Screen Time is gelijk aan Calm Time for My Son

January 10, 2020 00:35 | Gastblogs
click fraud protection

Het is duidelijk dat mijn zesjarige Blaise er op drie manieren de voorkeur aan geeft om zichzelf te kalmeren, zijn downtime door te brengen en de overgang tussen activiteiten door te brengen. De eerste is via LEGO. Ja, zij de kleine blokken vinden hun weg door het hele huis en vernietigen mijn eetkamer, maar ze zijn redelijk gezond en productief. Ze zijn zelfs creatief: je kunt het hoofd van Chewbacca op Superman zetten! Bouw een lavaveld! Maak vreemde onderwatertaferelen met onthoofde haaien! Blaise bouwt urenlang, stil, intens en kalmeert zichzelf na een lange dag. Ik ben de Zweden voor altijd dankbaar die ze hebben uitgevonden.

De andere twee methoden om zichzelf te kalmeren, om van de ene activiteit naar de andere te breken, zijn niet zo gezond, althans voor mij. Ten eerste is Blaise geobsedeerd door tv. Hij zou naar het verfdroogkanaal kijken als er niets anders aan was. Hij weet hoe hij de Roku moet werken (we hebben de kabel al lang weggegooid), dus de wonderen van Amazon Prime en Netflix wachten op hem. Meestal houdt hij zich aan enkele favorieten:

instagram viewer
Shaun het schaap, Dinotruxen Gevaar Muis. Geen van deze heeft verzilverende eigenschappen; ze zijn goedkoop amusement. Terwijl STS en DM zijn slim, ze zijn verre van kunst en verre van educatief. Soms zal Blaise Nigel Marven-specials over het prehistorische leven bekijken, en dat moedigen we aan. Maar afgezien daarvan zijn het cartoons, cartoons, cartoons.

De derde manier waarop Blaise kalmeert, is - ben je verrast? — computerspelletjes, videogames, videogames. Hij ontdekte per ongeluk de spellen op de Roku en kocht per ongeluk meer (we waren ons niet bewust en hadden het niet hard genoeg afgesloten). Nu speelt hij altijd een luide Ninja-kicking Franse game, of probeert hij duizendpoot te spelen en wordt hij geschreeuwd omdat het volume van de game is geprogrammeerd voor de bijna-dove gemeenschap.

[Gratis bron: Brain-Building video- en computerspellen]

Mijn man nam de old-school 8-bit Nintendo-speler in beslag omdat Blaise daar niet mee zou stoppen. Elke pauze in het leven, en hij speelde wat vreemd zijn favoriete spel was, Mario 2. Of Mario 3. Of StarTropics, of Kid Icarus, of Castlevania. Geen games die snel zijn afgelopen. Hoewel ik heel blij was om mijn zoon dezelfde spellen te zien spelen, in dezelfde cartridges, zoals ik speelde toen ik zo oud was als hij, is het niet dat Nintendo een verzilverende waarde heeft die verder gaat dan hand-oog coördinatie.

Ik wil geen kind met een schermtijd. Als ik kon, zou ik de tv in de achtertuin meenemen en opnemen, omdat ik denk dat de meeste programmering die erdoorheen komt tijdverspilling is (behalve Nigel Marven en David Attenborough). Toen ik ouder werd, heb ik gezworen dat ik de schermtijd van mijn kinderen strikt zou beheersen, dat ik ze geen rommel zou laten kijken die niet artistiek of educatief was.

Zoals de American Academy of Pediatricians deze maand concludeerde: 'Overmatige blootstelling aan schermen (televisie, tablets, smartphones, computers en videogameconsoles), vooral op jonge leeftijd, is in verband gebracht met 'een groot aantal problemen, variërend van slaap tot gedrag tot humeur tot fysiek Gezondheid. Dat is een heleboel goede redenen om de schermtijd van kinderen te beperken. We beperken wat hij kan bekijken - Ik laat hem niet Mortal Kombat spelen of kijken Law & Order: SVU. Hij ziet niet meer dan cartoongeweld op het scherm; hij ziet geen seksuele situaties of, met de Roku, zelfs commercials. Dit zijn allemaal pluspunten.

Maar ik voel me ongemakkelijk over hoeveel tv hij kijkt, over hoeveel videogames hij speelt. Het scherm is echter aantrekkelijk voor het ADHD-brein en rustgevend, dus het is moeilijk om ruzie te maken door hem voor de tv neer te ploffen om een ​​driftbui te voorkomen of hem te helpen bij de overgang. Uiteindelijk ben ik het echt die het probleem ermee heeft. Ik geloof niet echt dat het, met alle waarborgen die we hebben, hem te zeer zal schaden. Maar ik moet grip krijgen op het hebben van een tv-geobsedeerd kind. Het helpt zijn ADHD, dus wie ben ik om te argumenteren?

[De iPad is niet uw vijand: technologie gebruiken om leren te bevorderen ]

Ik heb een door kinderen geobsedeerd kind, een kind dat het nodig heeft om zichzelf te kalmeren en om te schakelen tussen activiteiten. Terwijl ik zijn toestand accepteer, en hoop op acceptatie voor mijn eigen coping-mechanismen, moet ik zijn manier van omgaan met het leven accepteren. Ik moet zijn behoefte ondersteunen om op de afstandsbediening te klikken, op de bank te liggen en uit te zone. Zolang hij nog steeds op andere momenten creëert, doet en leert, is het OK, met redelijke beperkingen - zelfs als ik het niet leuk vind.

Bijgewerkt op 21 juni 2018

Sinds 1998 vertrouwen miljoenen ouders en volwassenen op de deskundige begeleiding en ondersteuning van ADDitude om beter te leven met ADHD en de bijbehorende geestelijke gezondheidsproblemen. Onze missie is om uw vertrouwde adviseur te zijn, een niet-aflatende bron van begrip en begeleiding op weg naar welzijn.

Ontvang een gratis nummer en gratis ADDitude eBook, plus bespaar 42% op de dekkingsprijs.