Schizofrenie en mijn ergste angsten

Mijn grootste angst als iemand met schizofrenie is het ervaren van een langdurige periode van psychose, maar ik heb ook andere zorgen waar ik mee leef. Vanwege mijn angststoornis zijn angst en zorgen regelmatige bezoekers in mijn leven. De meeste van mijn angsten hebben betrekking op medische problemen, het verlies van mijn man door ziekte, een auto-ongeluk, of een hartaanval of beroerte (ik denk aan alle enge dingen). Er is echter een soort angst die losstaat van alle angsten die ik heb opgesomd, maar die niet minder vaak voorkomt, en die angst heeft te maken met oordeel, stigma en afwijzing. Meestal afwijzing.

Ik zou je graag willen vertellen dat het mij niet uitmaakt wat anderen van mij denken. Ik schrijf en praat tenslotte bijna elke dag over het leven met schizofrenie. Mijn gezicht en mijn diagnose staan ​​overal op internet. De waarheid is dat het mij wel kan schelen.

Stigma kan leiden tot afwijzing

Ik ben bang voor de gevolgen van stigmatisering en oordeel, die kunnen leiden tot uitsluiting en afwijzing. Als freelanceschrijver leef ik voortdurend met afwijzing. Elke keer dat ik een idee heb voor een essay of artikel, en ik stuur dat idee naar een redacteur van een tijdschrift, riskeer ik afwijzing (en dat gebeurt vaak!). Het afwijzen van een idee is echter niet hetzelfde als het afwijzen van mij als persoon.

Ik ben bang dat de ruimtes waar ik het liefst bij wil horen, zoals de lessen die ik geef, de workshops die ik leid, de organisaties waar ik lid van wil worden, en de banen die ik zou willen graag hebben, zal voor mij worden afgesloten zodra iemand in een van die ruimtes mijn naam doorzoekt en ontdekt met wie ik samenwoon schizofrenie.

Angst zorgt ervoor dat ik mijn diagnose wil verbergen

De angst voor afwijzing geeft mij het gevoel een deel van mijn identiteit te verbergen waar ik dacht naartoe te zijn gekomen in overeenstemming met bijna tien jaar geleden, toen ik mijn eerste artikel schreef over het leven met een ernstige psychische aandoening ziekte. Ik wou dat ik het soort persoon was dat zich helemaal niets aantrok van degenen die iemand zouden afwijzen of niet zouden aannemen of sluit ze uit op basis van een gezondheidsprobleem, maar het blijkt dat ik niet immuun ben voor de gedachten en daden van anderen.

Ik voeg het niet schelen wat anderen denken toe aan mijn lijst met manieren om te veranderen en te groeien. De lijst met manieren waarop ik me wil ontwikkelen is behoorlijk lang, maar ik ben er bijna dagelijks mee bezig. Hopelijk ben ik binnenkort veerkrachtiger, moediger en gelukkiger en niet bang voor afwijzing op plaatsen waar ik graag thuishoor. Het gezegde 'Ik ben niet voor iedereen' zou mij kunnen helpen om uitsluiting niet persoonlijk op te vatten en mij te helpen voorbij minstens één van mijn belangrijkste en meest diepgaande angsten te groeien.