld met een "pleister" en een kus. Emotionele pijn is moeilijker te behandelen. Als we hun pijn konden wegnemen, zouden we het in een hartslag doen. Als ouders hebben we al meegemaakt dat we gepest of gepest werden en ons anders voelden, maar we hebben geleerd sterk te zijn en ons niet te bekommeren om wat andere mensen van ons denken. Helaas gaan de meeste van onze kinderen nu door die hel en hebben ze een engel nodig om hen erdoorheen te krijgen.
Voor het geval je het niet wist, die engel ben jij. Ik heb het gevoel dat God ouders het meest verbazingwekkende geschenk heeft gegeven - een kind voor hen om de rest van hun leven lief te hebben, te onderwijzen en te koesteren. God heeft ook ouders de macht gegeven om voor onze kinderen engelen op aarde te zijn. We moeten er zijn voor onze kinderen bij elke stap, zodat ze het gevoel hebben dat ze hierin nooit alleen zijn. Ze hebben misschien al het gevoel dat ze alleen zijn op school, of het nu is omdat ze het moeilijk vinden om vrienden te maken, dat zijn ze geplaagd omdat ze 'anders' zijn, of ze worden constant naar het kantoor van de directeur geroepen voor 'slecht' gedrag dat ze niet lijken controle.
Ze hoeven zich ook niet alleen thuis te voelen. Als ze in elkaar gesmolten zijn, moeten we er zijn om hun gevoelens te erkennen, zich in hen in te leven en ze gewoon vast te houden. Hoe graag we ook willen dat ze alleen goede emoties voelen, we moeten ze leren dat het ook OK is om slechte emoties te voelen. Het hoort bij het leven. Sommige kinderen zijn te jong om te begrijpen wat of waarom ze zich op een bepaalde manier voelen. We moeten hun rede zijn en hen door de moeilijke tijden helpen.
Als we ons werk als ouders doen, zullen onze kinderen het gevoel hebben dat ze nooit alleen zijn. Als ze op school zijn, zullen ze onze aanwezigheid en liefde in hun hart voelen. Ze zullen onze vriendelijke en positieve gedachten en adviezen in hun gedachten horen. Ze zullen leren omgaan met wat het leven hen ook bezorgt vanwege het geweldige werk dat we hebben gedaan om ze groot te brengen. Het gaat moeilijk worden, maar ik weet dat we het kunnen doen.
Het leven zal nooit perfect zijn, en we zouden het niet moeten verwachten. Hoewel we doelen stellen voor onszelf en voor onze kinderen, moeten we ons realiseren dat we die doelen misschien niet bereiken zoals we hadden gepland. Hoewel ik het moeilijk had om het te realiseren, heb ik geleerd dat het OK is om anders te zijn en dingen anders te doen. Mijn dochter heeft me dat geleerd. In plaats van onze kinderen te laten conformeren, moeten we hun manier van doen accepteren en aanmoedigen. De reis is belangrijker dan de daadwerkelijke bestemming.
Hoe bent u op uw bestemming gekomen? Wie heeft je geholpen op je bestemming te komen? Dit zijn de dingen die je kind zal onthouden. Als het gaat om mijn dochter - of je dochter of zoon - twijfel ik er niet aan dat ze elk doel dat ze stellen zullen bereiken. Het wordt misschien niet bereikt op een manier die hun collega's zouden gebruiken, maar eerlijk gezegd, wat maakt het uit? Als onze kinderen gelukkig zijn, zijn we ook gelukkig en zijn we trots om hen bij te staan.
Er komen nog veel meer obstakels op weg naar mijn dochter, maar ik ben bereid haar te helpen er doorheen te breken. Ze zal niet alleen opstaan, ze zal stijgen als de geweldige engel die ze is. Al onze kinderen zullen dat doen.
[Help uw kind haar mooie toekomst te vinden]
Bijgewerkt op 10 juli 2019
Sinds 1998 vertrouwen miljoenen ouders en volwassenen op de deskundige begeleiding en ondersteuning van ADDitude om beter te leven met ADHD en de bijbehorende geestelijke gezondheidsproblemen. Onze missie is om uw vertrouwde adviseur te zijn, een niet-aflatende bron van begrip en begeleiding op weg naar welzijn.
Ontvang een gratis nummer en gratis ADDitude eBook, plus bespaar 42% op de dekkingsprijs.